หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มันฝรั่งกินแล้วอ้วนมั้ย ?
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
อาหาร
ถ้ากินแบบมันฝรั่งต้มหรือนึ่งนะคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำอาหารเหนือ : ยำหนังควาย
ทำอาหารเหนือ : ยำหนังควาย เมนูผัดเอาหนังควายที่ขูดขนสะอาดแล้ว เอามาแช่น้ำ 48 ชั่วโมงให้นิ่มลง แล้วเอาไปต้มในน้ำเดือด 2 ชั่วโมงให้นิ่มเคี้ยวง่าย แล้วเอามาใส่ส่วน
พี่อ้วนอิ่มชวนกิน
กินเเบบนี้+คาร์ดิโอวันละ30 นาที ลดไขมันได้มั้ยคะ
มื้อเช้า - ขนมปังโฮลวีท 2 เเผ่น + ไข่ต้ม 2 ฟอง + ฟักทองนึ่ง + มันฝรั่งนึ่งครึ่งลูก มื้อเที่ยง - ปลานึ่ง + ข้าวสวย 1 ทัพพี + ฝรั่ง 1 ลูก มือเย็น -สลัดผักมีมันเทศ
สมาชิกหมายเลข 3184443
ถ้ากินขนมเเทนข้าว เเต่เเคลอรี่ที่ได้รับไม่เกินต่อวัน อ้วนมั้ยคะ?
คือเป็นคนที่กินข้าวเเล้วไม่ค่อยอิ่ม อย่างมัน เผือก ที่ขาว่าอยู่ท้อง เรากินเเล้วก็อิ่มจริงค่ะ เเต่เเปปเดียวก็หิวอีก ปกติชอบทานคลีนๆนะคะ เเต่ไม่ได้คลีนจ๋าขนาดนั้น
สมาชิกหมายเลข 3184443
😂อิโมจินี้ความหมายว่าอะไรคับ
คือว่าผมเถียงกันกับเเฟนมาช่วงนึ่งละคับอิโมจิ😂เเปลว่าอะไร เเฟนผมบอก ขำ เเต่ผมบอกร้องไห่
สมาชิกหมายเลข 7550593
กินแบบนี้อ้วนมั้ย😭
คือวันนี้เราหลุดกิน ทุเรียน 1 พู ข้าว 1 ทัพพี ไข่ต้ม 1 ฟอง แล้วก็ขนมเวเฟอร์ครีม 1 ห่อ แต่กินทีเดียวหนึ่งมื้อนะคะ จะอ้วนมั้ยอ่ะคิดหนักมาก เย็นนี้เราควรออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 7521451
อยากลดความอ้วน แต่เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 6815937
เลสเบี้ยน
อยากรู้ค่ะ ว่าเลสคิงเนี่ย ชอบมีอะไรกับสาวอ้วนมั้ย😭😭
สมาชิกหมายเลข 7632131
มันฝรั่งต้ม กับ นึ่ง อย่างไหนดีกว่าคะ?
มันฝรั่งเหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือ ควบคุมน้ำหนัก แต่ไม่รู้ว่า เอานำมาทำอะไรระหว่างนึ่งกับต้ม จะได้รับสารอาหารมากกว่ากันน่ะคะ ใครที่พอรู้ช่วยแนะนำด้วย
สมาชิกหมายเลข 916926
ชอบกินของพวกนี้มากๆ มันอ้วนมั้ยคะ เเงTT
พวก ฟักทองนึ่ง มันฝรั่งต้ม มันม่วงญี่ปุ่น ถั่วเกือบทุกชนิด ข้าวโพด ส่วนใหญ่จะเป็นพวกหัวๆ 555555 คือชอบมากกกกกก เวลากินทีจะกินเยอะค่ะ สมมติ เรากินฟักทองนึ่ง เราก
สมาชิกหมายเลข 3184443
แชร์วิธีทำ มันฝรั่งทอดกรอบ เมนูของกินเล่น ที่อร่อยเด็ด ฮิตจริงๆ มาดูกันครับ
😋สวัสดีครับ ผมหมีซี๊ดนะครับ 🍟มาพบกันอีกแล้ว ตอนนี้เมนูของกินเล่น🥔 มันฝรั่งทอดกรอบเขย่า ฮิตมากๆ เดินไปตลาดไหนก็เห็นบ่อยมากๆ 🔥 😁วันนี้ผมเลยขอลองทำดูบ้างว่าทำ
หมีซี้ด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มันฝรั่งกินแล้วอ้วนมั้ย ?