หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานมะเขือเทศราชินีแทนวิตามินซีที่กินอยู่ทุกวันจะดีไหมครับ????
กระทู้คำถาม
ความงาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
แพทย์
ยา
***ถ้าดี
เราต้องทานกี่ลูกถึงจะเพียงพอและเทียบเท่ากับวิตามินซีที่เราทาน เพื่อให้ได้คุณประโยชน์เสมือนกับเราทานวิตามินซีในทุกๆวัน
***ถ้าไม่ดี
ควรทานอะไรดีครับเพื่อทดแทนวิตาซี >_<
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินดี กินลำ มะเขือเทศราชินี ผลไม้จิ๋ว ทำได้หลายเมนู
มะเขือเทศราชินี เป็น ผลไม้จิ๋วที่อุดมไปด้วยสารอาหารสูง โดยเฉพาะไลโคปีน วิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินอี ซึ่งมีประโยชน์หลักในการต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย บำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส บำรุงสายตา เสริมภูมิ
สมาชิกหมายเลข 6256530
ใครบ้างที่ไม่ควรกินมะละกอ? ผลไม้ที่ได้รับฉายาว่า "ผลไม้แห่งอายุยืน" กูรูมาเฉลย
มะละกอ ผลไม้ที่ได้รับฉายาว่า "ผลไม้แห่งอายุยืน" แต่นักโภชนาการเตือน 4 กลุ่มที่ควรหลีกเลี่ยง มะละกอ ผลไม้ที่ได้รับฉายาว่า "ผลไม้แห่งอายุยืน" กลายเป็นเคล็ดลับสุขภาพที่ได้รับความสนใ
สมาชิกหมายเลข 2469579
มะเขือเทศราชินีทานตอนท้องว่างได้มั้ยคะ
คืออยากทราบว่ามะเขือเทศราชินีสามารถทานตอนท้องว่างได้รึป่าวคะ พอดีกำลังลดน้ำหนักอยู่ กะว่าจะกินแทนข้าวมื้อเย็นอะไรทำนองนี้ แต่เราสงสัยว่ามันเป็นกรดกัดกระเพาะรึป่าวเอ่ย ใครพอจะทราบช่วยให้คำแนะนำหน่อยนะค
สมาชิกหมายเลข 931640
ตาบอดกลางคืน อันตรายขณะขับรถที่ไม่ควรมองข้าม
ขับรถตอนกลางคืนแล้วมองไม่ค่อยเห็นทาง หลายคนอาจจะเข้าใจว่าเป็นเพราะแสงไฟที่สลัวในยามค่ำคืน แต่ในความเป็นจริง อาจจะไม่ได้เกิดจากปัจจัยภายนอก แต่เกิดจากอาการ “ตาบอดกลางคืน” พูดถึงตาบอดกลางคื
Mattaya Vision Center
ราชินีแห่งการคุมน้ำหนัก
เหตุผลหลักที่สาวๆ เลิฟแก้วมังกรมากที่สุด ก็เพราะเป็นผลไม้ที่ แคลอรีต่ำมาก แต่ให้ใยอาหารสูงมากค่ะ การทานแก้วมังกรช่วยให้เรารู้สึกอิ่มท้องนานขึ้น ลดการกินจุกจิกระหว่างวันได้ดีเยี่ยม แถมยังมีกากใยที่ช่วย
CaiJinlian
ผักเพื่อสุขภาพ กินอย่างไรให้ได้ ประโยชน์สูงสุด
“ผัก” จัดอยู่ในอาหารหมู่ที่5 คือวิตามินและเกลือแร่ ซึ่งทั้งที่มีประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกาย โดยส่วนใหญ่ผักจะอุดมไปด้วย วิตามิน เอ วิตามินบี วิตามินซี โพแทสเซียม แมงกานีส สังกะสี
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ชวนผิวสวยไปกับเหล่าเมนูจาก มะเขือเทศ ที่กินแล้วอร่อยจนแก้มแดง
ขอนำเสนอเมนูผิวสวยที่กินแล้วอร่อยแถมดีต่อร่างกายนั่นก็คือ มะเขือเทศ นั่นเองจ้า ซึ่งกระทู้นี้เราจะชวนเพื่อนๆ มาผิวสวยไปด้วยกันกับเหล่าเมนูจากมะเขือเทศที่เราได้เลือกแบบเด็ดๆ มาใ
Pantip Check-in
เปรียบเทียบประโยชน์และโทษระหว่างไข่เป็ดกับไข่ไก่
การเปรียบเทียบระหว่าง ไข่เป็ด และ ไข่ไก่ มีประเด็นที่น่าสนใจทั้งในด้านโภชนาการและการนำไปใช้ประกอบอาหารครับ แม้จะเป็นไข่เหมือนกัน แต่คุณสมบัติเฉพา
สมาชิกหมายเลข 6377631
5 วิตามินตัวหอม ช่วยดับกลิ่นกาย เพิ่มออร่าความหอม หาได้ในชีวิตประจำวัน
เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมบางคนถึงมีกลิ่นกายที่สะอาดและหอมละมุนอยู่ตลอดเวลา แม้ไม่ได้ฉีดน้ำหอมราคาแพง? เคล็ดลับที่หลายคนอาจยังไม่รู้คือ 'การดูแลกลิ่นจากภายใน' ครับ ปัจจุบันเทรนด์ วิตามินตัวหอม กำลังมาแรง
สมาชิกหมายเลข 6377631
ชวนแชร์ เมนูจานโปรด
ห่างหายจากพันทิพ หลายเดือน วันนี้ชวนเพื่อนห้องก้นครัว อาหาร แชร์เมนูจานโปรดกัน ทำเองก็ได้ หรือว่าเจอร้านไหนเป็นต้องสั่ง สำหรับเรา ชอบเมนูนี้ ราดหน้าเนื้อสับ วันนี้อยากทานมาก ตรงมา ร้านถูกและดี ได้ทา
ลายจีน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
แพทย์
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานมะเขือเทศราชินีแทนวิตามินซีที่กินอยู่ทุกวันจะดีไหมครับ????
เราต้องทานกี่ลูกถึงจะเพียงพอและเทียบเท่ากับวิตามินซีที่เราทาน เพื่อให้ได้คุณประโยชน์เสมือนกับเราทานวิตามินซีในทุกๆวัน
***ถ้าไม่ดี
ควรทานอะไรดีครับเพื่อทดแทนวิตาซี >_<