ตามหาผลิตภัณท์ลดน้ำหนักที่ได้ผลจริง

สวัสดีคะทุก ๆ คน คือตอนนี้เจ้าของกระทู้กำลังประสบกับปัญหาน้ำหนักที่เกิน ซึ่งมาจากการที่เป็นไทรอยด์เป็นพิษ ตอนเป็นแรกๆระบบเผาผลาญดีมากคะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แต่ ณ ปัจจุบัน ฮอร์โมนเแ็นปกติแล้ว แต่คุณหม

ผมเป็นคนอ้วนมาก น้ำหนัก120 สว่นสูง 169เครียดมากกกกกกก ต้องลดอีกเท่าไหร่เนี๊ยะ เสื้อผ้าก็หาใส่ยาก ถ่ายรูปก็ดูไม่ดี เซ็งๆๆๆๆๆ

ต้องขอโทษด้วยนะคะ ถ้บางท่านรู้สึกว่าลักษณะคำถามมันจะซ้ำๆกัน เพราะศึกษาหลายๆคำตอบ แต่ก็อดสงสัยไม่ได้สักที - เมื่อก่อนหน้าที่จะออกกำลังกาย น้ำหนักไม่เคยเกิน 50 เลยคะ ถ้าเเตะ 50 เมื่อไหร่จะรู้สึกถึงการใส

ที่เราพอเจอกับตัวเองมานะ 1.ออกกำลังกายจะเหนื่อยง่าย (เพราะมันจะรู้สึกถ่วงข้างหน้า) 2.หาเสื้อผ้าใส่ยาก 3.จะดูอ้วนกว่าปกติด้วย โดยเฉพาะเราใส่เสื้อเชิ้ตไปทำงาน ดูตัวใหญ่เลย TT' 4.สังเกตุว่าผู้หญิงที่อกใ

รบกวนชาวคลับลดความอ้วน และห้องสุขภาพหน่อยคะ คือเราน้ำหนักประมาณ 70 มาประมาณ 4-5 ปีแล้วคะ คงอยู่อย่างงี้มานาน ช่วงบนไม่ค่อยมีปัญหาในการเลือกซื้อเสื้อผ้าสักเท่าไหร่ แต่ช่วงต้นขาเราค่อนข้างใหญ่มาก เลยหา

สาเหตุจากการสะสมน้ำหนักมาหลายปี จนวันนึงหาเสื้อผ้าใส่ยากเลยเริ่มลดน้ำหนัก โดยการงดของหวานและน้ำอัดลม ทานผักมากขึ้นและออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 6 วัน จาก74กก. ผ่านมาเจ็ดเดือนตอนนี้62กก. เมื่อเทียบก

คือลูกสาวเะป็นเด็กที่อ้วน หาเสื้อผ้าใส่ยากมาก อยากรู้ว่ามีเพจไหน หรือหาซื้อได้จากไหนบ้างคะ หนัก 39 กิโล หาเสื้อผ้าสวยๆยากมากเลย ใครพอจะมีร้านหรือเพจแนะนำบ้างคะ

คือเราน้ำหนัก 85 สูง 170 ตอนเราใส่เสื้อผ้าเราไม่มีความมั่นใจเลยดูตัวเองในกระจกก็รู้สึกว่าอ้วนมาก ด้วยความที่เราเป็นคนตัวใหญ่อะเนาะ แล้วคือเรามีคนที่ชอบแต่เราก็คุยกับเขาปกตินะ แต่ไม่มีความมั่นใจเลย เรา