หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามคนลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
อาหาร
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
เพิ่มน้ำหนัก
สูดกลิ่นอาหารเข้าไปนี่รับไปกี่แคลอรี่ค่ะ
ถ้าเราลดน้ำหนักแล้ว สูดแต่กลิ่นไก่ทอด ไก่ย่าง หมูปิ้ง ไข่เจียว ข้าวมันไก่ อะไรพวกนี้ เราจะอ้วนไหม รับไปกี่แคลค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เปลี่ยนไข่เจียวเดิมๆ เป็นเมนูแซ่บซี๊ด!! ต้มยำไข่เจียวหมูสับ" สูตรไข่ฟูนุ่มม หอมกลิ่นสมุนไพร ทำง่ายใน 10 นาที 🌶️🍋🟩✨
เมนูนี้ ลอกไอเดียมาจาก ลูกสาว "กัมบอล" ค่ะเมนูข้าวไข่เจียว ก็เลยนึกอยากทานบ้าง ด้วยความที่มีหมูสับเหลือจากที่ทำลาบอยู่ จขกท.ก็เลยตั้งใจจะเอามาทำไข่เจียวหมูสับ แค่นี้พอ ง่ายดี แต่ๆๆๆ...ด้วย
เที่ยวสบายสบาย
‘ผัดกะเพรา”ครองแชมป์เมนูยอดฮิตปี 67 บน foodpanda รวม 8 แสนจาน
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.thansettakij.com/technology/technology/614234 foodpanda เปิดสถิติ 15 อันดับ เมนูสุดสตรีทฟู้ดสุดฮิตแห่งปี 2567 ที่มียอดสั่งแล
stardom
ข้าวมันไก่ในหม้อหุงข้าว ง่ายกว่านี้ก็ต้องซื้อกินแล้วแหละ
น้องชวนไปกินข้าวมันไก่อีกแล้ว แต่ยังไม่ว่างพาไป วันนี้ก็เลยทำแบบง่ายๆในหม้อหุงข้าว แก้ขัดไปก่อนนะไอ้น้อง ที่จริงถ้าทำเมนูข้าวมันไก่ กัมบอลก็จะสบายมื้อเย็น เพราะไม่ต้องหาเมนูอะไรให้น้อง เธอกินได้ซ้ำๆ น
กัมบอล
ข้าวราดแกงกับการลดความอ้วน ควรเลือกกินอย่างไรดีคะ
ตอนเช้า ข้าวราดแกงแถวหอมีเมนูเท่านี้ค่ะ ร้านเดียวที่กินได้และเป็นข้าวกล้อง เมนูดังนี้ ผัดกระเพาหมูสับ ผักพริกแกงหมู/ปลา ผัดผักหมูกรอบ หมูทอด ไก่ทอด ไข่เจียว ไข่ดาว ไข่ตุ่น ไข่ต้ม ต้มจืดหมูเต้าหู้ ตอนเ
สมาชิกหมายเลข 754161
บาร์บีคิว 🍢🍍🌶️
บาร์บีคิว 🍢🍍🌶️ ไม้ละ 8 บาท กลิ่นซอสบาร์บีคิวหอมมาก ทามาให้แบบชุ่ม ๆ เต็ม ๆ ตอนซื้อเหลือแต่หมู ปกติจะมีไก่ และเนื้อด้วย วันนี้ครนคึกคัก ขายดี 5 ไม้ 40 บาท เป็นรถขายของปิ้งย่าง วิ่งผ่านแถวเต๊นท
deauny
ว่าด้วยความอร่อย ของหมูปิ้ง ในแต่ละท่าน
เมื่อวันหยุดที่ผ่านมา น้องบอกหลายวันก่อนว่าอยากกิน ข้าวเหนียวหมูปิ้ง อ้าว ได้ไงเนี่ย เอาจริงก็ไม่เคยกินหมูปิ้งมานานมากๆ เกิน 10 ปีขึ้น ไม่เหมือนตอนเรียนอนุบาล ผู้ปกครองซื้อให้เราทั้งคู่กินบ่อยมากๆ
กัมบอล
เมื่อหิวตอนดึก หรืออยากกินไก่ย่างเขาสวนกวาง ไม่ใช่เรื่องอยากอีกต่อไป
วันก่อนไปตามล่าหาซื้อ หมูปิ้งในตลาดให้น้อง แวะร้าน 7/11 เพื่อซื้อขนมปังกับผลไม้เคลือบช๊อกโกแลต ได้ขนมปังกับสายตา ดันไปเจอของที่ไม่คิดว่าจะเจอ ต้องทายกันไม่ถูกแน่ๆเลย มันคือไก่ย่างเขาสวนกวาง ยังเป็
กัมบอล
กำลังควบคุมอาหารอยู่ค่ะ รบกวนเพื่อน ๆ ช่วยดูให้หน่อยค่ะ
เพิ่งมีความคิดว่าอยากจะลดความอ้วน T^T หลังปล่อยให้เรื้อรังมานาน ตอนนี้เริ่มจากหันมาควบคุมอาหารก่อนค่ะ ที่ผ่านมามีเมนูแต่ละวันคือ 1. เช้า - ข้าวเหนียวหมูทอดเจียงฮาย 30 บาท + ชานม กลางวัน 2. ข้าวจานเด
ซาราง
อันนี้สงสัยส่วนตัวมาจากแวดล้อมที่โตมา และ หลายๆ ที่ ที่ได้ไปอยู่อาศัย (เกี่ยวกับของกินนะครับ)
ในเรื่องอาหารการกิน มันมีคำถามมากมาย สำหรับหลายๆ คน โดยเฉพาะคนที่สนใจ ซึ่ง คำถามมันก็หลายหลายมาก เช่น อร่อยมั้ย? รสอะไร? ใส่เครื่องปรุงอะไร? ทำไมกลิ่นถึงแบบนี้ เป็นต้น แต่วันนี้ ผมตั้งแง่ หรือ ตั้งข้
สมาชิกหมายเลข 6778364
อายุ14 ลดน้ำหนักก่อนเปิดเทอม
ตอนนี้ผม อายุ14 สูง 166 น้ำหนัก 77 จาก 84 ไม่อด กิน3มื้อ ออกกำลังกาย ไม่ถึงเดือนลดไปเกือบ10โล จนถึงปัจบัน ใช้วิธีนี้ไม่รู้ว่าถูกไหม ตอนเช้าออกกำลังกายคาร์ดิโอ20นาที ออกเสร็จกินข้า
สมาชิกหมายเลข 5940672
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามคนลดน้ำหนัก
ถ้าเราลดน้ำหนักแล้ว สูดแต่กลิ่นไก่ทอด ไก่ย่าง หมูปิ้ง ไข่เจียว ข้าวมันไก่ อะไรพวกนี้ เราจะอ้วนไหม รับไปกี่แคลค่ะ