หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อัตราส่วนขนาดแขนขาควรเป็นเท่าไหร่
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
Weight Training
ผมเห็นรูปร่าง บางคน แขนท่อนบนใหญ่กว่าขาท่อนล่าง ดูแล้ว ไม่สมส่วน ยิ่งกว่านักยิมนาสติกชาย ที่มักส่วนบนใหญ่
เลยสงสัยว่า มีสัดส่วนที่เหมาะสมไหมว่าเส้นรอบแขนต่อเส้นรอบขา ควรประมาณเท่าไหร่
คนที่เพาะกายบางคนเขาไม่เล่นขากันรึไงนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
10 อันดับ “ผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลก” ตามสัดส่วนทฤษฎีทองคำ
10 อันดับ “ผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลก” จากการศึกษา Golden Ratio ทฤษฎีสัดส่วนทองคำ ครั้งใหม่! ความสวยอาจจะเป็นเรื่องของรสนิยม แต่จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์แล้ว ดูเหมือนว่า Emma Stone จะได้ครองต
Lady_Simplicity
ผมควรจะออกกำลังกายท่าไหนดีครับ
รูปร่างผมประมาณแบบนี้อะครับ คือช่วงส่วนกลางจะเล็ก แต่ขากับแขนใหญ่ รูปร่างค่อนข้างเตี้ย (สูง165 กับหนัก55 เองครับ) จริงๆอยากสูงแต่อายุเกิน20ละ คงจะยาก อยากมีซิกเเพค แต่ไม่รู้จะเล่นท่าไหนที่เหมาะสม เพ
สมาชิกหมายเลข 769529
แลกเปลี่ยนประสบการณ์ เส้นประสาทแขนขาดจากอุบัติเหตุ
ก่อนอื่นต้องเล่าก่อนว่า เราเองประสบอุบัติเหตุมาช่วงต้นปี อาการค่อนข้างหนัก หน้าแข้งซ้ายหักหนึ่งท่อน มีแผลตรงต้นขา ไหล่กระแทกอย่างรุนแรง ทำให้ ทำให้สะบักร้าว นิ้วนางและนิ้วก้อยหัก หลังมือมีแผลฉกรรจ์ ศร
สมาชิกหมายเลข 4836337
ขอถามสาวๆเกี่ยวกับรูปร่างของผู้ชายครับ(ผู้ชายก็ตอบได้ครับ)
ผมนั่นกำลังสงสัยกับสัดส่วนของตัวเองอยู่ว่าจริงๆแล้วตัวเองนั่นเป็นคนผอมรึว่าสมส่วนกันแน่(คนรอบตัวบางคนก็บอกว่าผมผอม แต่ว่าบางคนก็บอกว่ากำลังดีสมส่วนแล้ว) ผมสูง 180 ครับ น้ำหนักจะวนๆอยุ่ราวๆ 62-67 แต่ว่
สมาชิกหมายเลข 1349486
พวกนักยิมนาสติกชายนี้เค้าฝึกอะไรกันบ้างครับ
หุ่นแต่ละคนสวยและแข็งแรงมากๆ มันต่างจากนักกล้ามที่ดูจะโตแต่บางทีมันไม่สมส่วน พอเข้าใจมั้ยครับ คือมันน่าจะมีโปรแกรมฝึกที่มีผลทำให้รูปร่างเค้าสมส่วนโดยอัตโนมัติ แบบไม่ต้องมาคำนวนเซต รึจำนวนครั้ง หรืออกแ
สมาชิกหมายเลข 1559129
รูปร่างแบบนี้ ใส่บิกินี่แบบไหนดีคะ
ขอถามเผื่อเพื่อนด้วยนะคะ หุ่นตามที่บอก ใส่บิกินี่แบบไหนดีคะ ขอเหตุผลด้วยนะคะ จะได้เข้าใจว่าทำไมต้องใส่แบบนั้นๆ ถ้าสะดวกขอรูปตัวอย่างด้วยค่ะ คนแรก ผอมแต่ค่อนข้างเตี้ยสูงราวๆ150 มีหน้าอกนิดๆ ขาสั้
สมาชิกหมายเลข 4634181
ปรึกษาเรื่องการออกกำลังกาย
พอดีเราอยากออกกำลังกาย แต่ไม่ค่อยมีความรู้สักเท่าไหร่เลยอยากออกให้ถูกต้องเหมาะสมค่ะ เราน้ำหนัก56. สูง163อายุ30 ตามสัดส่วนเขากะว่าสมส่วนแต่ดูกระจกแล้วพุงยื่น ขาใหญ่ น่องใหญ่ แขนใหญ่ 555. มีปัญหาคืออย
สมาชิกหมายเลข 3066695
ชุดนักกีฬาวอลเลย์บอลทีมชาติหรือสโมรสรใดที่คุณคิดว่าสวยที่สุด
1.ชุดกีฬาของทีมวอลเลย์บอลทีมชาติหรือสโมรสรใดที่คุณคิดว่าสวยหรือชอบที่สุด และที่ไม่ชอบ 2. นักกีฬาวอลเลย์บอลหญิงคนใด ที่รูปร่างสวยที่สุด (ไม่เกี่ยวกับหน้าตานะจ๊ะ) ของเรานะ ข้อ 1. >> ชุดกีฬาทีม
Classical_Virus
สอบถามเรื่องท่าการออกกำลังกายลดเฉพาะส่วนค่ะ
วันนี้ มีเรื่องจะรบกวนพี่ๆ ที่มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องการออกกำลังกายทุกท่านนะคะ ก่อนอื่น แนะนำตัวก่อนเลย ชื่อฝ้ายค่ะ สูงประมาณ 150 ซม. ล่าสุดขึ้นมา 5 กก.ตอนนี้หนัก 48 กก. เป็นคนที่น้ำหนักขึ้นไว และล
น้องตัวเล็กสุดแสบ
สัดส่วนตามนี้ควรแต่งตัวแบบไหนถึงจะดูดีคะ
เราสูง 168 หนัก 83 กิโลกรัม รอบอก 40 ไหล่ 16 เอว 33 สะโพก 42 รู้สึกตัวเองรูปร่างไม่สมส่วนเลยค่ะ เป็นคนที่มีช่วงล่างคือสะโพกกับขาใหญ่ อยากถามว่าถ้าสัดส่วนตามนี้ควรแต่งตัวแบบไหนถึงจะทำให้ดูดีบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 2715740
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อัตราส่วนขนาดแขนขาควรเป็นเท่าไหร่
เลยสงสัยว่า มีสัดส่วนที่เหมาะสมไหมว่าเส้นรอบแขนต่อเส้นรอบขา ควรประมาณเท่าไหร่
คนที่เพาะกายบางคนเขาไม่เล่นขากันรึไงนะ