สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยนะคะ วันนี้จะมาเล่าเรื่องการทานอาหารเสริมลดน้ำหนักที่เคยทานมา
เราเป็นคนที่ค่อนข้างอวบไปทางอ้วน คือ นน. 65-67 สูง 160 เราไม่เคยพอใจในรูปร่างเลย
จึงเริ่มหาสิ่งต่างๆที่สามารถลดน้ำหนักได้ เราเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกายเลยอาศัยพึ่งยาและอาหารเสริม
เริ่มทานอาหารเสริมและยาตั้งแต่อยู่ประมาณม.4 เป็นอาหารเสริมที่ขายตามตลาดนัดพวกขายเครื่องสำอาง
ตอนนั้นยังเด็กก็ไม่สนใจอะไรเท่าไหร่ แม่ค้าแนะนำว่าดีอย่างนู้นอย่างนี้ก็ซื้อมาลองทาน 1 กล่องมี 10 เม็ด
ทานไปวัน สองวันแรก ถ่ายสะดวกมากจากปกติเป็นคนถ่ายยาก ตอนนั้นคือปริ่มและปลื้มมาก...
พอทานไปจนหมดกล่องก็ไม่เห็นความเปลี่ยนแปลง แล้วประจวบเหมาะกับตอนนั้นได้ดูรายการในเคเบิ้ล
มีดารามาแนะนำอาหารเสริมตัวนึง แนะนำแบบจริงจังมีผลทดลอง บลาๆ ก็เชื่อค่ะ โทรสั่งเลย -__-''
1 กล่องมี 30 เม็ด ทานก่อนอาหาร 20-30 นาที(ชื่อยาอะไรไม่แน่ใจค่ะ แต่กล่องสีเขียวขาว) ก็ทานไปจนหมดกล่อง
ผลลัพธ์ก็เหมือนๆกันคือ ถ่ายคล่องถ่ายสะดวกไม่มีติดขัด น้ำหนักลงมา2-3กิโล ..แต่ก็ไม่ได้นำพา
เราก็ยังไม่พอใจอีก ครอบครัวก็เตือนนะคะแต่ไม่ฟัง(อย่าเอาเป็นตัวอย่าง) ก็สรรหาที่จะทานต่อไปค่ะ
จนมาเจอยาของโรงพยาบาลแห่งหนึ่งใน IG ไม่รีรอค่ะ แอดไลน์ไปสอบถามและสั่งซื้ออย่างด่วนจี้
จนได้ยามา ยามีลักษณะเป็นชุดๆค่ะ ทานก่อนอาหารกลางวันและก่อนนอน จะมีให้เลือกสั่งค่ะทั้งแบบเป็นอาทิตย์หรือเดือน
เราสั่งมาทานได้ 1 เดือน พอทานไปได้สักพัก มีอาหารเวียนหัว และใจเต้นแรงมาก เหนื่อยง่าย ทางบ้านจึงพาไปหาหมอ
เราไม่บอกหมอไปตรงๆค่ะว่าทานยาลดความอ้วน หมอก็ตรวจและให้ยามาทาน (จำรายละเอียดไม่ค่อยได้ค่ะ ช่วงนั้นเบลอๆ)
แล้วก็เลิกทานไปสักพักนึง มาเจออีกค่ะยาของโรงพยาบาลเดียวกันแต่เป็นเพจใน FB ดูน่าเชื่อถือ (มโนไปเอง)
ไม่รอช้าเหมือนเดิม แอดไลน์ไปเลยค่ะแล้วก็เล่าให้เค้าฟังไปอีกว่าเคยทาน เค้าก็บอกมาว่าแม่ค้าบางคนสั่งยามาทีละเยอะๆแล้วมาแพ๊คเอง -___-''
แต่ของเขาไม่ใช่แบบนั้นนะ ของเขาจะแนบสลิปและมีบัตรของโรงพยาบาลให้ด้วย (จ้ะ เชื่อทุกสิ่งที่เขาบอก)
ก็ลองสั่งมา 1 เดือน ทานไปไม่มีผลช้างเคียงใดๆ และยังทานได้เหมือนเดิม ก็สั่งต่อเดือนที่ 2 และ 3 มาพีคสุดตอนเดือนที่ 3
ผอมมากค่ะตอนนั้นจาก นน. 67 เหลือ 48 เรียกได้ว่าผอมที่สุดตั้งแต่โตเป็นสาวมา ก็ดีใจค่ะ ดีใจมากๆ
ก็ยังทานต่อไปค่ะ ประมาณ 2-3 เดือนก็หยุดทานไปโดยที่ไม่ได้ทานยาหยุด (ยาของโรงพยาบาลเค้าจะมายาหยุดด้วย)
น้ำหนักเริ่มขึ้นค่ะ ขึ้นเรื่อยๆ ขึ้นมาเกือบจะเท่าเดิม T_T เลยลองหาที่พึ่งใหม่...
