ปั่นจักรยานแล้วเป็นตะคริวที่นิ้วเท้า

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อเลยค่ะ หรือบางทีก็เป็นที่ตูดบ้าง แต่นิ้วนี่เป็นตลอดเวลา หรือเป็นเพราะเราใช้ปลายเท้ากด

ปั่นมาไวไว ก็หยุดไม่ได้ ต้องทนเอาส้นปันไปก่อน TOT

ใครมีวิธีดีดี หรือยาอะไรบอกหน่อยน้า

ปล ปกติเราไม่เป็นเลยนะ พอมาเริ่มปั่นจักรยานถึงเป็นเนี่ยแหละ เจ็บปวด

สมาชิกหมายเลข 3015809

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้

ความคิดเห็นที่ 2

อาหารการกินก็เกี่ยวนะครับ
เกลือแร่นี่ขาดไม่ได้ ตะคริวมา
ลองกินสปอนเซอร์ 1 ขวด ก่อนออกกำลังหลายๆ ชั่วโมงครับ

Non-Slim

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

{room_name}