ถ้านอนเร็วแต่ตื่นเช้ามืด จะทำให้หน้าหมองคล้ำไหมค่ะ

ใกล้สอบแล้วเราทำงานไปด้วยพอกลับมาถึงบ้านเราทำธุระเราเสร็จ3ทุ่มตาเราก้ไปแล้วค่ะมันเป็นเวลามากอยากมีแรงอ่านหนังสือเราไม่รุ้จะทำยังไงไม่ให้หลับก่อนเวลาเราเรียนรามนะคะใครเรียนรามพอมีวิธีมั้ยคะตอนนี้เครียด

:):)เคยได้ยินเว็บของเขามานานแล้วค่ะ เห็นคนใช้ดีกันเยอะ มีอย.แล้ว อยากลองสั่งมาใช้ค่ะ ส่วนตัวใช้พวกDior กับ SKII แล้วไม่เห็นผลเลยอ่ะคะ ตอนนี้หน้าหมองคล้ำมาก เซ็งสุดๆ มีใครเคยใช้ครีมบ้านครีมบ้างไหมคะ ขอ

สวัสดีค่ะ เราเป็นนักเรียนชั้น ม.5 ตอนนี้ไม่ได้ไปเรียนมา 5 อาทิตย์แล้วค่ะ เรา นอนตี 1–2 ไม่ดึกมาก ตื่นเช้าได้ปกติ แต่ก็ไม่อยากลุกจากเตียงเลย ไม่อยากทำอะไร นอนทั้งวัน หรือเปิดหนังทิ้งไว้ ปกติชอบว

สวัสดีครับ นี่เป็นครั้งแรกในชีวิตที่ผมเข้ามาขอคำปรึกษาเรื่องสุขภาพทางสังคมออนไลน์อย่างจริงจัง เคยสังเกตตัวเองครับว่า ใต้ตาหมองคล้ำง่ายมาก เพียงแค่นอนดึกคืนเดียว ทุกวันนี้ก่อนนอนพยายามใช้ครีมบำรุงใต้ตา

ตามหัวข้อเรื่องเลยค่ะ คือตอนนี้อยู่ม.6 แล้วพยายามเร่งอ่านหนังสือแต่แม่ไม่ให้อ่าน ถามเราว่าอ่านทำไมหนังสือ เราก็คิดว่าคงเป็นเพราะไม่อยากให้เรานอนดึกเลยพูดอย่างงั้น แล้วก็ทักว่าหน้าเราหมอง คล้ำ แบบนี้ไม

จขกท เรียนหนัก นอนดึก (ต้องอ่านหนังสือสม่ำเสมอค่ะ) ไม่ได้ใช้เครื่องสำอางค์ทาครีมกันแดด biore spf 50 ++ ทานvit C ทุกวัน มาสก์หน้าบ้าง ถ้าไม่ลืม แต่หน้าหมองคล้ำค่ะ ตอนปิดเทอม หน้าใสมาก แต่พอมาเปิดเทอม ห

นอนหลับให้เพียงพอกับเข้านอนเร็ว เรื่องเดียวกันใช่ไหมครับ ? ปกติผมเป็นคนนอนดึกครับประมาณเที่ยงคืนพอตื่นมาประมาณ 7 โมง รู้สึกว่าตัวเองนอนไม่พออะครับ ก็เลยมาปรับเปลี่ยนให้นอนเร็วขึ้นประมาณ 4 ทุ่ม ปรากฏว

ตามหัวข้อเลยค่ะ ใช้วิตามินซีของแบรนด์นึง รสว่าใช้ถูกนะคะไม่ได้ใช้ร่วมกับสกินแคร์ตัวไหนที่ห้ามใช้คู่กันค่ะ เห็นไปหาข้อมูลมาบอกว่าถ้าใช้ร่วมกับกันแดดจะช่วยต้านอนุมูลอิสระแล้วก็เสริมประสิทธิภาพกัน แต่ของ

คือแบบเราอยากรู้ว่าเดี๋ยวนี้ยังมีคนที่ ตื่นตี5-6โมงเช้าอยู่บ้างไหมคะ ทั้งที่เป็นวันหยุดหรือไม่เป็นอ่ะคะ ส่วนตัวเราเป็นคนชอบนอนดึก หรือเช้าไปเลย แล้วตื่นบ่ายๆ แต่เราอยากเปลี่ยนเป็นนอนเช้า(แบบคนปรกติอ

ตามนั้นเลยค่ะ ตั้งแต่1กันยายน 68 ทะลาะกันมาโดยตลอด เขาก็มีการทะเลาะอะไรแบบนี้ตั้งนานแล้วค่ะ ตั้งแต่เราอยู่ประถม ( ตอนนี้ 18 ปี ) แต่ตั้งแต่ขึ้นเดือนกันยามาทะเลาะกันหนักเกินไปมากๆ มันจะเริ่มจากที่พ่อ