เราตาม IG ของคุณแม่เด็กน้อยน่ารักอยู่ค่ะ และเห็นเค้าขายอาหารเสริมลดน้ำหนัก รีวิวแน่น ลดจริงค่ะ บลาๆ
ไม่รอช้า(อีกแล้ว) สั่งมา 1 กล่อง ราคา 1,200 มี 30 เม็ด ทานไปเรื่อยๆ แต่ว่าเราไม่ค่อยถ่ายเลยค่ะ อาจะเป็นเพราะเราถ่ายยาก
ก็เลยลองทานไปต่อค่ะ ก็ยังไม่ถ่าย แล้วไม่เห็นผลอะไรก็เลยเลิกทานไปค่ะ แต่... ยังไม่หยุดค่ะ!
ทานมาเยอะก็ยังค่ะ ยังไม่เข็ด... ไปเจออาหารเสริมลดน้ำหนักของเน็ตไอดอลคนนึง (เห็นเค้าเรียกกันแบบนี้)
เห็นเค้าลดมา20 หรือ 30 โลค่ะ ไม่แน่ใจ! ไม่คิดว่าตัวเองจะเชื่อคนง่ายขนาดนี้ 55555
สั่งสิคะ รออะไร T^T (อีกแล้ว) ทานไปค่ะ ทานไปเรื่อยๆ ก็เหมือนยาของคุณแม่ค่ะ ไม่ถ่าย เราเลิกทานไป
จนตอนนี้เราใช้วิธีลดน้ำหนัก จากที่อ่านในpantipบ้าง หรือเว็บอื่นๆบ้างคือการนับแคลอรี่
เราใช้วิธีนับแคลมาประมาณ 3 เดือน น้ำหนักลงค่ะท่านผู้ชม!!!! ลงมาประมาณ 9 โลได้ค่ะ
คือปลื้มปริ่มมากๆ คิดในใจว่าฉันมัวไปทำอะไร กินอาหารเสริมทำไม กินยาลดทำไม =__=''
คือสุดท้ายจุดประสงค์ที่ตั้งกระทู้อยากจะบอกว่า การนับแคลก็เป็นอีกวิธีนะคะ ที่สามารถลดน้ำหนักได้
และที่สำคัญควรจะออกกำลังกายด้วย (หล่อนยังไม่ออก จะไปบอกคนอื่น55555)
ปัจจุบันเราเห็นอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวใหม่ๆออกมาเยอะมากเลย และคนขายก็จะบอกไม่โยโย่ (หรอคะ?) ตลอดด...
เราตั้งกระทู้เพื่อให้คนที่กำลังทานอาหารเสริมหรือยา ลองหันมาเปลี่ยนวิธีการลดน้ำหนักดูนะคะ
ปลอดภัย สุขภาพดี ไม่มีโรค ด้วยน้าา
สำหรับวันนี้พอแค่นี้ค่ะ ขอบคุณที่อ่านนะคะ จุ๊บๆ
การทานอาหารเสริมลดน้ำหนักดีจริงหรอ?
