การหักข้อนิ้ว เป็นประโยชน์หรือโทษ ต่อร่างกายครับ

ตกลงว่าการหักนิ้วนั้นดีหรือไม่ดีครับ บางเว็บไซต์บอกว่า การหักนั้วนั้นช่วยลดอาการข้อต่ออักเสบได้ แต่บางเว็บไซต์บอกว่า การหักนิ้วบ่อยๆ นั้น จะส่งผลให้เอ็นรอบข้อของเราอ่อนแอ มือมีเเรงในการบีบน้อยลง และส่งผลให้ข้อต่างๆและมืออาจเกิดการบวมได้ง่ายขึ้น ตกลงว่าการหักนั้วจะส่งผลอย่างไรกับร่างกายครับ