อยากเสริม ซิกเเพก เเละ กล้ามน่าอก ครับ

ผมเป็นลำไส้เเปรปรวร มีอาการมีก้อนตรงท้องน้อย ซ้ายเเละขวา บนขาหนีบ เป็นพร้อมกัน ตึงมากเดินเเทบไม่ได้ ต้องรอสักพักถึงจะดีขึ้นเเละสามารถเห็นก้อนด้วยได้ตาเปล่า ก็คงเป็นลำไส้เเปนปรวนที่ไปอ่านมา มีการบีบเกร