หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินไมโล อ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
กินไมโลตอนเช้า อ้วนไหมคะ (แค่ไมโล 1 แก้ว ไม่มีขนมปัง) คือเรากินข้าวมื้อเดียว กินข้าวแค่ตอนเที่ยง ตอนเย็นทานพวกผลไม้ อะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
++ กินโอวัลตินผงเปล่าๆแทนของหวาน จะลดความอ้วนได้ไหมครับ ++
เป็นคนชอบกินขนมหวาน เลยจะลองมากินโอวัลตินผงเปล่าๆแทน หรือชงแบบไม่ใส่น้ำตาลเลยจะช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้ไหมครับ
best_devils07
ไมโล โอวัลติน มีประโยชน์บ้างไหม
ระหว่าง ชงดื่มเองกับ แบบกล่องสำเร็จรูปตามตู้แช่ คุณประโยชน์ที่ได้ต่างกันไหม สังเกตว่าหลังบริจาคเลือดเสร็จ ส่วนมากจะมีไว้บริการให้ผู้บริจาคเลือดดื่มนี่ เราเข้าใจว่าคงจะให้พลังงานด้วยส่วนนึงรึเปล่า เพรา
primmavista
โอวัลติน VS ไมโล ใครเจ๋งกว่ากัน!! ไฝว้กันแบบหมัดต่อหมัดไปเลย!!!!! (เปรียบเทียบชัดๆ โอวัลตินและไมโล 3 in 1)
วันนี้มีมิชชั่นพิเศษมา สืบเนื่องจากกระทู้พันทิปอันนี้ ---> http://pantip.com/topic/35507605 มีคนมากมายให้ความเห็นต่างกัน บ้างก็ว่าอันนี้อร่อยกว่า บ้างก็ว่าอันนี้หวานกว่า ทะเลาะกันไปกันมา จนเป็นวาร
วันนี้ทานอะไรดีครับ
ดื่มโอวัลตินเป็นมื้อเช้าทุกวันอ้วนไหม
พอดีช่วงนี้กำลังไดเอตอยู่ครับ ทีนี้เลือกที่จะเลี่ยงข้าวเช้าแล้วดื่มโอวัลตินสูตรหวานน้อย(130แคล)แทน ถ้าไม่นับเรื่องความอิ่ม/ไม่อิ่ม โอวัลติน1ซองอ้วนกว่าข้าว1จานจริงๆหรอครับ? พอดีเถียงกับที่บ้านอยู่ว่
เอเรียล
กินไมโลดิบเล่นบ่อยๆ มีผลเสียอะไรมั๊ยคะ?
จขกท.กินเล่นเกือบทุกวันเลยค่ะ มันหวานๆ ปนขมนิดๆอร่อยดี 55555 ถ้ากินบ่อยๆมันจะเป็นไรรึเปล่าคะ? แล้วมันจะให้คุณค่าทางสารอาหาร รึพลง.เท่าแบบชงรึเปล่า? (คิดว่าน่าจะไม่ -*-)
robocobjung
ไม่ต้องคิดว่ามื้อเที่ยงจะกินอะไร ข้อดีของสาวโรงงาน
ข้าวเที่ยงฟรี กับข้าว3อย่าง +ผลไม้ +น้ำดื่ม ค่ะ กินง่าย อยู่ง่าย
สมาชิกหมายเลข 5068513
มาโชว์มื้อเช้าวันจันทร์วันทำงานกันครับ
อาหารเช้าต้อนรับวันทำงานเช้าวันจันทร์ครับ ขนมปังซาวโดโรยหมูหยอง สลัดผักผลไม้ ไข่เจียวจืดๆ ฟักทองนึ่ง ขอให้ทุกท่านสุขภาพดี มีแรงกายแรงใจสู้งานครับ นี่คือตัวอย่างของอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่แท้จริง ท
norapob
อาหาร 1 ชนิด "ผู้ช่วยลับ" นักโภชนาการให้กินพร้อมข้าว ช่วยคุมน้ำตาลในเลือด
อาหาร 1 ชนิด "ผู้ช่วยลับ" นักโภชนาการแนะนำให้เพิ่มในมื้ออาหาร หรือกินพร้อมข้าว ช่วยคุมระดับน้ำตาลในเลือดอยากควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ไม่ได้มีแค่การลดการกินของหวานหรือแป้งขัดสีเท่านั้น แต่ยัง
สมาชิกหมายเลข 5462727
อาหารคลีน เรากินทุกวันดีมั้ย 3 เวลา เช้า เที่ยง เย็น
เห็นหลายคนบอกว่า ไม่ดี พวกข้าว ย่อยยาก อย่างข้าวไรเบอรรี่ ข้าวกล้อง พวกผัก แต่ละเมนู ไม่เกิน 450 แคล โปรตีนก็อยู่ที่ 20 กรัม บางเมนูก็ 30-35-40 อยากทราบครับว่า ดีมั้ย บางคนก็บอกดี บางคนก็บอกใยอาหาร
สมาชิกหมายเลข 4273564
10 ผลไม้ที่ยิ่งกินยิ่งผอม ผู้หญิงวัย 40+ กินบ่อยช่วยกระตุ้นคอลลาเจนอย่างเห็นผล
ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส้ม
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินไมโล อ้วนไหม