หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นขอบสูงแล้วเหนื่อย
กระทู้คำถาม
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
พึ่งเปลี่ยนล้อขอบสูง50มาครับ ได้1อาทิตย์ ปั่นทุกวัน วันละ60-70กิโล
ตอนใส่ขอบ35ปั่น รู้สึกปั่นสบายมากครับ แต่เปลี่ยนขอบสูง50มา เส้นทางปั่น เนินเยอะพอตัว
รู้สึกเหนื่อยมากครับตอนปั่นขอบสูง แต่ hr เท่าเดิม avเท่าเดิม รอบขา80-90
ขาเรายังไม่ชินหรือแรงยังไม่พอปั่นขอบสูงครับ ขอคำแนะนำการใช้งานหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นยืนความเร็วประมาณ37-42 ล้ออะไรดีครับ
ปัจจุบันใช้ eurus อยู่ ปั่น(ลาก)เพื่อนๆ ยืนความเร็วประมาณ35จะสบายๆพอถึง 37-40 จะเริ่มเหนื่อยโดยยืนยาวๆขึ้นต่ำระยะ 10-18 กม. หากจะเปลี่ยนล้อคาร์บอนขอบสูงยางงัด หนักประมาณ1500กรัม เช่นnich ขอบ 38-50 จะเ
สมาชิกหมายเลข 719278
แรงไม่พอปั่นCampagnolo BORA ONE 50
ผมใช้BMC slr01 เดิมใช้ล้อติดรถ dt swiss r23 spline ขอบอะลู23mm เวลาที่ปั่นรู้สึกว่ารถพุ่งมาก เกาะกลุ่ม และขึ้นลากกลุ่มได้avที่35+ ที่ระยะทาง40-50 กิโลครับ บางช่วงลากที่ความเร็ว40-42 ได้เป็นกิโลครับ จึ
สมาชิกหมายเลข 1025137
ผู้ชายคิดยังไงกับผู้หญิงปั่นจักรยานคะ
คือปกติ เราปั่นกับทีม หลายทีม ตอนเริ่มปั่นใหม่ๆ จะรู้สึกว่าทุกคนรอ มองกึ่งสงสาร ปั่นรอ ปิดท้าย av 24 นี่เราก็หอบแล้วอ่ะ พักกันตลอดทุก10-20 กม ปั่นไปซักพัก ทีมปั่นเร็วขึ้นๆๆ ล่าสุด ผ่านไปหกเดือน ..
หัวใจนักท่องเที่ยว
อยากพัฒนากำลังตัวเองทำยังไงถึงจะเหมาะครับ
พัฒนาสำหรับ AV 30 - 35 ปั่นทางไกล 50 - 100 กิโลครับผม ถ้าปั่นเรื่อย ๆ ไม่เหนื่อย 50 กิโลจะได้ AV 25 ครับ 100 กิโลก็ประมาณห้าชั่วโมงครับ (บางทีก็เลยหกถ้าพักบ่อย ๆ) วันนี้ลองซ้อม AV 30 ดู ได้แค่หนึ่งชั่
Jump.Jr
มีใครเดินทางวันละหลายๆกิโลเมตรบ้างครับ ระยะทางกี่กิโลเมตร ใช้เวลาไปเท่าไหร่กัน?
ผมเดินทางด้วยมอเตอร์ไซด์นะครับ บ้านอยู่เชียงใหม่(สายใต้) คือดอยหล่อทำงานที่ฟ้าฮ่าม(ในเมือง รอบนอก)0 ไป 52 กิโล (1ชั่วโมง10นาที) กลับ 50 กิโล (1ชั่วโมงเป๊ะขาดเกินนิดๆ 1-2นาที) ตอนขาไปทำงาน ต้องใช้อีกเส
สมาชิกหมายเลข 7492052
ล้อขอบกลาง-ขอบสูง/ขอบต่ำ กับการใช้งานปั่นออกกำลังกาย
ได้ยินมาว่า ล้อขอบกลาง-สูง(35-40mm.)เหมาะสำหรับทางราบ คำว่าทางราบที่นี่หมายถึง ในสนามหรือไม่ครับ ปั่นเดียวถนนปกติมีทั้งช่วงทางราบ ทั้งเนินสั้นๆยาวๆสูงๆต่ำๆใช้ขอบสูงจะเหนื่อยกว่าใช้ล้อขอบต่ำ(24mm.)รึเป
สมาชิกหมายเลข 1104772
เส้นทาง-ปางขอน-ผาลั้ง
ว่างๆตอนเช้าวันอาทิตย์ ขี่มอเตอร์ไซค์ขึ้นไปเส้นทาง.ปางขอน-ผาลั้ง ใช้เส้นทางไปน้ำตกขุนกรณ์ ถึงสามแยกเลี้ยวขึ้นปางขอน ..ใช้รถ yamaha finn 2022 เปลี่ยนแค่สปริงคลัชแผ่นยกชุด (เพราะครั้งก่อน วิ่งไปทาง-แก่ง
สมาชิกหมายเลข 1073829
แนะนำจักรยานหน่อยค่ะว่าควรซื้อรุ่นไหนดี
คือหนูอยู่ในวัยเรียนนะคะขอราคาไม่แพงที่บ้านหนูเป็นบ้านต่างจังหวัดมันก็จะมีเนินสูงใช่ไหมคะคือหนูอยากได้จักรยานมาออกกำลังกายปั่รับลมชมวิวที่สามารถปั่นขึ้นเนินได้สบายๆไม่หนักปั่นได้นานๆไกลๆ มีไหมคะขอราคา
สมาชิกหมายเลข 7100079
ยะฮู๊.. 100 กิโล แรก มาเยือนแล้ว
สวัสดีครับ แฮ่ะๆ ไม่มีอะไรมากครับ แวะมาดีใจกับตัวเองว่าปั่น 100 โลแรก ทำได้แล้ว ออกบ้านตี 5 หนาวมั๊กๆ.. วิวตอนพระอาทิตย์ขึ้นส๊วยสวย เสียดายที่ไม่มีรูปภาพข้างทางมาเพราะทั้งเส้นทาง เค้าจอดเติมพลังกัน
SuperDOM
วิว-เส้นทางปั่นจักรยานประจำของพี่ๆ น้าๆขาแรง เป็นแบบไหนกันบ้างคะ
เป็นถนนไม่ไกลจากบ้านค่ะ เส้นนี้ใช้ปั่นประจำวัน จากหน้าบ้าน วนรอบเป็นวงรี ตลอดเส้นทางประมาณ 15 km.ค่ะ ออกจากบ้านปั่นไปกิโลกว่าๆก็เจอทางจักรยาน มีแค่ครึ่งกิโลค่ะ สั้นไปนิ๊ดดดด แล้วก็เหมือนทางจักรยา
เด็กแหนม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นขอบสูงแล้วเหนื่อย
ตอนใส่ขอบ35ปั่น รู้สึกปั่นสบายมากครับ แต่เปลี่ยนขอบสูง50มา เส้นทางปั่น เนินเยอะพอตัว
รู้สึกเหนื่อยมากครับตอนปั่นขอบสูง แต่ hr เท่าเดิม avเท่าเดิม รอบขา80-90
ขาเรายังไม่ชินหรือแรงยังไม่พอปั่นขอบสูงครับ ขอคำแนะนำการใช้งานหน่อยครับ