หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยรู้สึกท้อกับการเล่นเวทมั้ยครับ?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ
ตอนนี้ผมอายุ20ปี ผมพึ่งเริ่มหัดเล่นเวทครับ
ผมรู้สึกท้อในบางครั้งที่เล่นครับ เพราะ บางที่เล่นไปมันก็ไม่โดนตามส่วนที่เราต่องการ
บางทีเล่นไม่ครบเซทก็ไม่ไหวแล้ว ผมพึ่งเริ่มเล่นยังไม่ครบเดือนครับ
ผมอยากทราบความรู้สึกของผู้มีประสบการณ์ครับ
ว่าแรกๆคุณเคยมีความรู้สึกเหมือนกับผมบ้างไหมครับ
แล้วแก้ไขมันยังไงครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใช้ Internet AIS หลุดทุก10 นาทีกลุ้มใจมากค่ะทำไงดีโทร call center ก็ไม่มีอะไรดีขึ้น
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามว่า internet ais ช่วงนี้เราหลุดบ่อยมากบางทีถึงขั้นใช้ไม่ได้ครึ่งวัน เป็นหลายพื้นที่ค่ะ เพราะงานเราไปหลายพื้นที่หลายจังหวัด แต่ที่หนังสุดคือ นครนายก คือนิ่งสนิท หมุนติ้วๆๆๆ จะจ่ายเ
สมาชิกหมายเลข 2200466
เกี่ยวกับเวทเทรนนิ่งนะครับ ยกแบบหนักๆจนล้า พอพักก็มีแรงยกเบาๆไหว ควรจัดเบาๆให้ล้าอีกไปเลยดีมั้ยครับ
ผมหัดเล่นมา1เดือนครับเล่นวันเว้นวันครับ จะเน้นไปที่แขนไบเซ็บ ซื้อดัมเบล 12 kg มายกครับ ตอนแรกยกได้ 10-12ที ไม่เกินนั้น คืออยากเพิ่มขนาดไงครับ พอยกมาเดือนกว่า ตอนนี้ยกได้18-25 ครั้งแล้วครับ รู้สึกกล้าม
สมาชิกหมายเลข 741599
เดาคนคุยinfj ไม่ออก เเต่ยังอยากคุย
เรื่องคือผม ทักไปจีบคนๆนึงมาประมาณ1สัปดาห์กว่าๆได้ทีนี้เขาก็ไมีค่อยได้ตอบอะไรมากเท่าไหร่ มาๆหายๆบางทีก็ดองเป็น ชม. เเต่มาดูสตอรี่ เเต่พอเขารู้ว่าผมจะจีบเขาก็เริ่มตอบไวขึ้น ตอบเยอะขึ้น มีถ่ายรูปมาให้ดู
สมาชิกหมายเลข 9104923
ปัญหาเน็ตบ้านของทรู
ทำไมอินเตอร์เน็ตทรูถึงมีปัญหาบ่อยมากๆเลยคะ แก้ไขแล้วแก้ไขอีกบางทีเน็ตก็หายไปเฉยเลย เบื่อกับปัญหาเดิมๆ ((อยากเปลี่ยนเน็ตค่ายใหม่แล้วค่ะ)) มีค่ายไหนแนะนำเน็ตที่ราคาไม่แพงบ้างคะ ขอแนะนำหน่อยค่ะ ไม่ไหวกับ
สมาชิกหมายเลข 7053939
อยากหุ่นแบบthe rockต้องทำไงครับ
ตอนนี้อายุ15จะ16สูง170หนัก70ครับมีไขมันเยอะกว่ากล้ามเนื้อแต่ไม่ขนาดอ้วนอยากหุ่นแบบthe rock ยังไม่ได้เริ่มเวทลองไปโรงเรียนกีฬายกน้ำหนักดูดีมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8860792
ธนาคารกรุงไทย
อยากจะเช็คเบอร์ที่ผูกกับแอปเป๋าตังค์ นอกจากจะไปที่สาขา มีวิธีเช็คที่อื่นอีกไหม สาขาคิวแน่นมากๆ จนล้นออกมาด้านนอกเลย จนท.แนะนำให้โทรเช็คคอลเซ็นเตอร์ แต่พอโทรไปคอลเซ็นเช็คให้ไม่ได้ต้องติดต่อสาขาอย่างเดี
สมาชิกหมายเลข 8756849
ปรึกษาเรื่องเล่นเวท เพาะกาย กับปัญหาที่ผมเจอคับ
ผมอายุ 20 ปีคับ ผมเล่นเวทมาได้ 3 เดือนแล้วคับเรื่องการยกเวท หรือโภชนาการไม่มีปัญหาอะไรคับ ปัญหาผมคือ พ่อของผมคับ เค้าค้านแถบทุกอย่างที่ผมทำคับ อย่างเช่นการยกเวท ต้องยกให้ได้ 8-12 ครั้ง โดยที่ครั้งสุดท
สมาชิกหมายเลข 1244454
ครั้งแรกในชีวิต ที่เป็นลมทรุดลงกับพื้น
ครั้งแรกในชีวิต...ที่ร่างกายไม่ไหวจริงๆ 🧡 หนูไม่เคยคิดเลยค่ะ ว่าวันหนึ่งร่างกายจะทรุดลงไปตรงนั้นจริงๆ ทั้งที่ยังรู้สึกตัวดี ยังพยายามประคองตัวเอง ยังเดินได้ ยังฝืนไหว วันนั้นตอนเย็นหนูเพิ่งไปทำงานบ้
สมาชิกหมายเลข 5089745
ดวงซวย
เพื่อนๆ เคยเป็นเดือนซวยมั้ยครับ พึ่งต้นเดือนผมไปเที่ยวกับเพื่อนมาที่วัดแห่งนึง ตอนกำลังกลับ รถยางรั่ว ต้องเข็นกันมา 20กว่ากิโล พอไปจอดกินข้าว กระเป๋าตังค์ก็หาย พออาทิตย์ต่อมา ผมสะพายกระเป๋าว่าจะเอาทอง
สมาชิกหมายเลข 7290420
เหนื่อยมากกับการทำงาน
คือเราเป็นคนที่เข้าคนยากมาก คุยไม่เก่ง เราเป็นคนเหนือ แต่เราพูดกลางไม่ค่อยเก่ง😥 เวลาถามไรเพื่อนร่วมงานเราก็จะลิ้นพันกันหน่อย55555 บางทีถามเขาแบบ งงๆ เพราะพูดไม่เป็น เป็นคนไม่ค่อยมั่นใจตัวเอง เขาพูดก็ไ
สมาชิกหมายเลข 8774263
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยรู้สึกท้อกับการเล่นเวทมั้ยครับ?
ตอนนี้ผมอายุ20ปี ผมพึ่งเริ่มหัดเล่นเวทครับ
ผมรู้สึกท้อในบางครั้งที่เล่นครับ เพราะ บางที่เล่นไปมันก็ไม่โดนตามส่วนที่เราต่องการ
บางทีเล่นไม่ครบเซทก็ไม่ไหวแล้ว ผมพึ่งเริ่มเล่นยังไม่ครบเดือนครับ
ผมอยากทราบความรู้สึกของผู้มีประสบการณ์ครับ
ว่าแรกๆคุณเคยมีความรู้สึกเหมือนกับผมบ้างไหมครับ
แล้วแก้ไขมันยังไงครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