หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่ลดน้ำหนักได้ทีละหลายสิบโล อยากรู้ว่าอนาคตมันจะกลับมาโยโย่รึป่าว.???
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
..เพราะเราเห็นเพื่อนเราบางคนเคยลดน้ำหนักจาก ร้อยกว่าโลเหลือแค่75พอผ่านไปแค่2ปีกว่าๆมาเจอกันอีกที อื้อหือ.????อ้วนกว่าเดิม2เท่าเลยอ่ะเราเลยอยากให้คนที่มีประสบการณ์ มาแชร์กันหน่อย.???ะว่าแต่ล่ะคนเป็นยังไงบ้าง.???
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ
คือหนูเป็นคนที่น้ำหนักตัว90ค่ะ อยากแต่งตัวสวยๆ อยากผอมเหมือนคนอื่นบ้าง แต่ไม่รู้จะเริ่มออกกำลังยังไงดี หนูสูง166 น้ำหนัก90โล ค่ะ อายุ13 อยู่ม.2 หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ ใครก็ได้ช่วยแนะนำหนูหน
สมาชิกหมายเลข 9076990
แนะนำคลินิกลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองอ้วนขึ้นและก็เริ่มอ้วนหนักขึ้นมากกว่าเก่า กินยาลดความอ้วนหลายยี่ห้อทั้งได้ผลและไม่ได้ผลแต่ที่สำคัญโยโย่มาก ให้วิ่งให้ออกกำลังกายก็ขี้เกียจเพราะเหนื่อยง่าย ตอนนี้เรากำลังเล็งหาคลิ
สมาชิกหมายเลข 9057244
ใครเคยลดน้ำหนักโดยใช้ยาลดน้ำหนักของนิติพลบ้าง??
คือว่าตามหัวข้อนะ คือเราอยากรู้ว่ามันดีจริงๆรึป่าวอ่ะ เรากลัวโยโย่มากเลยแหละแต่เราก็โดนบังคับส่วนหนึ่งและก็เต็มใจด้วยส่วนหนึ่ง แต่ถ้าเราทานยาแล้วก็ออกกำลังกายพร้อมกับควบอาหารไปด้วยจะโยโย่ไหม?? และถ้
สมาชิกหมายเลข 2172811
ใครเคยกิน ยาลดน้ำหนัก Xs herb บ้างมั้ยคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่ากินแล้วเป็นยังไงบ้างสัดส่วนลดลงยังไง โยโย่รึป่าว ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 7617364
จะลดน้ำหนักด้วยวิธีไหนดีโยโย่จากยาลดน้ำหนัก
เราสูง 170 ตอนนี้หนัก 113 โล จากเมื่อก่อน 75 กินยาลดมาเยอะมาก พอหยุดน้ำหนักก็เพิ่มขึ้น พออ้วนเราจะไปลงที่ขากับก้นส่วนใหญ่ ลดยากมากเลย
สมาชิกหมายเลข 5408076
มีใครเคยทำfast-5แล้วได้ผลบ้างคะ?
คือไปเจอการลดน้ำหนักแบบfast-5ในทวิตเตอร์ ก็เลยอยากรู้ว่ามีใครที่ทำวิธีนี้แล้วได้ผลบ้างคะ? แล้วถ้าทำแล้วพอลดก็กลับไปกินเหมือนเดิม จะโยโย่รึป่าว?
สมาชิกหมายเลข 3644949
การทำ if ขอคำแนะนำครับ
พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูมาเค้าบอกทำ if จะลดน้ำหนักได้ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 4793745
ยาลดน้ำหนัก Cevita กล่องสีเขียวมีผลข้างเคียงไหม
ใครเคยกินบ้างไหมครับ อยากจะถามมีผลข้างเคียงไหม แล้วถ้าหยุดกินจะโยโย่รึป่าวครับไม่ค่อยมีรีวิวในยูทูปเลยกลัวครับ แม่ผมซื้อมาทานกลัวมีผลข้างเคียงกลัวเกิดอันตรายกับแม่
สมาชิกหมายเลข 6540141
นักเตะตัวริมเส้นสไตล์นี้ที่ไม่มีในไทย (สมรรถภาพทางกาย+ทักษะความสามารถเฉพาะตัว)
ชื่อ : เอราวัณ การ์นิเยร์ / วันเกิด : 5 มกราคม 2549 (19 ปี)ตำแหน่ง : ปีกขวา / ส่วนสูง : 182 ซม. น้ำหนัก 75 กก.สโมสร : โอลิมปิค ลียง (ฝรั่งเศส) ชื่อ : ซิลวา เม็กเซส / วันเกิด 15 มีนาคม 2553 (15 ปี)ตำแห
สมาชิกหมายเลข 1349951
7 อาหารต้องเลี่ยง! ถ้าอยากลดน้ำหนักได้ผล แต่ไม่อยากกังวลเรื่องน้ำตาล
ตั้งใจจะลดน้ำหนักเต็มที่ แต่พอผ่านไปไม่กี่วันก็รู้สึกหิวบ่อย เหนื่อยง่าย หัวเบลอ แล้วก็กลับมากินขนมเหมือนเดิม เพราะน้ำตาลเล่นงานแบบไม่รู้ตัว! จริง ๆ เราไม่ต้องตัดน้ำตาลแบบสุดโต่งจนเครียด แค่เลี่ยงอาหา
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่ลดน้ำหนักได้ทีละหลายสิบโล อยากรู้ว่าอนาคตมันจะกลับมาโยโย่รึป่าว.???