หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าอดอาหารและกินแต่นำ้และผลไม้ซัก 5 วัน น้ำหนักจะลดกี่กิโลคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตอนนี้น้ำหนักแปดสิบห้าคะ อึกอัด ปวดเท้า เดินเหินห็ลำบากมากเลย ถ้ากินแต่น้ำและผลไม้ซักห้าหกวันน้ำ้หนักจะลดกี่กิโลคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมราคาผลไม้บางอย่าง ถึงไม่ยืนราคาให้เหมือนกันตลอดฤดูของผลไม้ชนิดนั้นๆคะ
ยกตัวอย่างมังคุดละกันนะคะ แรกๆต้นฤดู ราคากิโลละแปดสิบ ผ่านมา2-3วันเหลือราคากิโลละเจ็ดสิบบาท ตอนนี้ราคากิโลละสามสิบห้าบาท(สามกิโลหนึ่งร้อยบาท) ทำไมถึงเขาถึงไม่สามารถขายในราคาที่สม่ำเสมอกันได้เหรอคะค
สมาชิกหมายเลข 8582056
ช่วยดูโฆษณา ดัมเบล หน่อยครับ ผมนับยังไงก็ได้ไม่ถึง ห้าสิบโล หรือ เค้ามีวิธีนับอย่างอื่นครับ
พอดีจะเลือกซื้อ ดัมเบล ครับ เลย ดูใน ลาซาด้า พบว่า อย่างสินค้าด้านบน ผม รวมแล้ว น้ำหนักของตัวเหล็ก ประมาณสี่สิบจุดห้า กิโล ตัวแกนบาร์เบล หกจุดห้ากิโล น้ำหนัก รวมๆ ก็ประมาณ สี่สิบเจ็ด กิโล แสดงว
สายฝนในสายหมอก
เป็นไปได้มั้ยคนที่น้ำหนักขึ้นง่ายจะกลายเป็นคนระบบเผาผลาญดีกินแล้วไม่อ้วน
คือเราลดน้ำหนักมาตั้งแต่มอปลายอ่ะค่ะ ช่วงมอปลายก็กินข้าวมือ มื้อละนิดเดียวรวมๆกันไม่ถึงห้าช้อน เน้นกินกับข้าว แต่ก็กินไม่เยอะเหมือนกัน ส่วนตอนเย็นก็กินแต่ฝรั่ง หรือไม่ก็ยำผัก ตอนนั้นก็ผอมมาก แล้วก็จ
จักรกลข้ามเวลา
ตอนเช้าควรกินอะไรดีคะ ถ้าไม่อยากกินแต่จำเป็นต้องกิน
รู้ว่าอาหารเช้าเป็นสิ่งจำเป็นและมีประโยชน์มากๆ แต่เวลาตื่นเช้า ซักหกโมงถึงแปดโมงก็ไม่อยากกินอะไรเลย แต่จำเป็นต้องกิน ควรกินอะไรดีที่มันกินง่ายๆ และครบห้าหมู่คะ?
สมาชิกหมายเลข 1520292
รวมผลเฉลี่ยจำนวนคนดูวอลเลย์บอลชายชิงแชมป์โลกวันที่2🇵🇭
นัดแรก USA🇺🇸3-0Colombia🇨🇴 2,743คน นัดที่สอง Canada🇨🇦3-1Libya🇱🇾2,820คน นัดที่สาม Cuba🇨🇺1-3Portugal🇵🇹 2,900คน นัดที่สี่ Japan🇯🇵0-3Türkiye🇹🇷 7,518คน(มากที่สุด) นัดที่ห้า Germany🇩🇪0-3Bulgaria🇧🇬 3,123
สมาชิกหมายเลข 8841027
คืนหลอนวันพายุกระหน่ำ กับเสียงเปรตปริศนา
เมื่อเดือนสิงหาคมปี 2018 ที่อำเภอบางไทร จังหวัดพระนครศรีอยุธยา มีเด็กหนุ่มวัย 14 ปี ชื่อ อัด ต้องใช้ชีวิตอยู่ตามลำพังที่บ้านเป็นครั้งแรกในชีวิต พ่อกับแม่ของเขาเดินทางไปเยี่ยมญาติที่จังหวัดระยองและจะกล
สมาชิกหมายเลข 6329304
หนัก 90 อยากลดให้เหลือ 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ ?
เดิมทีเป็นคนผอมมาก่อน ตอนแรกหนัก 40 ค่ะ ผ่านมาห้าปีน้ำหนักขึ้นมาเป็น 95 ตอนนี้ลดไป 5โลแล้ว แต่น้ำหนักค้างที่ 90 ไม่ยอมลงต่อ อยากกลับไปหนักซัก 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ พอเห็นน้ำหนักค้างแล้วท้อมากค่ะเพราะวัน
สมาชิกหมายเลข 6399708
เพื่อนถาม ทำไมซื้อล็อตโต้งวดละสองพัน ก็อยากถูกรางวัลใหญ่ได้ 120 ล้านบาทไง
แล้วเคยถูกไหม? "ตั้งแต่โควิดมา เลขท้ายสองตัวยังไม่เคยเฉี่ยวเลย" แล้วแกซื้อทำไม? "อ๋อ ช่วยชาติช่วยสังคมไง" กล่าวอย่างภูมิใจ แต่ในใจกุอยากรวย เช่นกัน หกปีที่ผ่านมา ตัดเรื่องซื้อสินค
สมาชิกหมายเลข 8790324
อายุ 50 ปี ถามครับหมอครับ Cholesterol 272 HDL-c 55 LDL-c 198 Triglyceride 93 ต้องทานยาลดไขมันไหมครับ
คือตอนแรกไปวัดน้ำตาลปลายนิ้วมือมี 116 จากน้ำหนักเดิม 73 กิโล หมอบอกให้ลดแป้งและน้ำตาล ภายในสองเดือนครึ่งผมลดได้ถึง 62 (ตอนเช้ากินผลไม้นิดหน่อย กลางวันกินปรกติเปลียนมาเป็นข้าวแดงและลดข้าวลง เลิกกินหวาน
สมาชิกหมายเลข 1106125
เครื่องซักผ้า homefun มีใครเคยใช้ไหมคะ
พอดีว่ากำลังหาเครื่องซักผ้าเครื่องใหม่แล้วเห็นราคาตัวนี้มันราคาถูกมากแล้วก็ได้จำนวนกิโลที่ซักได้เยอะ เลยอยากรู้ข้อมูลว่าสามารถใช้งานได้ดีไหม พังง่ายไหม ซ่อมบ่อยหรือเปล่า มีบ้านไหนเคยใช้ไหมคะ ถ้าต้องเ
สมาชิกหมายเลข 4956788
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าอดอาหารและกินแต่นำ้และผลไม้ซัก 5 วัน น้ำหนักจะลดกี่กิโลคะ