อยากขาเรียวค่ะ ทำไงคะ ?

กระทู้คำถาม
คือหนูเป็นคนขาทรงออกนักกีฬาคะ ไม่ใช่ทรงคนขาเรียว ตอนเด็กก็ชอบเเข่งวิ่ง คือตรงขาด้านข้างๆมันจะพูนๆออกมา คือหนูคิดว่ามันใหญ่ไป คือมีวิธีทางเเก้ไขให้มันยุบไปมั้ยคะ หรือว่าช่วยบอกวิธีทำให้ขาเรียวเเบบวิธีเห็นผลเร็วเเละง่ายที่สุดหน่อยคะ
ร้องไห้นานาเสียใจ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
พี่แนะนำท่าสควอชค่ะ ที่มันพูนๆ ออกมาพี่ว่าน่าจะเป็นไขมันจ้ะ ลองออกดูสักหนึ่งอาทิตย์นะ ว่ายุบมั้ย

http://f.ptcdn.info/423/011/000/1382877800-1381809166-o.jpg
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่