ยืนพื้นความเร็ว 40-45 ได้นานสุดๆ5กิโล ถือว่าขาแรงได้ยัง ??

กระทู้สนทนา

จักรยาน

ปั่นเดี่ยว ไม่ตามลม หมอบธรรมดาๆ มีดูดรถเก๋งนิดหน่อย

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3062391

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เมื่อผมไม่ได้วิ่งมาปีกว่าๆ...จะเหลืออะไรบ้าง? มาดูกันครับ

สวัสดีครับ วันนี้ฝนตกตอนเช้ามืดครับ ตอนแรกว่าจะไปปั่นจักรยานเล่นเบาๆแต่เมื่อวานเพิ่งรับรถคืนมาจากการ full service ถนนมันยังแฉะๆเลอะๆก็...ไม่อยากเจิมรถครับ ฮาาา ก็เลยเปลี่ยนแผนมาวิ่งแทน พอวิ่งแล้วก็นึ

กะริโตะคุง

เสือภูเขาบนถนนจริง 21 กิโลเมตร 1.07 ชั่วโมง ถือว่าโอเคมั้ยครับ

ปั่นจักรยานเพราะกำลังลดน้ำหนัก ตอนนี้ลดมาประมาณ 7 กิโล มาจะครบเดือนแล้ว จริงๆ ไม่เคยปั่นแบบเต็มสปีดเป็นชั่วโมง คือส่วนใหญ่จะปั่นออกกำลังกาย โดยส่วนใหญ่ จะอัดหนักที่ประมาณ 45 นาทีแค่นั้น แล้วปั่นผ่อนคล

nublur

ล้ออลูติดรถขอบต่ำ 21 - 23 มิล ความเร็วยืนพื้นทำได้เท่าไหร่กันบ้างครับ(หัวใจไม่เกินโซน 3 ปลายๆนะครับ)

ของผมหมอบเรสซิ่งโครโม หนัก 9.7 กิโล ใส่ล้อติดรถจาก trek Emonda Alr มาครับ ตอนนี้ผมสามารถปั่นที่สนามฟ้าแบบสบายๆ ทำความเร็วยืนพื้นได้ไม่เกิน 33 ครับ ตั้งแต่ 34 - 35 ขึ้นไป หัวใจประมาณโซน 3 ต้นๆถึงกลางค

Jak Green Blood

มีงบ 30,000 อยากลองล้อคาร์บอนขอบสูงครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ

ปัจจุบันเริ่มปั่นหมอบอลูเริ่มต้นมาเกือบปีนึง เปลี่ยนล้อ Scirocco กับชุดขับ 11 sp มาประมาณครึ่งปีครับ การขี่ถ้าปั่นเดี่ยวใช้ความเร็ว 35 - 40 ยาวๆ กับถนนราดยางได้ครับ ปั่นทางราบอย่างเดียว ปั่นกลุ่มประมา

สมาชิกหมายเลข 1096225

ซ้อมปั่นจักรยานเพิ่มแรงขา

แถวบ้านผมไม่มีเนินไม่มีอะไรให้ไต่ได้เลยครับ ผมเพิ่งเริ่มปั่นเสือหมอบเฟือง 50/11 แต่ลองเฟืองนี้แล้วแรงกดตอนสปรินต์ไม่พอใจครับรอบขาได้แค่ประมาณ 65 เพราะกดไม่ไหว ผมเลยอยากซ้อมปั่นจักรยาน LA ล้อ 24×

สมาชิกหมายเลข 7871756

การกินน้ำมันครับผม

ผมวิ่งมา 230 กิโล หมดน้ำมันประมาน 350 บาท เครื่อง 1200 เกียร์MT 4 สูบ ความเร็วยืนพื้น 90-100 ไม่เกิน ถือว่ากินไหมครับผม ในตัวรถที่จบของตัวรถเอง 18 K/L หรือมันไม่ตรงครับผม

สมาชิกหมายเลข 8121614

ตัดสินใจไม่ถูก ระหว่าง หมอบ กับ ทัวร์ริ่ง

ผมปั่นจักรยานมาพอสมควรหลายปีอยู่ ผมสูง 178 ซึ่งเคยคิดอยากได้เสือหมอบมาหลายรอบแล้วครับ แต่ด้วยที่เงินไม่ค่อยมี ก็เลยซื้อหมอบจีน ไม่มีไซต์ให้เลือก แต่ร้านบอกปั่นได้ คันแรกราคา 4500 ปวดคอปั่นไม่สนุก เลยข

csds44

[จักรยาน] ปกติปั่นสนามเขียว sky lane หนึ่งรอบ ได้ AV เท่าไหร่กันบ้างครับ

สอบถามกันเล่นๆครับ ผมเองเพิ่งถอยหมอบมาลองปั่น ปกติเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่ไม่ค่อยได้คาร์ดิโอ อ่านผ่านๆส่วนใหญ่ เห็นว่ากันที่ AV 30-40 km/h เป็นเรื่องปกติ แต่ผมลองไปลงสนามแล้ว ปั่นเดี่ยว AV อยู่ป

ปลาดุกหม่นหมอง

ผู้ชายเสือภูเขา ผู้หญิงหมอบ ดีไหม

ผมกับแฟนสูงเท่ากัน 168 แต่แฟนช่วงขายาวกว่านิด ส่วนผมหลังยาวกว่า ซึ่งโดยปกติ ผมจะวิ่งออกกำลังกายกับแฟน โดยผมจะวิ่งได้ประมาณ 8 กิโลต่อเนื่อง และแฟนได้ 2-3 กิโล ผมออกกำลังกาย 5-6 ครั้ง ต่ออาทิตย์ แฟน 2-3

lipuy

จะปั่นยืนพื้น 40 Kph ต้องใช้ล้อราคา 30000+++ รึเปล่าครับ

จากที่ลองปั่น จะปั่นให้ถึง 40 Kph ไม่ยากอะไร แต่จะให้ปั่นยืนพื้นเป็นสิบ ๆ ร้อย ๆ กิโล คนเราไม่น่าจะทำได้ ถ้าจะทำได้ต้องใช้ล้อที่ราคาสูง ๆ หน่อยรึเปล่า ถึงจะทำได้ ถามคนมีประสปการณ์นะครับ ถ้าคิดว่าใช

สมาชิกหมายเลข 3201944

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ จักรยาน

{room_name}

ยืนพื้นความเร็ว 40-45 ได้นานสุดๆ5กิโล ถือว่าขาแรงได้ยัง ??

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