ท้อง 4 เดือน เริ่มเบื่อการดื่มนม ทานแคลเซียมเสริมได้ไหมค่ะ

เป็นภูมิแพ้ค่ะ แพ้ฝุ่น แพ้อากาศ อาหารทะเลเล็กน้อย ตอนนี้ท้อง 1 เดือน เข้ามาอ่านในนี้ เจอว่าห้ามทานนมวัว เพราะลูกออกมาจะแพ้นมวัวแล้วจะเลี้ยงยาก งั้นเราควรดื่มนมอะไรแทนคะ หรือทานอะไรเพื่อให้ได้แคลเซียม

ถ้าไม่ชอบดื่มนม จะทานแคลเซียมเม็ดแทนได้มั้ย มีผลข้างเคียงหืออัตรายมั้ยคะ

*หมายเหตุ*อยากขอคำชี้แนะ อยากได้สาระไม่ต้องเตือนอะไรทั้งนั้นว่าทำไมไม่ป้องกันอย่างนู้นอย่างนี้ ทราบดีค่ะ แต่พลาดไปแล้วถึงได้มาขอคำชี้แนะเพราะงั้นอยากได้สาระและคำตอบจริงๆ มีวันพุธช่วงต้นเดือนไป3รอบ แล

ผมมีคำถามคือว่า ผมได้ช่วยตัวเองแล้วน้ำอาจติดนิ้วแล้วผมเอาไปแหย่อวัยวะของผญหรือแฟนผม แล้ววันต่อมาแฟนผมมีอาการ 1.คัดนมตึงๆที่นม 2.แล้วก็เข้าห้องน้ำ4-5รอบ แล้วก็มีอาการ 3.ปวดหน่วงๆที่ท้องน้อย ละก็มีอาก

เราตั้งครรภ์ได้ 5 สัปดาห์แล้วค่ะ ตอนนี้ซื้อโฟลิคมาทานแล้วค่ะ มีคนบอกเราว่าทานโฟลิคตอนท้องจะไม่ได้ประโยชน์ เราเลยงงว่าเห็นคนอื่นหมอให้โฟลิคมากัน ถ้าไม่ได้ประโยชน์ทำไมต้องทานด้วย ที่ทานตอนนี้เพราะเราท้อ

..