หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมสูง173.5ทำยังไงไห้ถึง180คับอายุ16ตอนนี้
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมเครียดมากเลยครับกับเรื่องความสูง
ตอนนี้ผมอายุ 16 ครับผมจะสูงได้อีกเท่าไหร่ครับ ใจจริง ผมสูงซัก 178-180 ตอนผมอายุ 13 ผมสูง 167 ตอนนี้ 16 สูง 173.5 ผมจะสูงได้อีกเท่าไหร่ครับ
สมาชิกหมายเลข 4139241
อิก2เดือน เกณทหาร แต่รอบ อก ไม่ถึง
คือ จะสมัคร ทหารอะคับ แต่รอบ อก คิดว่าไม่ถึง ต้องทำไงไห้ถึงคับ ขอแบบด่วนๆเลยคับ
สมาชิกหมายเลข 1881660
ส่งของยังไงไห้ถึงวันเดียวกันคับ
ถ้าส่งของตอน6โมงเช้าจะถึงในวันเดียวกันไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 5435953
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
ตอนอายุ16มีคนสูงเพิ่มไหม
คือผมกังวลเรื่องความสูงมากครับ 13ปี167 14ปี170 15ปี173 ตอนนี้ผมอายุ16ปีเดือนที่เเล้วสูงขึ้น1เซนเป็น174 พ่อผมสูง168เเม่155 ในครอบครัวมีลุงสูง180อยู่ครับ เเต่หลัง
สมาชิกหมายเลข 7727229
หาเพื่อน หาดูโอ้
หาเพื่อนคับบบ ขออายุไล่เลี่ยกันจะดีกว่า เค้า16-17 มีดิสมีไอจีอยากได้บอกนะคะ ปรึกษาคุยได้ทุกเรื่องเลยย ได้คนมาเป็นดูโอ้ไว้เล่นเกมไว้คุยกันยิ่งดีเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9011568
ผมอายุ15จะ16สูงประมาณ172แต่อยากสูงซัง180+มีโอกาศถึงไหมครับช่วงนี้ออกกำลังกายบ่อยเช่นยึดตัวโหนบากินนมมีใครนะนำอีกไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7407637
กินยาแก้แพ้ แต่กดอาการ ไม่ได้ตามฉลาก ผิดปกติรึป่าวครับ?
เกริ่นก่อนนะครับ ปกติผมจะเป็นภูมิแพ้ประจำอยู่แล้ว เมื่อกลับบ้านพักที่กรุงเทพ (อยู่บ้านพักที่ต่างจังหวัดนานๆทีจะมีอาการ) คือถ้าอยู่หลายวันก็จะมีอาการวันเว้นวันเล
ยิ้มอย่างมีเลศนัย
นู๋ถั่วเน่ามาบอกลาพี่ๆค้าฟฟ
16ปีที่อยู่ด้วยกันมา จากไปด้วยโรคชรา ไม่ได้เจ็บป่วยอะไรหลับไปเฉยๆคร้าฟฟ มาลาแม่ๆที่ยังพ่อจดจำกันได้ นู๋ถั่วใช้ชีวิตอย่างดีมากๆที่ผ่านมาคับ บ๊ายบายนะคร้าฟ https:
สมาชิกหมายเลข 722502
ผมต้องกินยังไงคับ ค่าBMR กับ TDEE คนอื่นอาจจะเข้าใจ ผมอาจจะเข้าใจยากนิดนึงคับ
ค่าBMR 1968 ค่า TDEE 3050 ออกกำลังกาย ปานกลางคับ 3-5 วันต่อ สูง 180 หนัก 90 คับ อย่าว่าผมนะ ผมไม่รู้จริง ว่าต้องกืนให้ถึง 1968 มั้ย
สมาชิกหมายเลข 4273564
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมสูง173.5ทำยังไงไห้ถึง180คับอายุ16ตอนนี้