ป่วยลมหายใจร้อนมาก หายใจแบบไหนถึงจะถูก

ผมนั่งสมาธิ ผมดูลมหายใจที่จมูก เพื่อให้ลมหายใจจับแต่ที่จมูก แต่อากาศร้อน ผมรู้สึกว่าร้อน และมีเหงื่อไหลลงมาทั้งหน้าและแผ่นหลัง มันคือเวทนาใช่รึเปล่า แล้วผมก็รู้สึกทั้งสองอย่างเลย ลมที่จมูกและเหงื่อที่

พอดีช่วงนี้ผมฝึกวิ่งเร็ว+อึดครับจะไปสอบ นตท. ผมรู้สึกว่าเวลาวิ่งช่วงท้ายๆเหมื่อยจนหายใจทั้งปากเเละจมูก รู้สึกมันหายใจเร็วเกินเเละเยอะเกินจนทำให้เหนื่อยกว่าเดิมเพราะหายใจมั่วไม่เป็นจังหวะ พอมาวิ่งเเล้ว

ผมเป็นมาเข้าเดือนที่3แล้ว วินิจฉัย​ตัวเองว่าเป็นกรดไหล​ย้อน​ เลยซื้อยากินเอง ก็ไม่หาย พึ่งไปหาหมอวันนี้หมอก็บอกว่าเป็นกรดไหลย้อน อาการที่ผมเป็นแล้วทรมานมาก คือ หายใจลำบาก ต้องใช้ปากช่วยหายใจ เหมือนลมก

หลังจากตอนที่5ิ ตอนที่6เลยมีฉากbasic life support(การกู้ชีพเบื้องต้นที่ประชาชนทั่วไปสามารถทำได้ เพื่อช่วยชีวิตผู้หมดสติ)ให้ดูกัน ถึงจะแค่ไม่กี่วินาที ไม่ทันได้โชว์ครบcycleการทำCPR(cardiopulmonary res

เรามีปัญหากลิ่นปากเหม็นจากทอนซิลค่ะ ทอนซิลอักเสบบ่อยมากๆเป็นมา3-4ปีแล้ว จิตตกและไม่มั่นใจ ไม่มีเพื่อน ไม่กล้าคุยกับใครเลยค่ะ เคยมีแม่ทักเรื่องกลิ่นปาก และเราสังเกตได้จากคนรอบตัวเลย เช่น เอามือปิดจมูก