เราเป็นคนที่ค่อนข้างอวบไปทางอ้วน คือ นน. 65-67 สูง 160 เราไม่เคยพอใจในรูปร่างเลย
จึงเริ่มหาสิ่งต่างๆที่สามารถลดน้ำหนักได้ เราเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกายเลยอาศัยพึ่งยาและอาหารเสริม
เริ่มทานอาหารเสริมและยาตั้งแต่อยู่ประมาณม.4 เป็นอาหารเสริมที่ขายตามตลาดนัดพวกขายเครื่องสำอาง
ตอนนั้นยังเด็กก็ไม่สนใจอะไรเท่าไหร่ แม่ค้าแนะนำว่าดีอย่างนู้นอย่างนี้ก็ซื้อมาลองทาน 1 กล่องมี 10 เม็ด
ทานไปวัน สองวันแรก ถ่ายสะดวกมากจากปกติเป็นคนถ่ายยาก ตอนนั้นคือปริ่มและปลื้มมาก...
พอทานไปจนหมดกล่องก็ไม่เห็นความเปลี่ยนแปลง แล้วประจวบเหมาะกับตอนนั้นได้ดูรายการในเคเบิ้ล
มีดารามาแนะนำอาหารเสริมตัวนึง แนะนำแบบจริงจังมีผลทดลอง บลาๆ ก็เชื่อค่ะ โทรสั่งเลย -__-''
1 กล่องมี 30 เม็ด ทานก่อนอาหาร 20-30 นาที(ชื่อยาอะไรไม่แน่ใจค่ะ แต่กล่องสีเขียวขาว) ก็ทานไปจนหมดกล่อง
ผลลัพธ์ก็เหมือนๆกันคือ ถ่ายคล่องถ่ายสะดวกไม่มีติดขัด น้ำหนักลงมา2-3กิโล ..แต่ก็ไม่ได้นำพา
เราก็ยังไม่พอใจอีก ครอบครัวก็เตือนนะคะแต่ไม่ฟัง(อย่าเอาเป็นตัวอย่าง) ก็สรรหาที่จะทานต่อไปค่ะ
จนมาเจอยาของโรงพยาบาลแห่งหนึ่งใน IG ไม่รีรอค่ะ แอดไลน์ไปสอบถามและสั่งซื้ออย่างด่วนจี้
จนได้ยามา ยามีลักษณะเป็นชุดๆค่ะ ทานก่อนอาหารกลางวันและก่อนนอน จะมีให้เลือกสั่งค่ะทั้งแบบเป็นอาทิตย์หรือเดือน
เราสั่งมาทานได้ 1 เดือน พอทานไปได้สักพัก มีอาหารเวียนหัว และใจเต้นแรงมาก เหนื่อยง่าย ทางบ้านจึงพาไปหาหมอ
เราไม่บอกหมอไปตรงๆค่ะว่าทานยาลดความอ้วน หมอก็ตรวจและให้ยามาทาน (จำรายละเอียดไม่ค่อยได้ค่ะ ช่วงนั้นเบลอๆ)
แล้วก็เลิกทานไปสักพักนึง มาเจออีกค่ะยาของโรงพยาบาลเดียวกันแต่เป็นเพจใน FB ดูน่าเชื่อถือ (มโนไปเอง)
ไม่รอช้าเหมือนเดิม แอดไลน์ไปเลยค่ะแล้วก็เล่าให้เค้าฟังไปอีกว่าเคยทาน เค้าก็บอกมาว่าแม่ค้าบางคนสั่งยามาทีละเยอะๆแล้วมาแพ๊คเอง -___-''
แต่ของเขาไม่ใช่แบบนั้นนะ ของเขาจะแนบสลิปและมีบัตรของโรงพยาบาลให้ด้วย (จ้ะ เชื่อทุกสิ่งที่เขาบอก)
ก็ลองสั่งมา 1 เดือน ทานไปไม่มีผลช้างเคียงใดๆ และยังทานได้เหมือนเดิม ก็สั่งต่อเดือนที่ 2 และ 3 มาพีคสุดตอนเดือนที่ 3
ผอมมากค่ะตอนนั้นจาก นน. 67 เหลือ 48 เรียกได้ว่าผอมที่สุดตั้งแต่โตเป็นสาวมา ก็ดีใจค่ะ ดีใจมากๆ
ก็ยังทานต่อไปค่ะ ประมาณ 2-3 เดือนก็หยุดทานไปโดยที่ไม่ได้ทานยาหยุด (ยาของโรงพยาบาลเค้าจะมายาหยุดด้วย)
น้ำหนักเริ่มขึ้นค่ะ ขึ้นเรื่อยๆ ขึ้นมาเกือบจะเท่าเดิม T_T เลยลองหาที่พึ่งใหม่...
