หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าอดอาหารและกินแต่นำ้และผลไม้ซัก 5 วัน น้ำหนักจะลดกี่กิโลคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตอนนี้น้ำหนักแปดสิบห้าคะ อึกอัด ปวดเท้า เดินเหินห็ลำบากมากเลย ถ้ากินแต่น้ำและผลไม้ซักห้าหกวันน้ำ้หนักจะลดกี่กิโลคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วันๆให้ใช้เต็มความเร็วที่สมัครใว้..ได้กี่นาที...!
เต็มที่ขั่วโมงนึงรึเปล่า... ขนาดกูเกิ้ลไดร์..อัพไฟล์อยู่ สามร้อยถึงสามร้อยเจ็ดสิบกิโลไบต์..ต่อ..วินาที... พอซักครึ่งชั่วโมง..ทำไมมันเหลือ..หนึ่งร้อยแปดสิบถึงสองร้อยยี่สิบกิโลไบต์..ต่อวินาที... พอโหลดไ
kilo111
ช่วยดูโฆษณา ดัมเบล หน่อยครับ ผมนับยังไงก็ได้ไม่ถึง ห้าสิบโล หรือ เค้ามีวิธีนับอย่างอื่นครับ
พอดีจะเลือกซื้อ ดัมเบล ครับ เลย ดูใน ลาซาด้า พบว่า อย่างสินค้าด้านบน ผม รวมแล้ว น้ำหนักของตัวเหล็ก ประมาณสี่สิบจุดห้า กิโล ตัวแกนบาร์เบล หกจุดห้ากิโล น้ำหนัก รวมๆ ก็ประมาณ สี่สิบเจ็ด กิโล แสดงว
สายฝนในสายหมอก
ทำไมราคาผลไม้บางอย่าง ถึงไม่ยืนราคาให้เหมือนกันตลอดฤดูของผลไม้ชนิดนั้นๆคะ
ยกตัวอย่างมังคุดละกันนะคะ แรกๆต้นฤดู ราคากิโลละแปดสิบ ผ่านมา2-3วันเหลือราคากิโลละเจ็ดสิบบาท ตอนนี้ราคากิโลละสามสิบห้าบาท(สามกิโลหนึ่งร้อยบาท) ทำไมถึงเขาถึงไม่สามารถขายในราคาที่สม่ำเสมอกันได้เหรอคะค
สมาชิกหมายเลข 8582056
ฝันผมใกล้เป็นเจริงเเล้วครับ
ผมเริ่มจริงจังเรื่องลด น้ำหนักมาได้ ห้าเดือนเเล้วคับ เริ่มต้นที่ ร้อยหก กิโล ปัจจุบัน เเปดสิบห้า กิโล อีกหกเดือน ผมหวังจะเอา เจ็ดสิบห้าโลให้ได้คับ วิธีการ ควบคุมอาหาร ลดของทอด น้ำตาล เเป้ง ออกกำลังกา
nasalexclub
คณิตศาสตร์ : ระบบ หลักเลข 2 toshare
จากเดิม ครับ @ ระบบ หลักเลข ประเด็น ให้เห็น สำคัญ มั่นสอน สิบสอง คือสิบ อย่าคลอน บวกสอง ขั้นตอน สำคัญ @ สามสิบเจ็ด สามคูณสิบ แล้วบวกเจ็ด อย่าเข็ด แนวนี้ สร้างสรรค์ ต่อยอด เลขฐาน ได้พลัน ฝึกกัน
สมาชิกหมายเลข 6522132
กล้วยปิ้ง กินแล้วอ้วนไหม?
คำถามยอดฮิตสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักแต่ยังอยากเพลิดเพลินกับขนมไทย กล้วยปิ้งทำจากกล้วยน้ำว้าสุก ย่างจนหอม และมักราดด้วยน้ำเชื่อมเพื่อเพิ่มรสหวาน ทั้งนี้ทั้งนั้น ความอ้วนหรือไม่ ขึ้นอยู่กับ “ว
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
คืนหลอนวันพายุกระหน่ำ กับเสียงเปรตปริศนา
เมื่อเดือนสิงหาคมปี 2018 ที่อำเภอบางไทร จังหวัดพระนครศรีอยุธยา มีเด็กหนุ่มวัย 14 ปี ชื่อ อัด ต้องใช้ชีวิตอยู่ตามลำพังที่บ้านเป็นครั้งแรกในชีวิต พ่อกับแม่ของเขาเดินทางไปเยี่ยมญาติที่จังหวัดระยองและจะกล
สมาชิกหมายเลข 6329304
หนัก 90 อยากลดให้เหลือ 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ ?
เดิมทีเป็นคนผอมมาก่อน ตอนแรกหนัก 40 ค่ะ ผ่านมาห้าปีน้ำหนักขึ้นมาเป็น 95 ตอนนี้ลดไป 5โลแล้ว แต่น้ำหนักค้างที่ 90 ไม่ยอมลงต่อ อยากกลับไปหนักซัก 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ พอเห็นน้ำหนักค้างแล้วท้อมากค่ะเพราะวัน
สมาชิกหมายเลข 6399708
== บ้านเม็ดทราย อาหารใต้ หลัง ม.ธุรกิจบัณฑิต ==
ช่วงนี้ ตะเวณกินเยอะจน และเพิ่งผ่าตัดต้อกระจกตามา ไม่ค่อยได้วิ่งออกกำลังกาย น้ำหนักเลยเกินเยอะ ช่วงนี้ คุมน้ำหนัก ช่วงวันทำงาน กินแต่ผัก โปรตีน และข้าวนิดห
-=Jfk=-
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าอดอาหารและกินแต่นำ้และผลไม้ซัก 5 วัน น้ำหนักจะลดกี่กิโลคะ