สวนสันติภาพ

ในสวนสุขภาพ ผมเห็นมีพวก บาร์โหน ดัมเบลเหล็ก บาร์หิน ฐานวิดพื้น ชิทอัพ แท่นยืนขึ้นลง ลู่วิ่ง ไรงี้อะครับ ถ้าเราประยุกต์ใช้นี่จะสามารถใช้ทดแทนการเข้ายิมได้ไหมครับ (อยากประหยัดเงินอะครับ ยังหาเงินเองไม่

https://www.youtube.com/watch?v=-JpN_acO9zo ​ แต่งเพลง ดัดแปลงจากบทแผ่เมตตา ในพระพุทธศาสนา #เพื่อชีวิต #สร้างสันติ #สันติภาพ แก่ #สัตว์โลกทั้งหลาย #รวมใจเป็นหนึ่งเดียว #ธรรมชาติ เนื้อเพลง: สัพเพ

ตอนนี้ผม อายุ 16 สูงแค่ 160 กว่าๆเอง ค่อนข้างเตี้ยและตัวเล็กมาก คือตอนนี้ผมอยากสูงมากคับ ตอนนี้ผม ออกกำลังกายพวก โดดเชือกวันระ 300 วิ่งสัปดาห์ระ 1 ครั้งใหญ่ โหนบาร์ กินนมจืด คือใครมีวิธีการอะไร ก

โครงการรถไฟที่จะสร้างต่อจากนี้ไป ก็จะมีทั้งรถไฟ 3  สนามบิน และรถไฟฟ้าสายสีแดงอ่อนช่วงบางซื่อ-หัวหมาก ซึ่งจะทำในเวลาไล่เลี่ยกัน งบประมาณช่วงนี้ก็มีค่อนข้างจำกัด ถ้าเป็นไปได้ก็ตัดโครงการรถไฟฟ้าสายส

มีใครเล่น เเถว รัชดา-ลาดพร้าว บ้างครับ

สวนธนบุรีรมย์ ตรง มจธมีบาร์โหนมั้ยค่ะ แล้วสวนทวีวนารมย์ ตรงสนามหลวงสองมีบาร์โหนมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

มีใครมีที่ไหนแนะนำบ้างครับ ขอแบบเป็นสวนที่วิ่งได้แล้วก็มีพวกบาร์โหนหรือเครื่องมือสาย bodyweight ได้ยิ่งดี ถ้าอยู่ใกล้สถานนี่btsสายสีเขียวยิ่งดีครับ

ลูกสาวจะไปเรียน รร ศรีอยุธยา บ้านอยู่อินทามระ ไกล้กับ เเยกสุทธิสารฝั่งวิภาวดี คำถามคือ 1.มีรถเมล์สายใหนที่ขึ้นจากแยกสุทธิสาร(เเยกดับเพลิง)แล้วไปถึงสวนสันติภาพบ้างคะ เหมือนเคยได้ยินว่า มีซอยราชวิถีที

รบกวนสอบถามวิธีไปอิมแพคเมืองทองธานีโดยรถไฟฟ้าค่ะ เจ้าของกระทู้อยู่สี่แยกพญาไท ตอนนี้ทราบว่ารถไฟฟ้าสีชมพูวิ่งถึงแล้ว แต่ไม่ทราบว่าต้องต่อรถตรงสถานีไหนบ้าง? ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

สวัสดีค่ะ เราอายุเข้า 17 ปี สูงประมาณ 165-167 ซม. น้ำหนัก 59-61 (ตัวเลขเปลี่ยนแทบทุกวัน) คิดว่ามีมวลกล้ามเนื้อพอสมควร พอดีไม่เคยวัดมวลกล้ามเนื้อค่ะ เกริ่นก่อนว่าส่วนตัวออกกำลังกายมาตั้งแต่นู้นนน แต่ม