คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ของที่ทำสดๆ ย่อมมีคุณค่าที่ดีกว่าครับ แต่ถ้าเจาะจงถามจำนวนโปรตีน น้ำตาล น้ำเต้าหูยังแพ้สองอย่างนั้นครับ เทียบในปริมาณ 1 แก้วเท่าๆกัน
แสดงความคิดเห็น
น้ำเต้าหู้ vs น้ำเต้าหู้ผง(ชงดื่ม) vs นมถั่วเหลือง ได้คุณประโยชน์เท่ากันหรือไม่ แตกต่างกันไหมคะ?