lDL Cholesterol สูง กินน้ำมันปลาช่วยได้มั้ย กินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยได้มั้ย ตอนนี้กินทั้ง 2 อย่างเลย มึนๆ อยู่ค่ะ