ใครเคยทานยาลดน้ำหนัก ninetricap บ้างคะ อยากได้รีวิวค่ะ ทานแล้วเป็นไงบ้างคะ อันตรายมั้ย

เป็นคนสูง170ซม. น้ำหนัก49-50กก. ขึ้นๆลงๆอยู่แค่นี้อ่ะค่ะ ทานเท่าไรก็ไม่เคยอ้วนสักที ทั้งที่เป็นคนชอบทานเนื้อและทานได้ทุกอย่าง แต่ก็ไม่ลงแขนลงขาเลยลงพุงอยู่ที่เดียว มีหลายคนแนะนำให้ทานอาหารเสริมเพิ่มน้

ช่วงนี้ข่าวนมกำลังมาแรง เลยอยากฟังความเห็นจากหลายๆท่านค่ะ ลูกเราคนข้างตัวเล็ก ผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ แต่เกือบๆหลุดเกณฑ์แบบริบหรี่ค่ะ หมอบอกให้ทานนมเพิ่มเยอะๆ ลูกสูงตามเกณฑ์ปกติ (เราและสามีวัยนั้นผอมมาก

อีกสามวันจะครบเดือนละค่ะ อยากทราบว่าจะเริ่มทานอาหารเสริมได้เมื่อไหร่คะ อย่างแอสต้าแซนทีน คอลลาเจน เบต้ากลูแคนอะไรงี้ แล้วอาหารทะเล พนักงานบอกว่าเดือนนึงทานได้ อันนี้จริงไหมคะ คือปกติเราเป็นคนชอบทานกุ้

อยากถามนิดนึงค่ะ ว่าถ้าหากทำหน้าอกแล้ว แล้วลดน้ำหนักหลังจากทำหน้าอก มันจะมีผลอะไรมั้ยค่ะ คือมีนัดผ่าตัดวันที่12 เดือนนี้ แต่ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นด้วยเพราะทานเยอะ เลยกะว่าถ้าหลังจากทำหน้าอกจะควบคุมอาหาร

ทาน คาร์โบไฮเดรต maltodextein ในช้อปปี้เห็นราคาไม่แพง ซื้อมาชงทานบางทีผสมโปรตีนถั่วเหลืองบ้าง ปลอดภัยหรือมีผลข้างเคียงอะไรมั้ยถ้าทานบ่อยๆเยอะๆ

เราเพิ่งไปทำจมูกมาได้5วัน แฟนขอมีอะไรด้วยแต่เรากลัวจมูกผิดรูป พอไปถามบางคนที่เขาเคยทำจมเขาบอกว่ามามีอะไรกันตั้งแต่เสริมได้1-2อาทิตย์ ใครมีประสบการณ์ยังไงบ้าง ทำได้จริงมั้ย เราอยากรู้ 😅😂

อยากทราบว่ามีใครเคยดื่มอาหารเสริม ควบคุมน้ำหนัก เอส โกโก้ กิฟฟารีนบ้างค่ะ พอดีอยากลองทานแต่ไม่รุว่าเป็นไงบ้างค่ะ

ทำ IF 8/16 กี่วัน น้ำหนักถึงจะเริ่มลดคะ? เพื่อนๆทำแล้วเป็นยังไงบ้างคะ