ทำไมทหารไทย สอนทหาร อเมริกา ให้กินผลไม้ทั้งเปลือก ทหารเขาไม่มีมีดเหรอ แล้วทหารเมกันเขาสอนกินเปลือกด้วยเหรอ

หน้า–มือบวม ไม่ใช่แค่กินเค็ม! นักโภชนาการเผย 7 ผลไม้โพแทสเซียมสูง ตัวช่วยลดอาการบวมน้ำ แนะควรรับประทานหลังมื้ออาหาร เคยตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกว่าหน้าบวม มือบวม หรือแหวนที่ใส่ประจำกลับถอดไม่ออก

บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ซึ่งจริงๆแล้วเราไม่จำเป็นต้องอดของหวานเสมอไป แค่เลือกผลไม้ให้ถูกชนิด เพราะมีผลไม้บางตัวที่มีรสหวาน แต่ยังมี

คสช. สั่งงด "ยิ่งลักษณ์"แถลงข่าว SC Park Hotel นักข่าวแห่รอเพียบ ตำรวจ- ทหารคุมเชิง ที่โรงแรม ที่มา https://twitter.com/wassanananuam ++++++++++++++++ แจ้งข่าวให้ทราบนะครับ

"มะขวิด" ผลไม้โบราณหาทานยาก 🍈 #มะขวิด ภาคเหนือเรียกมะฟิด เป็นต้นไม้ยืนต้นขนาดกลาง อยู่ในกลุ่มไม้ยืนต้นผลัดใบ มีถิ่นกำเนิดในประเทศอินเดีย สูงถึง 12 เมตร กิ่งแขนงมีหนามเรียวแหลมตรง ยาว 4 เซนต

ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส้ม

กมธ.มั่นคงฯ ลุยสอบปมแก๊งคอล เบน สมิธ แก๊งฟอกเงิน เชิญ ไชยชนก แจงปมเสนอสินบน 40 ล. https://www.matichon.co.th/politics/news_5397944 . . ‘กมธ.มั่นคงฯ’ ลุยสอบปมแก๊งคอลเซ็นเตอร์ เบน สมิธ-แก๊งฟ