อยู่เฉยๆก็ปวดหลังมากๆๆๆๆๆๆ ทำไงดี????

มากระทู้เเรกก็เกี่ยวกับสุขภาพซะเเล้วT T คือตอนนี้อายุ13ปีค่ะ ปวดเอวมากๆเลยค่ะบริเวณด้านขวาตั่งเเต่วันที่19กันยายน2557จนถึงวันนี้วันที่22กันยายน2557(จำละเอียดมาก555) ตอนนั้นกำลังนอนหลับกลางวันค่ะ ตื่น

แม่บ่นว่าปวดเส้นเอ็นข้อพับหัวเข่าครับ เคยลองจับดูเส้นเอ็นตรงข้อพับตึงแข็งมาก บางครั้งก็ช่วยกดเส้นเผื่อว่าจะทำให้เส้นยืดคลายได้บ้าง(ทำแบบนี้ดีรึป่าวครับ?) สาเหตุคงเป็นเพราะแม่ทำงานยืนทั้งวัน เดินทั้งวั

ผมปวดหัวมากๆๆๆๆๆๆเลยครับทำไงดี ปวดตรงบริเวณหน้าผากระหว่างคิ้วอะครับ กินยาแล้วก็ไม่หาย อยู่ดีๆก็เป็น กินไทลินอลมาหลายวันแล้วไม่ได้ช่วยอะไรเลย เป็นมาได้ 5 วันจนสุดจะทน ผมควรทำยังไงครับไม่ให้ปวดหัวแบบนี้

คือผมปวดท้อง บริเวณ แถวเอวด้านซ้าย มันปวดเฉพาะตอนที่ผมเหยียดขาตรงหรือยืนตัวตรง ถ้าผมนั่ง หรือ นอนงอเข่า ผมก็ไม่รู้สึกเจ็บหรือปวดครับ อย่างงี้เรียกว่าปวดโรคอะไรครับ เพราะผมไปไล่อ่านมาหลายที่ ไม่มีเว็บไ

ก่อนหน้าจะเป็นโรคไบโพล่าเราเคยปวดคอบ่าไหล่มาก่อนหน้าแล้วคะ และ ตอนนี้เราเป็นไบโพล่าอยู่คะ รักษามาก็ประมาณ 4 ถึง 5 ปี แล้ว ตอนนี้เหลือ ยาแค่1เม็ดคะ หลังจากรักษาไบโพล่าอยู่ดีดีขาสองข้างก็อ่อนเเรง บวกกับ

8 วันก่อน เรารถล้มได้แผลไม่เยอะแต่หนักสุดคือเป็นแผลถลอกบริเวณหัวเข่า มีเลือดออกบริเวณแต่เลือดไม่ไหล ตอนนั้นล้างน้ำ และล้างน้ำเกลือ ยอดเบตาดีนน้อยมากค่ะ เพราะตอนนั้นเครื่องของใช้ยังไม่สะดวกที่จะทำแผลได

วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย