อาการเลี่ยน เกิดจากอะไรครับ

อยากทราบว่ามีวิธีการใดที่ช่วยแก้เลี่ยนเมื่อทานขนมหวานบ้างครับ ขอบคุณครับ ตัวอย่างขนมครับ pantip.com/topic/31574148 pantip.com/topic/31726200

ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายควบคุมน้ำหนักและช่วงนั้นเองทำให้เราไม่แตะอาหารที่เป็นไขมันเลย พอทุกอย่างเริ่มเข้าที่เราก็กลับมากินอาหารตามปกติไม่ได้ควบคุมอะไรมากบวกกับออกกำลังกายด้วย แต่หลังจากนั้นเวลาเรากินอะไ

คนชาติอื่น (ทุกชาติในโลก นอกจากคนไทย) เค้ามีความรู้สึก "เลี่ยน" เมื่อกินอาหารมันๆ อาหารทอดๆ หรืออาหารอะไรก็ตาม แบบที่คนไทยรู้สึกรึป่าวครับ แล้วภาษาอังกฤษคำว่า "เลี่ยน" คือ อะไรครับ

ผมกับแฟนเป็นคนที่ชอบทานบุฟเฟ่ต์ หรือ พวกอาหารหนักๆอย่างสเต็กมาก แต่มักจะเจอปัญหาทุกครั้งเลยคือ เวลาทานไปสักพักแล้วมักจะเลี่ยนทานต่อไม่ได้ ชิงอิ่มก่อนทั้งที่ยังทานไม่ได้ถึงไหน ไม่คุ้มเอามากๆ เลยอยากถาม