ตามหาผลิตภัณท์ลดน้ำหนักที่ได้ผลจริง

สวัสดีคะทุก ๆ คน คือตอนนี้เจ้าของกระทู้กำลังประสบกับปัญหาน้ำหนักที่เกิน ซึ่งมาจากการที่เป็นไทรอยด์เป็นพิษ ตอนเป็นแรกๆระบบเผาผลาญดีมากคะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แต่ ณ ปัจจุบัน ฮอร์โมนเแ็นปกติแล้ว แต่คุณหม

กระทู้แรกแท็กห้องผิดไปขอโทษด้วยนะ🙏 สวัสดีครับ/ค่ะ ผมเป็นคนอ้วนน้ำหนัก118กก. หาเสื้อผ้าใส่ยากมาก อยากแต่งตัวตามแฟชั่นเหมือนคนอื่นๆบ้างแต่ได้แค่มองแหละครับ เคยพยายามลดน้ำหนักนะครับแต่ใจไม่เด็ดขาดพอเพรา

ผมเป็นคนอ้วนมาก น้ำหนัก120 สว่นสูง 169เครียดมากกกกกกก ต้องลดอีกเท่าไหร่เนี๊ยะ เสื้อผ้าก็หาใส่ยาก ถ่ายรูปก็ดูไม่ดี เซ็งๆๆๆๆๆ

ผมควรใช้ท่าไหนดีคับ ผมรู้จักแค่ พุ่งหลัง ดันพื้น โหม่งโลก เคยใช้ตอนเป็นทหารปี 2/63 โดนครูฝึกเอาเสื้อมัดมือต่อยหน้าก็เคยคับ😅

รบกวนชาวคลับลดความอ้วน และห้องสุขภาพหน่อยคะ คือเราน้ำหนักประมาณ 70 มาประมาณ 4-5 ปีแล้วคะ คงอยู่อย่างงี้มานาน ช่วงบนไม่ค่อยมีปัญหาในการเลือกซื้อเสื้อผ้าสักเท่าไหร่ แต่ช่วงต้นขาเราค่อนข้างใหญ่มาก เลยหา

ที่เราพอเจอกับตัวเองมานะ 1.ออกกำลังกายจะเหนื่อยง่าย (เพราะมันจะรู้สึกถ่วงข้างหน้า) 2.หาเสื้อผ้าใส่ยาก 3.จะดูอ้วนกว่าปกติด้วย โดยเฉพาะเราใส่เสื้อเชิ้ตไปทำงาน ดูตัวใหญ่เลย TT' 4.สังเกตุว่าผู้หญิงที่อกใ

ทำไมผมชั่งน้ำหนักแล้วเท่าเดิม แต่รู้สึกใส่เสื้อผ้าสบายขึ้นมากๆ เอวก็รู้สึกว่าเหมือนจะเล็กลงในความรู้สึกผมนะครับ แบบนี้มันหมายความว่ายังไงครับ ในเมื่อน้ำหนักเท่าเดิมแต่ทุกอย่างใส่แล้วรู้สึกสบายตัวขึ้นค

คือลืมเงินไว้ในกระเป๋าเสื้อค่ะ แต่เอาผ้าไปซักที่ร้านซักผ้า เปิดใหม่ มีคนบริการพับพร้อม เลยเอาผ้าไปซัก แต่ทีนี้ ดันมารู้ตัวก็สายไปแล้ว ผ้าซักเสร็จแล้ว คนพับก็กลับบ้านแล้ว แต่เงินหาย ควรทำยังไงดีคะ ตอนไ

จขกท.เกือบถูกอาเขยข่มขืนเมื่อเดือนมีนาคมปีที่แล้ว เลยเข้ารับการรักษากับจิตแพทย์ และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PTSD หรือ Post-Traumatic Stress Disorder หรือโรคเครียดภายหลังเผชิญเหตุการณ์สะเทือนขวัญ จึงได

อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม