หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินไมโล อ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
กินไมโลตอนเช้า อ้วนไหมคะ (แค่ไมโล 1 แก้ว ไม่มีขนมปัง) คือเรากินข้าวมื้อเดียว กินข้าวแค่ตอนเที่ยง ตอนเย็นทานพวกผลไม้ อะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
++ กินโอวัลตินผงเปล่าๆแทนของหวาน จะลดความอ้วนได้ไหมครับ ++
เป็นคนชอบกินขนมหวาน เลยจะลองมากินโอวัลตินผงเปล่าๆแทน หรือชงแบบไม่ใส่น้ำตาลเลยจะช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้ไหมครับ
best_devils07
ไมโล โอวัลติน มีประโยชน์บ้างไหม
ระหว่าง ชงดื่มเองกับ แบบกล่องสำเร็จรูปตามตู้แช่ คุณประโยชน์ที่ได้ต่างกันไหม สังเกตว่าหลังบริจาคเลือดเสร็จ ส่วนมากจะมีไว้บริการให้ผู้บริจาคเลือดดื่มนี่ เราเข้าใจว่าคงจะให้พลังงานด้วยส่วนนึงรึเปล่า เพรา
primmavista
โอวัลติน VS ไมโล ใครเจ๋งกว่ากัน!! ไฝว้กันแบบหมัดต่อหมัดไปเลย!!!!! (เปรียบเทียบชัดๆ โอวัลตินและไมโล 3 in 1)
วันนี้มีมิชชั่นพิเศษมา สืบเนื่องจากกระทู้พันทิปอันนี้ ---> http://pantip.com/topic/35507605 มีคนมากมายให้ความเห็นต่างกัน บ้างก็ว่าอันนี้อร่อยกว่า บ้างก็ว่าอันนี้หวานกว่า ทะเลาะกันไปกันมา จนเป็นวาร
วันนี้ทานอะไรดีครับ
ดื่มโอวัลตินเป็นมื้อเช้าทุกวันอ้วนไหม
พอดีช่วงนี้กำลังไดเอตอยู่ครับ ทีนี้เลือกที่จะเลี่ยงข้าวเช้าแล้วดื่มโอวัลตินสูตรหวานน้อย(130แคล)แทน ถ้าไม่นับเรื่องความอิ่ม/ไม่อิ่ม โอวัลติน1ซองอ้วนกว่าข้าว1จานจริงๆหรอครับ? พอดีเถียงกับที่บ้านอยู่ว่
เอเรียล
กินไมโลดิบเล่นบ่อยๆ มีผลเสียอะไรมั๊ยคะ?
จขกท.กินเล่นเกือบทุกวันเลยค่ะ มันหวานๆ ปนขมนิดๆอร่อยดี 55555 ถ้ากินบ่อยๆมันจะเป็นไรรึเปล่าคะ? แล้วมันจะให้คุณค่าทางสารอาหาร รึพลง.เท่าแบบชงรึเปล่า? (คิดว่าน่าจะไม่ -*-)
robocobjung
ระหว่างไม่กินมื้อเช้ากับไม่กินมื้อเย็น สำหรับคุณอันไหนทำได้ง่ายกว่ากันคะ?
ส่วนตัวคือไม่กินมื้อเย็น ทำง่าย และทำได้จริงมา เกือบ10 ปี แต่มื้อเช้านี้ไม่กิน หรืองด ข้าม ไม่ได้เลย เป็นคนที่ตื่นมาแล้วหิวข้าวเลย และมื้อเช้าเป็นมื้อที่อร่อย ที่สุดด้วย สำหรับ จขกท. แล้วคุณล่ะคะ ถ้า
สมาชิกหมายเลข 929079
ระหว่างมื้อเช้า กลางวัน เย็น คุณทานอาหารมื้อไหนเยอะที่สุดคะ
ระหว่างมื้อเช้า กลางวัน เย็น เพื่อนๆสมาชิกชาวพันทิปทานอาหารมื้อไหนเยอะที่สุดกันคะ สำหรับ จขกท ตอนเช้าบางวันก็กิน บางวันก็ไม่ได้กิน แต่มื้อกลางวันจะทานอาหารเยอะมาก ยิ่งถ้าวันไหนได้ไปเดินตลาดนัดนะ หิ
สมาชิกหมายเลข 4999094
ปรึกษาหน่อยค่ะ เรื่องการทานอาหาร
อยากทราบว่าหากทานอาหารอย่างนี้จะเกิดโยโย่ตามมามั้ยคะ ? หรือว่าทานมากไปรึเปล่า ? มื้อเช้า : เราจะทานอาหารเบาๆค่ะ พวก พันหอม, ข้าวโอ๊ตต้มกับกล้วย ,ขนมจีบ ไม่งั้นก็ขนมปังโฮลวีทกับไข่คั่ว ค่ะเพราะเราต้อง
สมาชิกหมายเลข 1219461
8เคล็ดลับ การลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี
🔥 การลดน้ำหนักแบบสุขภาพดีนั้น คือการรับประทานอาหารในปริมาณแคลเลอรี่ที่เหมาะสม ถ้ารับประทานอาหารมากเกินความต้องการของร่างกาย ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น เนื่องจากพลังงาน
ชอบกินเห็ดเข็มทอง
ทำไมถึงรู้สึกกินอาหารไม่อร่อยเพราะเปลี่ยนจากข้าวเป็นขนมปังแทน??
เราเป็เคนที่กินอาหารอะไรต้องมีข้าวตลอดกินเป็นจานหลักเลยไม่ว่าจะซุปแกงผัอะไรต่่างๆต้องมีข้าวในมื้อนั้นตลอดแต่พอวันนึงเราไม่มีข้าวเราเลยเลือกกินขนมปเแทนเเพราะเป็นคาร์โบเหมือนกันแต่มื้อนั้นกับรู้สึกไม่อร
สมาชิกหมายเลข 7428132
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินไมโล อ้วนไหม