ข้อเท้าพลิก😢

คือผมเล่นบอลเเล้วข้อเท้าพลิกยังไม่หายฝืนเล่น4เดือนเเล้วมันถือว่าเป็นเรื้อรังไหมครับ?

ผมเตะบอลเเล้วข้อเท้าพลิกบวม เจ็บนิดๆ  ตอนตืนเช้าอาการบวมจะหายเเต่พ่อเดินอาการบวมก็มาอีก ควรหยุดเตะบอลก่อนมั้ยครับ ถ้าไม่หยุดจะเป็นอะไรมั้ย

สวัสดีครับ อยากถามว่านิ้วซ้นต้องทำไงให้หายเร็วๆ เหตุเกิดจากการเตะบอลครับ กำลังจะยิง ละพี่เค้าเอาเท้ามาสะกัดบอลออก จังหวะนั้นผมกำลังเตะอย่างสุดแรงครับ แล้วไปโดนเท้าเค้า ซ้นเลยครับ เดินยังลำบากเลยครับ55

ผมเตะบอลเเล้วข้อเท้าพลิกบวม เจ็บนิดๆ  ตอนตืนเช้าอาการบวมจะหายเเต่พ่อเดินอาการบวมก็มาอีก ควรหยุดเตะบอลก่อนมั้ยครับ ถ้าไม่หยุดจะเป็นอะไรมั้ย

เมื่อวันที่ 13 กุมภา เรากระโดดหลบแมลงสาบ 3 ตัว แต่ลงผิดท่าไปหน่อย จนเท้าพลิก มีแผลถลอก สักพักบวมเป่ง เดินแทบไม่ได้ แฟนเอาน้ำแข็งประคบให้แล้วก็ชาดีค่ะ แต่ไม่ได้หายปวด ตอนนี้ผ่านมาเกือบ 2 สัปดาห์แล้ว แ

#เหงื่อออกเยอะแล้วปวดฟัน คือว่า เมื่อวานแฟนไปเตะบอลมาค้ะ เมื่อก่อนแฟนก็เป็นนักบอลค้ะ แต่หลังๆ ก็นานๆ จะมาเล่นทีนึง เวลามีคนชวนไปเล่น และเร็วๆนี้ จะลงแข่งฟุตซอล เลยกับไปซ้อมกับเพื่อน เพื่อเรียกควา

ข้อเท้าพลิกเนื่องจากการซ้อมวอลเล่ย์ครับ ควรทำยังไงดีครับ มันไม่ได้ปวดตรงข้อเท้านะครับ มันปวดตรงกระดูกข้างๆเท้าตรงนิ้วก้อยครับ แถวๆนั้น ไม่รู้จะบอกยังไงดีแหะ มันปวดตรงหลังเท้าระหว่าง 3 นิ้วครับ กลาง นา

มีเด็กอายุ 13 ปี เขาชอบเล่นฟุตบอล อยากเล่นเก่งเราควรสอนอะไรบ้าง...คับ ส่วนตัวผมให้เขาซ้อมประมาณ 1 ชั่วโมง ก่อนไปเล่นกับเพื่อนๆ @ ส่วนแรกด้านร่างกายเน้นความเร็ว คล่องตัว ใช้เวลาประมาณ10 นาที ♡ รูปแบ

ไปหาหมอมาตลอดทั้ง 10 เดือน เปลี่ยนหมอมาสามคน ได้ยาทามาสามยี่ห้อ นี่จะถึงเวลาต้องใช้ขาขึ้นบันไดทุกวันอีกแล้ว ตั้งแต่กันยา 2016 จนถึงตอนนี้ยังไม่หายเลยค่ะ พลิกซ้ำไปซ้ำมาอยู่ได้ แต่แรกๆก็ทำอะไรได้ปกติค่ะ