เราตาม IG ของคุณแม่เด็กน้อยน่ารักอยู่ค่ะ และเห็นเค้าขายอาหารเสริมลดน้ำหนัก รีวิวแน่น ลดจริงค่ะ บลาๆ
ไม่รอช้า(อีกแล้ว) สั่งมา 1 กล่อง ราคา 1,200 มี 30 เม็ด ทานไปเรื่อยๆ แต่ว่าเราไม่ค่อยถ่ายเลยค่ะ อาจะเป็นเพราะเราถ่ายยาก
ก็เลยลองทานไปต่อค่ะ ก็ยังไม่ถ่าย แล้วไม่เห็นผลอะไรก็เลยเลิกทานไปค่ะ แต่... ยังไม่หยุดค่ะ!
ทานมาเยอะก็ยังค่ะ ยังไม่เข็ด... ไปเจออาหารเสริมลดน้ำหนักของเน็ตไอดอลคนนึง (เห็นเค้าเรียกกันแบบนี้)
เห็นเค้าลดมา20 หรือ 30 โลค่ะ ไม่แน่ใจ! ไม่คิดว่าตัวเองจะเชื่อคนง่ายขนาดนี้ 55555
สั่งสิคะ รออะไร T^T (อีกแล้ว) ทานไปค่ะ ทานไปเรื่อยๆ ก็เหมือนยาของคุณแม่ค่ะ ไม่ถ่าย เราเลิกทานไป
จนตอนนี้เราใช้วิธีลดน้ำหนัก จากที่อ่านในpantipบ้าง หรือเว็บอื่นๆบ้างคือการนับแคลอรี่
เราใช้วิธีนับแคลมาประมาณ 3 เดือน น้ำหนักลงค่ะท่านผู้ชม!!!! ลงมาประมาณ 9 โลได้ค่ะ
คือปลื้มปริ่มมากๆ คิดในใจว่าฉันมัวไปทำอะไร กินอาหารเสริมทำไม กินยาลดทำไม =__=''
คือสุดท้ายจุดประสงค์ที่ตั้งกระทู้อยากจะบอกว่า การนับแคลก็เป็นอีกวิธีนะคะ ที่สามารถลดน้ำหนักได้
และที่สำคัญควรจะออกกำลังกายด้วย (หล่อนยังไม่ออก จะไปบอกคนอื่น55555)
ปัจจุบันเราเห็นอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวใหม่ๆออกมาเยอะมากเลย และคนขายก็จะบอกไม่โยโย่ (หรอคะ?) ตลอดด...
เราตั้งกระทู้เพื่อให้คนที่กำลังทานอาหารเสริมหรือยา ลองหันมาเปลี่ยนวิธีการลดน้ำหนักดูนะคะ
ปลอดภัย สุขภาพดี ไม่มีโรค ด้วยน้าา