ถ้าอดอาหารและกินแต่นำ้และผลไม้ซัก 5 วัน น้ำหนักจะลดกี่กิโลคะ

เต็มที่ขั่วโมงนึงรึเปล่า... ขนาดกูเกิ้ลไดร์..อัพไฟล์อยู่ สามร้อยถึงสามร้อยเจ็ดสิบกิโลไบต์..ต่อ..วินาที... พอซักครึ่งชั่วโมง..ทำไมมันเหลือ..หนึ่งร้อยแปดสิบถึงสองร้อยยี่สิบกิโลไบต์..ต่อวินาที... พอโหลดไ

ยกตัวอย่างมังคุดละกันนะคะ แรกๆต้นฤดู ราคากิโลละแปดสิบ ผ่านมา2-3วันเหลือราคากิโลละเจ็ดสิบบาท ตอนนี้ราคากิโลละสามสิบห้าบาท(สามกิโลหนึ่งร้อยบาท) ทำไมถึงเขาถึงไม่สามารถขายในราคาที่สม่ำเสมอกันได้เหรอคะค

คือเราลดน้ำหนักมาตั้งแต่มอปลายอ่ะค่ะ ช่วงมอปลายก็กินข้าวมือ มื้อละนิดเดียวรวมๆกันไม่ถึงห้าช้อน เน้นกินกับข้าว แต่ก็กินไม่เยอะเหมือนกัน ส่วนตอนเย็นก็กินแต่ฝรั่ง หรือไม่ก็ยำผัก ตอนนั้นก็ผอมมาก แล้วก็จ

คือผมงงมาก งงแรก วงเงินรวมโดนลดจาก 1000 เหลือ 800 งงสอง ค้างบิล 180 แต่อยู่ๆโดนตัดเน็ตแล้วบอกให้จ่ายคืน 800เพื่อเปิดสัญญาน งงสาม บิลล่าสุดว่างเปล่าไม่มีรายละเอียดอะไรเลย งงสี่ อยู่ๆก็ตัดไปเลย งงห้า ทำ

ทุกครั้งที่ทะเลาะกัน ผมไม่เคยที่จะปล่อยเธอไป อย่างวันนี้ หลังจากที่เรา ต่างคนต่างยืนเงียบ ไม่พูดอะไรกันซักคำ เธอถอยไปยืนห่างๆจากผม ผมอึกอัดมากกว่าเดิมอีก ระหว่างนั้นรถเมล์สายทก็มาพอดี ตอนนั้นเอง เธอเ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อายุ16 สูง165หนัก46 เปนคนกินจุกจิก+กินเยอะ แต่กลับน้ำหนักขึ้นที่ไม่กี่ขีด และลดลงอย่างรวดเร็วภายในห้าชั่วโมง ต้องกินเรื่อยๆรักษาน้ำหนัก อยากน้ำหนักขึ้นมากค่ะ บางครั้งกินข้าวอร่อยกินสอง

ตามหัวข้อเลยค่ะ ก่อนที่เราจะเริ่มลดน้ำหนักเราหนัก 72 กิโล ปัจจุบันตอนนี้เราหนัก 60 กิโล ตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะลดให้เหลือซัก 50 กิโลค่ะ พอดีว่าเริ่มลดน้ำหนักก่อนที่จะจัดฟันมาได้ซัก2เดือนแล้วค่ะ ตอนเริ่ม

พอดีผมเป็นคนน้ำหนักตัวเยอะ แล้วอยากลดความอ้วนเลยเริ่มเดินออกกำลังกายน่ะครับ แต่เวลาเดินนานๆแล้วเจ็บเข่าน่ะครับ ซักครึ่งชั่วโมงก็เริ่มปวดแล้วครับ อยากได้ที่รัดเข่าเอาไว้ช่วยไม่ให้เจ็บเข่าเวลาเดินนานๆน่