หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราเป็นผู้หญิง อยู่ม.4 ( อายุ15) อยากรู้ว่ายังพอมีโอกาสสูงไหมค่ะ ตอนนี้สูงแค่ประมาณ 155 เองค่ะ แต่ที่ดูๆแล้วน่าจะไม่เกี่ยวกับกรรมพันธุ์ค่ะ ที่หนูไม่ชอบกินนมค่ะ มีพี่มาแนะนำหลายๆอย่างเช่น กินนมวัวแดง&แอนลีน เล่นบาส โหนบาร์ ยืดตัวบ่อยๆ แต่ที่โรงเรียนก็มีเพื่อนบอกน่ะค่ะว่ากินนมตอนนี้คงไม่ทันแล้ว ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ หมดทางแล้ว มันเป็นสิ่งจำเป็นมากๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงทำยังไงดี อายุ สูง155
ผมอายุ15 กำลังจะขึ้นม.4 สูง 155 สูงขึ้นจากตอนป.6 เเค่10 เซนทำอย่างไงดีครับ ตอนนี้ก็เล่น บาส กระโดดเชือก โหนบาร์ กินนมเยอะขึ้นอยู่เเต่ยังไม่สูงขึ้นเลย (อยากจะสูง
สมาชิกหมายเลข 5163995
ทำยังไงถึงจะสูงกว่ากรรมพันธุ์ได้ครับ
ตอนนี้ผมอายุ16 สูง164 แม่155 พ่อ 165 ผมพึ่งมาสูงตอนม.2 จาก153เป็น160 จนตอนนี้ผม164 ที่ผมสูงช่วงนั้นน่าจะเป็นช่วงที่เริ่มเป็นวัยรุ่นฮอโมนเลยผลิตเยอะ แต่มันหยุดสู
สมาชิกหมายเลข 8144681
อยู่ม.3 สูงแค่ 148 ทำยังไงดี? T_T
รู้สึกว่าเตี้ยเกินไปอ่ะค่ะ ทำยังไงดี ตอนนี้พยายามลองเล่นกีฬา (เราเป็นคนไม่เก่งกีฬาเลยก็เลยได้แค่โหนบาร์ค่ะ 5555) เพิ่งเริ่มเมื่อเดือนที่แล้ว นมก็กินบ้างไม่กินบ้
สมาชิกหมายเลข 1926538
อายุ14 สูง160 อยากสูง170ก่อนอายุ16ครับ
คือผมอายุ14สูง160อยากสูง170ก่อนอายุ16จะเป็นไปได้ไหมครับ ออกกำลังกายโหนบาร์ทุกวัน เน้นการยืดวันละ30นาที ดื่มนมวัวแดง,นมแอนลีนแล้วตามด้วยแคลเซี่ยมอัดเม็ดทุกวัน ถ้
สมาชิกหมายเลข 6249960
อายุ15. สูง 168 ซม. มีโอกาสสูงถึง 180+ มั้ยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 15 ปี สูง 168 ซม. น้ำหนัก 55 กก. ผมอยากสูงซัก180ครับ เพราะกำลังดูดีมากๆ ช่วงนี้ผมจะโหนบาร์เป็นประจำ เล่นบาสบ่อยๆ แต่สถานะการณ์โควิดทำให้
สมาชิกหมายเลข 5749356
การโหนบาร์ช่วยลดอาการปวดหลังได้จริงหรือ?... เจาะลึกความจริงที่ ”คนปวดหลัง“ ต้องรู้ก่อนทำ
"หมอครับ เห็นเขาแชร์กันว่าโหนบาร์ช่วยยืดหลัง แก้ปวดหลังได้จริงไหม?" หรือ "ผมปวดหลังมาก ไปโหนบาร์ห้อยตัวทิ้งน้ำหนักลงมาเลยจะดีขึ้นหรือเปล่า?"
Lady_Simplicity
ช่วยบอกวิธีทำให้สูงหน่อยค่าาา .
ตอนนี้เรา อยู่ม.3 อายุ 15 ปีแล้ว ส่วนสูง 153 เองค่ะ ช่วยบอกวิธีทำให้สูง หลายคนบอกให้กินนมเยอะๆ โหนบา และอีกหลายอย่าง เราอยากรู้ว่าควรกินนมอะไรดีอะค่ะ ? ขอบคุณนะ
สมาชิกหมายเลข 808246
อยากทราบเรื่องความสูง
สวัสดีค่ะอยากทราบเรื่องวิธีเพิ่มความสูงมากๆค่ะ ปีนี้หนูจะอายุ15ซึ่งความสูงของหนูอยู่เพียงเเค่156ซม.หนูอยากจะสูงให้ถึง160+นิดๆเพราะเเค่นี้ก็ยากเเล้วค่ะ หนูเคยได้
สมาชิกหมายเลข 8936691
ทุกคนครับ เคยมีใคร''หยุดสูง''ไปสักพักแล้วกลับมา''สูงอีก''มั้ยครับ?
ผมอายุ 18 ปีแล้วละครับ หยุดสูงไปตั้งแต่ช่วง ม.3 ด้วยความสูงเพียง 169 ซม.ซึ่งตอนนี้ ม.6 ก็ยังเท่าเดิมเลย ( เศร้า :( ) สาเหตุที่หยุดสูงของผมน่าจะเป็นดังนี้ครับ 1.
สมาชิกหมายเลข 1082679
อยากสูงอีกค่ะ ช่วยด้วยค้าาาาาาTT
สวัสดีค่ะ กันยานี้เราจะ16แล้ว แต่เรายังสูงแค่160 ซึ่งพ่อเราสุง193 แม่ 155-_-(โก๊สสสสสสส) อยากถามว่ามีวิธีอย่างไรช่วยกระตุ้นความสูงคะ ●กิจวัตร การนอน ดื่มนมขอละไ
สมาชิกหมายเลข 3190679
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูง