เวย์โปรตีน แคลอรี่ต่ำ

อยากพอจะรู้ว่า ทีเวย์ตัวไหนแคลอรี่ต่ำๆ บ้างไหมครับ ตอนนี้ผมอยู่ในลดน้ำหนัก เลยอยากหาเวย์แคลอรี่ต่ำมากิน.........

ช่วยแนะนำเวย์ให้หน่อยคะ พอดีเป็นคนผอมมาก อยากเพิ่มน้ำหนัก ตอนนี้ออกกำลังกายอยู่ด้วยคะ กล้ามเนื้อเพิ่มมานิดนึง แต่ขาลีบเชียว 555 ทานเวย์ตัวไหนดีคะ ขอราคาไม่แพงมากนะคะ ขอบคุณคะ

เวย์ยี่ห้อนี้น่าใช้รึป่าวครับ และมีการ Spiking รึป่าว ผมอยากเพิ่มน้ำหนัก 5 กิโล ผมควรใช้เวย์ตัวไหนดี

คือเล่นเวทมาสักพักแล้วแต่ตอนนี้สนใจเวย์พอหาในgoogle เห็นlazadaโผล่มาคลิ๊กเข้าไปดูเห็นว่าราคาน่าสนใจเลยอยากจะรู้ว่า ทำไมlazadaของถูกแล้วเป็นของแท้ไหมปกติตอนเล่นยกน้ำหนักซื้อกับ ฟิตเวย์แล้วตอนนี้มีเวย์ต

คือผมจะเล่นฟิตเนส ช่วยแนะนำเวย์ตัวไหนที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักเพิ่มกล้ามเนื้อที่เห็นผมดีและไวหน่อยครับ สำหรับคนผอมมากๆนะครับ คือผมผอมมากๆ และน้ำหนักขึ้นยากด้วย จึงต้องการตัวช่วย ใครที่เคยกินสูตรไหนยี่ห้อไ

ผมอยากจะลองเล่นกล้ามดูอะคับผมเป็นคนรูปร่างผอมบางแต่สูงกินอะไรก็ไม่เคยอ้วนซักกะทีผมหาเวย์โปรตีนมากินแล้วก็เฉยๆมีใครพอจะบอกได้ไหมคับว่าเวย์ตัวไหนเหมาะสำหรับเสริมสร้างกล้ามเนื้อเร็วๆราคาไม่เกี่ยงคับ เอาท

ขอสอบถามถึงเวย์โปรตีนที่ไว้ทานก่อนนอนสักหน่อยครับ มีความจำเป็นต่อร่างกายแค่ไหน ที่บอกกันว่าร่างกายจะขาดโปรตีนตอนนอน เช้ามาจึงต้องทานเวย์โปรตีนเพื่อชดเชย แบบนี้ถ้าหากทานเวย์ตัวนี้ไปแล้ว เช้ามายังต้อ

พอดีได้ไปเจอเวย์ตัวนึงมาที่มันเป็น 3 Whey protein เหมือน whey รวมครับ กินแล้วค่อนข้างเวิร์คเลย ของวิสตร้าครับ เลยแอบมาแชร์เพื่อนๆให้ลองๆกินกันดูครับ