หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วน ทำไงดีครับ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
อาหารเสริม
อายุ 18 ปีแล้ว สูง168 หนัก 50
รู้สึกว่าตัวเองผอมมากกกกกกก
มีวิธีไหนฃ่วยไหนผมเพิ่มน้ำหนักชึ้นมาได้บ้างครับ
เคยได้ยินว่ามีอาหารเสริมที่เรียกว่า เวย์ หรืออะไรสักอย่าง
ที่คนเข้าฟิตเนสเค้ากินกัน
แบบนั้นกินได้ไหมครับ แพงไหม
ชอบคุณทุกคนนะครับ.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวย์ เพิ่มน้ําหนัก ถ้าหยุดกินแล้วก็จะผอมเหมือนเดิม จริงหรือป่าวครับ
ผมเป็นคนผอมมากกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลย จะซื้อ เวย์ เพิ่มน้ําหนัก แต่เห็นเขาบอกกันว่า ถ้าหยุดกินก็จะกลับมาผอมเหมือนเดิม จริงหรื่อป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 4659907
ถ้าผมเลือกที่จะ วิดพื้น อย่างเดียว จะเป็นเช่นไร
ปกติเป็นคนผอม ไม่อ้วน ถ้าผมกินอาหารครบ ตามโภชนาการที่ดี เสริมด้วย เวย์ แต่ ถ้าผมเลือกที่จะ วิดพื้น อย่างเดียว บวกกับ ซิทอัพ รูปร่างจะออกมาเป็นแบบไหน ครับ ที่ถาม
chan ty
อยากเพิ่มความอ้วน แต่ไม่เอาไขมัน ทำไงดี
ผอมมากค่ะ สูง 168 หนัก 50 อายุจะ 40 แล้ว เลยดูเก้งก้าง โทรม อยากมีน้ำมีนวล แต่เพิ่งไปตรวจโคเลสเตอรอลมา โอ้โห 240 ตอนนี้เลยกลุ้ม จะเอาอะไรเข้าปากทีเฮ้อ เรากินข้า
สมาชิกหมายเลข 961174
กินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่เพิ่ม ทำไงดีค่ะ
จขกท ตอนนี้อายุ 18 สูง168 หนัก43 คือผอมมากค่ะ ปกติก็เป็นคนกินเยอะนะคะ พยาธิก็ถ่ายนะคะ อาหารเสริมพวกวิตามินก็กิน แต่น้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นเลยค่ะ (ปกติเป็นคนไม่กินผั
สมาชิกหมายเลข 3264585
กินเยอะไม่อ้วน
ขอวิธีกินแล้วอ้วนหน่อยครับ หมดหนทางแล้วครับ เล่าเรื่อง คือ ผมน้ำหนัก45 สูง 168 เอว 24 รูปร่างผอมไม่ค่อยสูง ไม่เก้งก้าง แต่ปัญหาคืออยากเพิ่มน้ำหนักให้ถึงสัก 50-5
สมาชิกหมายเลข 3921965
ทำไงดีผมผอมมากๆ ทำไงดีครับบ!!!
ผม อายุ18แล้ว สูง172 น้ำหนัก 49-50 ผอมมากกก😂😂 -อยากมีกล้ามเนื้อบ้างครับ เวลากินผมกินเยอะนะแต่มันไม่อ้วน เยอะขนาดไหนเหรอ 😔👇🏻👇🏻👇🏻 ตามมา!! - ถ้าเป็นมาม่า
สมาชิกหมายเลข 3952541
อยากอ้วนนนนน!!!!!!!!
คือตอนนี้เราอายุ18น้ำหนัก43สูง162คือเราผอมมากอะแต่คือเราก็กินเยอะนะใครมีพวกอาหารเสริมหรือยาอะไรที่กินแล้วอ้วนขึ้นช่วยแนะนำหน่อย
สมาชิกหมายเลข 4249633
ทำไงดีทานเท่าไรน้ำหนักก็ไม่ขึ้น
สวัสดี ครับ ผมชื่อท็อปคือตอนนี้ผมมีเรื่องให้คิดมากเลยครับ ตอนนี้อายุ18ปี สูง166 น้ำหนัก45 ตะก่อนหนัก50 เดียวนี้ผอมมาก เพื่อนผม แฟน และ แฟน แม่ เขา บอกว่า ไม่ อย
สมาชิกหมายเลข 4758487
ผอมมากยิ่งกินยิ่งสูงมีวิธีช่วยไหมคะ
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆทุกคนคือจขกท.อายุ17ปีน้ำหนัก41สูง168ค่ะ คือผอมมากอยากจะทำให้ตัวเองดูสมส่วนก็มีคนบอกให้กินเยอะๆจขกท.ก็กินเยอะพอสมควรนะค่ะแต่ไม่อ้วนหรือสมส่วนซะท
สมาชิกหมายเลข 2426955
เล่าเรื่องอาหาร กะเพราไก่เผ็ด ๆ…พริกกับระบบเผาผลาญ
สมัยวัยละอ่อน ฉันเคยได้ยินมาว่า พริกช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญของร่างกาย … ได้ยินเพียงแค่นั้น ดวงตาเป็นประกายด้วยความหวังที่จะผอมด้วย "ทางลัด" มันช่างเย้ายว
สมาชิกหมายเลข 7918220
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วน ทำไงดีครับ?
รู้สึกว่าตัวเองผอมมากกกกกกก
มีวิธีไหนฃ่วยไหนผมเพิ่มน้ำหนักชึ้นมาได้บ้างครับ
เคยได้ยินว่ามีอาหารเสริมที่เรียกว่า เวย์ หรืออะไรสักอย่าง
ที่คนเข้าฟิตเนสเค้ากินกัน
แบบนั้นกินได้ไหมครับ แพงไหม
ชอบคุณทุกคนนะครับ.