หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำวิตามินบำรุงหน่อยจ้าTT
กระทู้คำถาม
สิว
อาหารเสริม
คลินิกความงาม
ความงาม
Skin Care
สวัสดีค่ะ
คือเรานอนดึกทุกวันเลย พยายามปรับพฤติกรรมแล้ว เร็วสุดของเรานี่ 5 ทุ่มครึ่งค่ะ แต่งานเท่าภูเขาค่ะ 5555 ไม่ทำก็ไม่ได้ 5555
ร่างกายเราเลยป่วยและโทรมมาก อยากให้เพื่อนๆแนะนำวิตามินหน่อยจ้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พฤติกรรมทำหน้าสิว
ถ้ามีพฤติกรรมเหล่านี้เกิน 4 ข้อ ก็ไม่ต้องสงสัยเลยว่า ทำไมสิวขึ้นเต็มหน้า 1. นอนดึก (หลัง 4 ทุ่ม) beauty sleep ไม่ใช่ความ ดจร. เชื่อเถอะ 2. ท้องผูก (ไม่ถ่ายทุกวันตอนเช้า หรือไม่ถ่ายติดต่อกัน 2-3 วัน
Jina73
สอบถามเรื่องการทานวิตามินค่ะ
ปกติทำงานจันทร์ - เสาร์ เวลา 8.00 - 17.00 ค่ะ หยุดวันอาทิตย์ 1 วัน แต่เนื่องด้วยงาน เลยลงเรียนวันอาทิตย์เพิ่มอีก 1 วัน เวลา 8.30-15.10 ค่ะ ตอนนี้ผ่านมาประมาณ 3 อาทิตย์ รู้สึกว่าร่างกายล้ามาก และโทรมมา
สมาชิกหมายเลข 5197650
บำรุงอย่างไรให้ดูไม่โทรม
มีปัญหากลุ้มใจอยู่อย่างหนึ่งค่ะ คือเราน้ำหนักลดลงมาประมาณ 6 - 7 โล ผลที่ตามมาคือร่างกายแลดูโทรมมาก มีแต่คนทัก หาว่าป่วยหนัก ยิ่งปัจจุบันเราไม่ค่อยได้แต่งหน้าด้วย อาจจะมีส่วน แต่เมื่อก่อน ถึงแม้เราจะแต
pkmoon
กลุ้มใจ แฟนไม่ดูแลตัวเองเลย ชอบชวนไปทานแต่ชาบู หมูกระทะ ไม่เคยตรวจสุขภาพประจำปี ตอนนี้น้ำหนักร้อยโลแล้ว สูง 175 เครียด
แฟนสูง 175 นน. 100+ kg ก่อนหน้านี้เขาอกหัก นน.ลด สิบโล แต่ตอนนี้กลับมาพุ่งเหมือนเดิม ทะลุร้อยโล แล้วโทรมมาก ช่วงหลังๆ เขาทำงานหนักด้วย แต่เราพยายามซื้อวิตามินบำรุงร่างกายให้ ก็ไม่ยอม
สมาชิกหมายเลข 807054
หลายคนตรวจสุขภาพแล้วเจอคอเลสเตอรอลสูง ไขมันในเลือดก็น่ากังวล โดยเฉพาะค่า LDL พุ่ง🩸
หลายคนตรวจสุขภาพแล้วเจอคอเลสเตอรอลสูง ไขมันในเลือดก็น่ากังวล โดยเฉพาะค่า LDL พุ่ง ถ้าใครเจอแบบนี้ อย่าเพิ่งตกใจนะครับ เดี๋ยววันนี้อธิบายเรื่องนี้ให้ฟัง มันเกิดจากอะไรได้บ้าง พอรู้สาเหตุแล้วจะได้ปรับพฤ
Lady_Simplicity
แฟนไม่มีความรับผิดชอบอะไรเลย
เราคบมาได้จะครึ่งปีค่ะ ตอนที่คบใหม่ๆ เราปลุกแฟนตลอด ไม่ได้อยู่บ้านเดียวกันนะคะ โทรปลุกเอา เราก็ทำงาน แต่ปลุกช่วงเราพักพอดีเลยไม่มีปัญหาอะไร แต่ติดตรงที่บางทีเราก็ไม่ว่าง ลืมบ้าง จนเราคิดได้เองว่าทำไมเ
สมาชิกหมายเลข 8663398
นอนดึกยาว หรือนอนเช้าแล้วค่อยตื่นดีคะ(กับหน้าโทรมๆ)
เพราะช่วงนี้จำเป็นต้องแบ่งเวลาสำหรับงานเยอะๆหน่อยค่ะ แต่กว่าจะทำธุระแต่ละวันเสร็จสิ้นก็ปาเข้าไปเกือบสองทุ่มแล้ว นอนดึกมากก็โทรมลงมาก เลยอยากจะถามคนส่วนใหญ่ค่ะว่า ถ้ามีเวลาจำกัดจะเลือกแบบไหน ระหว่าง -
สมาชิกหมายเลข 2897696
อายุ14สูงได้อีกไหม??
สวัสดีค่ะหนูอายุ14ปีค่ะะหนูมีประจำเดือนมาแล้ว1ปีช่วงแรกๆที่มีประจำเดือนส่วนสูงหนูขึ้นอย่างรวดเร็วประมาณ5เซนจากที่สูง150 .(หลังจากนั้นหนูสูงขึ้นแค่ประมาน1เซนต่อ6เดือนแต่ช่วง6เดือนนี้หนูนอนดึกบ้างนอนก่
สมาชิกหมายเลข 7476879
มนุษย์เงินเดือน ทำงานหนัก, เครียด, ใช้สมองเยอะ ต้องทานวิตามินเสริมตัวไหนบ้างครับ ???
ผมอายุ 35 ปี เป็นมนุษย์เงินเดือน ทำงานค่อนข้างหนักแต่ละวัน เริ่ม 8 โมงเช้า กลับบ้านทุ่มครื่ง งานที่ทำค่อนข้างใช้สมองเยอะ อยู่กับตัวเลข และ คอมพิวเตอร์ทั้งวัน บางครั้งเครียด นอนไม่หลับ ตอนนี้รู้สืกว่า
สมาชิกหมายเลข 1931367
เหมือนง่วงนอนตลอดเวลา
สอบถามหน่อยค่ะ คือพึ่งเข้าสู่ทำงานเต็มตัวอายุ23ปี ตอนนี้ทำพาร์ทไทม์ เรียนนิติรามไปด้วย ทำงานส่วนมากเข้า9โมงครึ่งเลิก20ทุ่มครึ่งทุกวัน กลับบ้านมาก็อาบน้ำเรียนออนไลน์ต่ออ่านหนังสือ ทำแบบนี้มาเดือ
สมาชิกหมายเลข 7831243
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สิว
อาหารเสริม
คลินิกความงาม
ความงาม
Skin Care
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำวิตามินบำรุงหน่อยจ้าTT
คือเรานอนดึกทุกวันเลย พยายามปรับพฤติกรรมแล้ว เร็วสุดของเรานี่ 5 ทุ่มครึ่งค่ะ แต่งานเท่าภูเขาค่ะ 5555 ไม่ทำก็ไม่ได้ 5555
ร่างกายเราเลยป่วยและโทรมมาก อยากให้เพื่อนๆแนะนำวิตามินหน่อยจ้า