ป่วยลมหายใจร้อนมาก หายใจแบบไหนถึงจะถูก

พอดีช่วงนี้ผมฝึกวิ่งเร็ว+อึดครับจะไปสอบ นตท. ผมรู้สึกว่าเวลาวิ่งช่วงท้ายๆเหมื่อยจนหายใจทั้งปากเเละจมูก รู้สึกมันหายใจเร็วเกินเเละเยอะเกินจนทำให้เหนื่อยกว่าเดิมเพราะหายใจมั่วไม่เป็นจังหวะ พอมาวิ่งเเล้ว

วันนี้ขอกลับมาเล่าเรื่องเบาๆ แต่ดันติดอยู่ในหัวแปลกๆ ครับ คือเมื่อคืนเลิกงานดึกมาก เหนื่อยจนไม่มีแรงจะสั่งข้าวหรือเดินไปซื้ออะไรทั้งนั้น สุดท้ายเลยหยิบ “มาม่า” รสต้มยำกุ้งที่กองอยู่บนชั้น

ไม่มีไรมากหรอกครับ ช่วงนี้เป็นหวัด มีอาการไอ มีเสมหะ ไข้รุมๆนิดหน่อย หายใจร้อนในโพรงจมูก แต่ไม่มีอาการปวดหัว เคยอ่านหนังสือไทยหัวนึง เค้าบอกว่า การปั่นในขณะไม่สบาย ยังสามารถทำได้ ไม่มีผลกระทบอะไร กลับ

ปี 2559 ผมเป็นทหารเกณฑ์ใหม่ ต้องเข้าเวรเฝ้ายามที่ “วัดร้างดอนนก” เป็นวัดที่ถูกปิดเกือบสิบปีหลังเกิดเหตุฆาตกรรมสยอง พระลูกวัดสติไม่ดีหนึ่งรูป*◌่าคน 3 คนในศาลาการเปรียญ แล้วชำแหละศ*แบบไม่เหล