ลืมรหัสผ่านการีน่า + ไม่ได้ยืนยันอีเมล

สวัสดีค่ะเรามีคำถามมาถามค่ะคือตอนแรกอ่ะเราใช้โทรศัพท์รุ่น android ค่ะแต่ว่าตอนนี้เปลี่ยนมาใช้ iPhone ค่ะอยากทราบว่าทำไมเวลามีเมลหรือว่ามีรหัสอะไรจากกูเกิ้ลที่จะส่งเข้ามาในข้อความเวลาที่จะเข้าgoogle ใน

เพิ่งเล่นการีน่าทำไม่ค่อยจะเป็น สมัครได้เล่นอย่างเดียว เผลอล้างแคช ลบอะไรไม่รู้ จะมาเล่นอีกทีให้กรอกรหัสผ่านการีน่าล้ะ จำไม่ได้ค่ะ

ลืมรหัสการีน่าเราควรทำไงดีคะ เบอร์ที่เคยยืนยันไว้ซิมหายไปแล้ว ส่วนอีเมลที้เคยยืนยันไว้โดนแฮ็คไปแล้ว🥹

ตามหัวข้อเลย คือ จขกท สร้างไอดีการีน่าเยอะมากแล้วลืมว่าอันไหนเป็นอันไหน จนลืมชื่อกับรหัสเพราะมันเยอะมาก แล้วพอเราเอาอีเมลใส่มันก็บอกว่า ยูสเซอร์หรือรหัสไม่ถูกต้อง ทั้งที่เราจำได้แม่นมากว่าเราเคยผูกบัญ

รหัสการีน่าเหมือนมีคนเข้ามาเปลี่ยนอีเมลแล้วก็ยืนยันตัวตนไปแล้วค่ะ ส่วนเบอร์ก็ไม่ได้ใช้นานแล้วลืมไปแล้วค่ะ พอจะกดเปลี่ยนรหัส การีน่าก็ให้ยืนยันตัวตนแบบส่งรหัสOTPไปเมลไปเบอร์อะไรแบบนี้อะค่ะ มีวิธีแก้นอก

พอดีเปลี่ยน​โทรศัพท์​ใหม่ค่ะ แล้วจะเข้าอีเมล แต่มันต้องไปกดยืนยันจากอีเมลที่เข้าเครื่องเก่าไว้ แต่เครื่อง​เก่าเราพังไปแล้วค่ะ เบอร์ที่ใช้กับเมลนั้นก็เป็นเบอร์โทร​เก่า รหัสผ่านก็จำไม่ได้ค่ะ มีวิธีแก้วิ