ป่วยลมหายใจร้อนมาก หายใจแบบไหนถึงจะถูก

พอดีช่วงนี้ผมฝึกวิ่งเร็ว+อึดครับจะไปสอบ นตท. ผมรู้สึกว่าเวลาวิ่งช่วงท้ายๆเหมื่อยจนหายใจทั้งปากเเละจมูก รู้สึกมันหายใจเร็วเกินเเละเยอะเกินจนทำให้เหนื่อยกว่าเดิมเพราะหายใจมั่วไม่เป็นจังหวะ พอมาวิ่งเเล้ว

คือครอบครัวเราหายใจแรงกันทั้งบ้านเลย เพื่อนที่นั่งเรียนข้างๆเราถามว่าทำไมหายใจดังจัง555 ก็ใช่แหละเราหายใจไม่ค่อยสะดวก ตอนจะนอนเราเคยพยายามหายใจทางจมูกโดยไม่อ้าปาก ผลคือหายใจไม่สะดวกเลย แต่ก็ต้องกลับมา

คือหลายครั้งแล้ว ร่างกายมัน หนาวๆ ร้อนๆ ตัวรุมๆ พอไปโรงพยาบาล เข้าจุดคัดกรอง พยาบาลวัดอุณหภูมิได้ 36.8 บางทีก็ 37 แต่พยาบาลบอกไม่มีไข้ร่างกายปกติ ทั้งที่ตัวเราก็รุมๆ อุ่นๆ ไม่สบายตัว ยิ่งเจอแอร์ ยิ่ง

เราเป็นเด็กอายุ16คนนึงที่อยู่ในยุคดิจิทัล ห่วงหล่อห่วงสวย และใช่วันนี้เราก็มีปัญหากับเรื่องความสวยนี่แหละ ย้อนความตั้งแต่ตอนป.3 เราเป็นคนหนึ่งที่ทรงจมูกดีมากแล้ว ไปเคยคิดเกี่ยวกับเรื่องจมูกเลยเพราะชอบ