หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สำหรับคนเล่นพิลาทิส ซื้อถุงเท้ากันที่ไหนคะ ขอบคุณคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ตามหัวข้อเลยคะ รบกวนขอคำแนะนำด้วยคะ
เพิ่งหัดเล่น เหงื่อออกเยอะมาก กลัวลื่นคะ
ถุงมือ มีถุงมือยกเวทได้ไหมคะ(มีอยู่แล้วคะ)
ถามคนที่เล่น ส่วนใหญ่บอกฝากเค้าซื้อที่เมืองนอก...เลยงง ปทท.จะไม่มีเลยหรือ
ขอบคุณคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[SR] Pilates Tone Up! : รีวิว “ พิลาทิส ” ครั้งแรก -- เฟิร์มทั้งตัวแบบฟินๆ | Ployrarin
“ พิลาทิส ” ได้ยินบ่อย แต่ไม่เคยเล่นจริงๆจังๆสักที ตอนแรกเราคิดว่ามันน่าจะคล้ายๆโยคะ แต่ใช้เครื่อง ความจริงแล้วมันมีอะไรมากกว่านั้น ! ฮาวทูโยคะกันไปบ่อยมาก วันนี้เราหันมาเปลี่ยนบรรยากาศ เล
ployrarin
ผลลัพธ์จากการเล่น Pilates Reformer เพื่อหุ่นสวย
มีใครเล่น Pilates Reformer บ้างคะ เล่นเเล้วมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรกันบ้าง จขกท เล่นมาได้ประมาณ 1 เดือน อาทิตย์ละ 3 ครั้ง โดยมีคาร์ดิโอในช่วงเช้า คุมอาหารในระดับนึง ยังไม่เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน เลยแอบท
สมาชิกหมายเลข 2781102
อยากเล่นพิลาทิสแต่ไม่รู้ต้องเตรียมตัวยังไงค่ะ
ตอนนี้เริ่มเล่นเวทเพื่อร่างกระชับค่ะ แต่เห็นสาวๆคนอื่นเล่นพิลาทิสก็เลยอยากลองเล่นมั่ง พอดีตอนนั้นคุยกับเซลฟิตเนสเค้าแนะนำว่าถ้าอยากเล่นพิลาทิสต้องมีพื้นฐานจากโยคะ หรือไม่ก็ต้องมีความแข็งแรงพอสมควร แต่
somina
Pilates ช่วยให้เฟิร์มจริงหรือเปล่าคะ
พอดีตอนนี้กำลังสนใจจะเล่น Pilates ค่ะ เลยอยากสอบถามข้อมูลจากคนที่เล่นอยู่ว่าเป็นอย่างไรบ้าง ช่วยให้ลีนเลยไหมคะ จริงๆอยากยกเวท แต่มีปัญหาเกี่ยวกับปวดหลัง เลยยังไม่กล้ายกค่ะ และอยากสอบถามว่าพีลาทีสต่าง
สมาชิกหมายเลข 1226153
FILA Sport Sock ถุงเท้าที่น่าใช้อีกคู่สำหรับนักวิ่งงบน้อยๆแบบผม
สวัสดีครับ วันนี้ผมขอมาแชร์ประสบการณ์ครั้งแรกกับถุงเท้า FILA Sport Sock รูปจากอินเตอร์เน็ตนะครับ ผมลืมถ่ายไว้ แล้วตอนนี้สภาพมันไม่น่าถ่ายเลยครับ ปกติแล้วผมจะใส่ถุงเท้าที่ซื้อตามตลาดนัดมาโดยตลอด
สมาชิกหมายเลข 2268535
เล่นพิลาทิสถือว่าเป็นเวทเทรนนิ่งมั้ยคะ
เรากำลังลดน้ำหนักค่ะ โดยการวิ่งสัปดาห์ละ 2-3 วัน ส่วนวันที่เหลือเล่นพิลาทิสค่ะ เพราะรู้สึกว่ากระชับเฉพาะส่วนได้ดี และเคยอ่านมาว่าการเล่นพิลาทิสบางท่าก็ถือว่าเป็นเวทเทรนนิ่งแบบใช้น้ำหนักตัว เราเข้าใจถู
quiestu
เท้าเหม็น
เป็นคนเหงื่อออกเท้าออกมือง่าย แล้วต้องใส่ถุงเท้ารองเท้าทำงานนานๆ รู้สึกหลังๆเริ่มมีกลิ่นแรงขึ้น เลิกงานมาถอดถุงเท้า หนังเท้าเหมือนเปื่อยๆ ฟิลแบบเหมือนแช่น้ำเวลานาน ใช้แป้งโยคีแล้วกลิ่นก็เบาลงนิดหน่อย
สมาชิกหมายเลข 8788453
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย: กุญแจสู่สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนใช้ชีวิตเร่งรีบและนั่งทำงานเป็นเวลานาน การออกกำลังกายจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่
สมาชิกหมายเลข 8269521
อยากสอบถามเรื่องการเล่นพิลาทิสค่ะ
อยากรบกวนสอบถามทุกท่านที่เล่นพิลาทิสค่ะ ถ้าสมมติเรียนคอร์สไพรเวท คุณครูเค้าจะออกแบบแต่ละคาบให้เหมาะสมกับเราใช่ไหมคะ หรือว่าจะเป็นในเชิงออกกำลังกายแบบเดิมซ้ำ ๆ คะ
polarpat
Big Cleaning Day ทะเลตรัง Young สด : กิจกรรมดีดีที่ททท.ตรังจัดขึ้นเพื่อต้อนรับฤดูกาลท่องเที่ยว
เมื่อวันเสาร์ที่ 13 ธ.ค. 68 ที่ผ่านมา เราได้มีโอกาสไปร่วมกิจกรรม " Big Cleaning Day ทะเลตรัง Young สด" ณ เกาะกระดาน พร้อมได้เที่ยวชมถ้ำมรกตมาค่ะ งานนี้จัดขึ้นโดยการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย สำ
sawkitty
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สำหรับคนเล่นพิลาทิส ซื้อถุงเท้ากันที่ไหนคะ ขอบคุณคะ
เพิ่งหัดเล่น เหงื่อออกเยอะมาก กลัวลื่นคะ
ถุงมือ มีถุงมือยกเวทได้ไหมคะ(มีอยู่แล้วคะ)
ถามคนที่เล่น ส่วนใหญ่บอกฝากเค้าซื้อที่เมืองนอก...เลยงง ปทท.จะไม่มีเลยหรือ
ขอบคุณคะ