หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ15อยากสูง
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
เครื่องออกกำลังกาย
ปีนี้เราอายุ15แล้วสูงแค่156เองT^T อยากสูงขึ้นอีกยังจะสูงได้อยู่มั้ย ต้องทำยังไงบ้าง ที่เขากินยาเพิ่มความสูงมันได้ผลจิงๆหรอแม่บอกว่ามันน่าจะมีผลเสียภายหลังจิงหรอ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยังมีอยู่มั้ยผู้ชายที่ชอบผู้หญิงอวบๆอ้วนๆ
สวัสดีค่ะ ชื่อมิ้วนะคะ เพิ่งหัดลองเขียนกระทู้ คือเราสงสัยว่าสมัยนี้ยังจะมีอยู่มั้ย ผู้ชายที่ชอบผู้หญิงอวบอ้วน ส่วนตัวเราหนัก 67 ค่ะ สูง 156 --*-- เราอยากจะถามความเห็นของผู้ชายในสมัยนี้ค่ะ ว่าชอบผู้หญ
สมาชิกหมายเลข 1599081
ยาลดความอ้วน ที่ลดจริงๆมีมั้ย
คือ เปนคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลยจริงๆ ตอนนี้อายุ 18 ต้องไปช่วยพ่อแม่ที่ร้านตั้งแต่ตี5 แปดไปเรียน กลับร้านสี่โมง เก็บร้านเสด เกือบหกโมง กลับบ้าน ทำงานบ้าน บลาๆๆๆ เสดประมาน สองทุ่ม กินข้าวประมานสองทุ
สมาชิกหมายเลข 1937103
ผมอยากมีร่างกายเหมือนนักมวยเร็วๆอะครับ ส่วนสูง156+ น้ำหนัก40กว่าๆ ควรมีตารางออกกำลังกายยังไงบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 7093180
รบกวนช่วยแปลผลเลือดให้หน่อยค่า
จขกทเป็นผู้หญิง อายุ 25 นน.45 สูง 156 มีพุงนิดนึง ไม่ออกกำลังกาย กินขนมหวานๆ เค้ก บ่อยๆอยู่อาทิตย์ละ 4-5 ครั้ง ไม่ชอบกินหนังหมูหนังไก่ กินไม่เก่งกินข้าวน้อย เน้นขนมมากกว่า ได้ผลเลือดเป็นแบบนี้ค่
minipop
ช่วยดูดวงจีนให้หน่อยนะคะ
เกิด 20 มีนาคม 2535 เวลา 06:06 น. (หญิง) ดวงนี้จะได้แต่งงานปีไหนคะ ปีหน้าม้าไฟ มีโอกาสไหม เดือนไหนน่าจะมีโอกาสสุด พื้นดวงเป็นยังไงบ้าง ชีวิตจะสั่งสมความมั่งคั่งได้ไหม ถนนปีจรใดน่าจะรุ่งเรืองสุด ควรเส
สมาชิกหมายเลข 9153423
กินเวย์โปรตีนเสริมดีมั้ยคะ
คือตอนนี้หนัก45 สูง156ค่ะ มีไขมันประมาณ21-23%ค่ะ อยากเพิ่มกล้ามเนื้อ อยากมีsixpackกับเค้ามั่ง>< ทุกวันนี้ออกกำลังกายตามโปรแกรมbody beastค่ะ แบ่งทานเป็น4มื้อค่ะ แต่บางวันก็ลืมทานมื้อเช้าบ่อย แต
สมาชิกหมายเลข 2079561
ญว ศิลป์-คำนวณ สอบยากไหมคะ
หนูอยู่ม.2อยากเริ่มเตรียมตัวสอบเข้าม.4 ค่ะ อยากสอบถามพี่ๆคนไหนที่ทราบเกี่ยวกับ ญว สายนี้ - เด็กนอกเข้ายากไหมคะ รับประมานกี่คน - แนวข้อสอบเป็นยังไงบ้าง - เริ่มเตรียมตัวยังไงดี - โดยรวม ญวเป็นยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 9131265
อายุ 50+ ดูแลตัวเองกันยังไงบ้าง
อายุ 50+ แล้ว ทุกคนดูแลตัวเองกันยังไงบ้างคะ ทั้งอาหารการกิน วิตามิน อาหารเสริมต่างๆ หรือการออกกำลังกาย หรือมีอย่างอื่นอีกไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8922953
รับปักชื่อนักเรียน ตลาดยังไปได้ดีอยู่มั้ย
กำลังมองหาอาชีพเสริม เลยมองเครื่องจักรปักขนาดเล็ก ของ บราเธอร์ รุ่นเริ่มต้น รวมโปรแกรมประมาณ 35000 ถ้าลงทุนกับเครื่องปักแล้ว นานมั้ยถึงจะคุ้มทุนครับ โดยคิดว่าช่วงหน้าปัก ก็รับปักชื่อ พอหมดหน้าปัก ก็ไป
สมาชิกหมายเลข 7908463
ขอถามเรื่องอาหารเสริมสำหรับออกกำลังกายค่ะ
ปรกติจะออกกำลังกายด้วยการวิ่งวันละราวๆ60-90นาทีอาทิตย์ละ6วัน และเวทแบบทั้งตัวอาทิตย์ละสามวัน(จัทร์ พุธ ศุกร์) จะใช้เวลาราวๆ50-60นาที เจ้าของกระทู้สูง156เซ็นต์หนัก47กก. ตอนนี้บอดี้แฟตราวๆ24%ค่ะ อยากลดล
signorina
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ15อยากสูง