หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ19 ความดัน 151/84 ถือว่าสูงไหมครับ
กระทู้คำถาม
โรคความดัน
แพทย์
โรงพยาบาล
ตอนแรกวัดเองก็ว่าทำไมสูงจัง แต่พอไปหาหมอ หมอบอกไม่สูงมาก
ไม่อ้วนมาก สูง185 นน 86 พอวัดความดันเท่านี้ก็ออกกำลังกายมาตลอดทุกวัน วันละ 2-3ชั่วโมง
เป็นคนนอนดึก แต่ก็ตื่นสาย นอนตี3-4 ตื่นเที่ยง ไม่กินเหล้า บุหรี่ลดลง หลังจากวัดได้เท่านี้
มันสูงไปจนน่ากลัวไหมครับ ความดันเท่านี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ง่วงแล้ว อายุเท่านี้ ควรนอนกี่ชั่วโมง ถึงจะดีต่อสุขภาพ
https://www.facebook.com/share/1ZJWDtU4UM/?mibextid=wwXIfr จากการศึกษาพบว่า ผู้ที่นอนไม่เพียงพอติดต่อกันเป็นเวลานาน จะส่งผลต่อการเกิดสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์ โดยส่งผลต่อการมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น การเกิ
สมาชิกหมายเลข 2933266
สมาร์ทวอทช์เพื่อสุขภาพ Life HR 5s จาก Pure Health – ราคาแค่ 2,990 บาท แต่ให้ฟังก์ชั่นเกินคุ้ม !
สวัสดีค่าา 🙌 วันนี้ขอมารีวิว “นาฬิกาเพื่อสุขภาพ” นั่นคือน้อง Life HR 5s จาก Pure Health ⌚️ ถือเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจ เพราะสามารถวัดค่าทางสุขภาพได้หลากหลาย เช่น ความดัน น้ำตาลใ
สมาชิกหมายเลข 8958503
ทำไมหลายๆคน ถึงไม่กลัวโรค ncds (โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ โรคอ้วนลงพุง และอื่นๆ)
สวัสดี ชาวพันทิปทุกท่าน ช่วงนี้เราพยายามดูแลสุขภาพตัวเองอย่างจริงจัง หลังจากที่อายุใกล้จะเลข 4 ทั้งเลิกเหล้า เลิกบุหรี่ หันมาออกกำลังกายสม่ำเสมอ และนอนให้พอ ซึ่งผลตรวจสุขภาพก็ออกมาดีขึ้นเรื่อยๆ แต่ส
สมาชิกหมายเลข 5421637
ดื่มกาแฟแล้วไปวัดความดัน สามารถทำให้ความดันสูงถึง160/92เลยกรอครับ
สวัสดีครับ เมื่อกี้ผมไปตรวจโควิดที่อนามัยแถวบ้านมาแล้วก็ได้วัดความดันครับ รอบแรก159/91 รอบที่2ได้160/92 ก่อนหน้าที่จะวัด3ชม.ผมออกกำลังกาย แล้วก็ก่อนวัดอีก1:30ชม.ผมได้ดื่มกาแฟดำไป1แก้วครับ ถามว่ากาแฟมี
สมาชิกหมายเลข 6707488
พันคนพลาดแต่คุณไม่พลาด
10 เรื่องที่ไม่ควรพลาดเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ 1. นอนหลับให้เพียงพอ ผู้ใหญ่ควรนอนอย่างน้อย 7–9 ชั่วโมงต่อคืน การพักผ่อนน้อยส่งผลต่อภูมิคุ้มกัน สมอง และอารมณ์ 2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสั
สมาชิกหมายเลข 8944712
ถ้า18ผมจะสูงประมาณเท่าไหร่คับ
คือตอนนี้อีก1เดือนกว่าๆผมก็จะครบ15แล้วความสูงประมาณ184-185 ถ้า18ผมจะสูงถึง190มั้ยหรืออาจจะหยุดสูงก่อนเพราะส่วนตัวไม่ใช้คนออกกำลังกายอ้วนด้วยซ้ำเพราะน้ำนักก็84-86กิโลละพ่อแม่ผมสูงประมาณ170++ทั้งคู่ส่วน
สมาชิกหมายเลข 5723821
ทริคจากหมอ "มื้อเช้า 1 อย่าง" ที่มีทุกบ้าน กินลดงัวเงียได้ และเตือน 1 เครื่องดื่มฮิต ที่ควรงด!
หมอแนะ! อาหารเช้า 1 อย่าง ช่วยลดอาการงัวเงีย พร้อมเตือน 1 เครื่องดื่มยอดฮิต ที่ควรเลี่ยงหลังตื่นนอน หากคุณตื่นนอนมาแล้วยังรู้สึกง่วงหรือไม่สดชื่น มีวิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ได้ดีขึ้น โด
สมาชิกหมายเลข 2469579
นอนครบชั่วโมง แต่ตื่นมาทำไมยังเพลีย? ชีวิตเด็ก(หนุ่ม)เรียน+ทำงาน = ไม่ได้นอนแบบคนปกติ
ช่วงนี้ผมเหมือนอยู่ในโหมดออโต้ไพลอตครับ เช้าเรียน เย็นทำงาน ดึกอ่านหนังสือ แล้วก็หลับไปแบบหมดแรง ตื่นมาก็วนลูปเดิมทุกวัน ถามว่าได้นอนไหม? ก็ได้นะ วันละ 6-7 ชั่วโมงตามที่เขาว่ากัน แต่ปัญหาคือ… ต
สมาชิกหมายเลข 6364703
อายุ 33 ตอนเช้าบ้านหมุน วัดความดันได้ 129/79 ต้องกินยาไหมครับ
อายุ 33 ครับ สูง175 หนัก68 ไม่สูบบุหรี่ ไม่กินเหล้า ไม่ออกกำลังกาย ตื่นตอนเช้าบางวันบ้านหมุนอยู่หลายชั่วโมง บางวันก็ไม่เป็น คิดเป็นสัดส่วน 50-50 วันก่อนไปหาหมอตอนเช้า วัดความดันได้ราวๆ 119/78 ตื่นม
สมาชิกหมายเลข 757940
แนะนำนาฬิกาออกกำลังกายที่มีเงื่อนไขตามนี้หน่อยค่ะ
1.มีการวัดการเต้นของหัวใจแบบreal time 2.วัดการนอนหลับว่าหลับลึกมั้ย หลับกี่ชั่วโมง 3.วัดแคลอลี่ที่ใช้ต่อวัน 4.มีความแม่นยำสักหน่อย 5.ความทนทานพอประมาณ-ดี 6.แบตมากกว่าapple โดยส่วนตัวไม่คิดจะซื้อapple
สมาชิกหมายเลข 7227687
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคความดัน
แพทย์
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ19 ความดัน 151/84 ถือว่าสูงไหมครับ
ไม่อ้วนมาก สูง185 นน 86 พอวัดความดันเท่านี้ก็ออกกำลังกายมาตลอดทุกวัน วันละ 2-3ชั่วโมง
เป็นคนนอนดึก แต่ก็ตื่นสาย นอนตี3-4 ตื่นเที่ยง ไม่กินเหล้า บุหรี่ลดลง หลังจากวัดได้เท่านี้
มันสูงไปจนน่ากลัวไหมครับ ความดันเท่านี้