หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มันฝรั่งกินแล้วอ้วนมั้ย ?
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
อาหาร
ถ้ากินแบบมันฝรั่งต้มหรือนึ่งนะคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวมันไก่กินแล้วอ้วนมั้ย
ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ เป็นการเลือกกิน กับข้าวที่โรงอาหาร โดยจะเลือกกินเป็น ข้าวมันไก่ต้ม เพราะ ไก่ต้ม นึ่ง ไม่ใช้น้ำมัน ไม่แปรรูปต่างๆ แต่วันนี้เลื่อนโทรศัพท์ไปเจอ ข้าวมันไก่ อาหารที่ควรหลีกเลี
สมาชิกหมายเลข 8053804
ถ้ากินขนมเเทนข้าว เเต่เเคลอรี่ที่ได้รับไม่เกินต่อวัน อ้วนมั้ยคะ?
คือเป็นคนที่กินข้าวเเล้วไม่ค่อยอิ่ม อย่างมัน เผือก ที่ขาว่าอยู่ท้อง เรากินเเล้วก็อิ่มจริงค่ะ เเต่เเปปเดียวก็หิวอีก ปกติชอบทานคลีนๆนะคะ เเต่ไม่ได้คลีนจ๋าขนาดนั้น อกไก่ ไข่ต้ม ฟักทองนึ่งนี่ของโปรดเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3184443
"หมูยอ" กินกับอะไรก็อร่อย ^_^
"หมูยอ" กินกับอะไรก็อร่อย ^_^ เราสั่งหมูยอที่ทำสดๆ แบบพึ่งนึ่งร้อนๆ มา ที่บ้านอยากกินหมูยอแบบทอด เพราะอาหารบนโต๊ะเยอะแล้ว เลยจัดรอบแรกเบาๆ ก่อน 5 เส้น หมูยอเราหั่นแบบไม่หนามาก ตั้
ย้ำคิดย้ำฝัน
วิจัยฮาร์วาร์ด อาหารยอดฮิต 1 ชนิด คนกินกันทั่วโลก ทำเสี่ยงโรคเบาหวานขึ้นถึง 20%
งานวิจัยล่าสุดจากฮาร์วาร์ด พบอาหารจานโปรดที่แทบทุกคนทั่วโลกหลงรัก อาจเพิ่มความเสี่ยงโรคเบาหวานขึ้นถึง 20%เรามีข่าวดีและข่าวร้ายมาบอกข่าวร้ายคือ งานวิจัยล่าสุดจากฮาร์วาร์ดพบความเชื่อมโยงระหว่างการกินมั
สมาชิกหมายเลข 5462727
คุมอาหาร ลดไขมันในเลือด
เช้า เที่ยง เย็น ข้าวสวย 100-200g ต่อมื้อ อกไก่ต้ม ผัด ลาบ คลีน 100-200gต่อมื้อ ผักต้มนึ่ง มื้อละ 1กิโล ผักบุ้ง กะหล่ำ บลาๆ แบบบนี้ จะลดไขมันในเลือดได้ไหมคับ งดของมันของทอด ทุกอย่าง
สมาชิกหมายเลข 3632487
## ถามแบบหม้อข้าว เพื่อเอามาต้มซุปผักครับ ##
สวัสดีครับ, เห็นจาก youtube ครับ, เห็นการหั่น มันฝรั่ง/แครอท/วางชิ้นไก่ เทน้ำเปล่า แล้วต้ม แล้วได้ซุปผัก ซุปไก่ใส เรียนถามว่า ถ้าซื้อหม้ออุ่นทิพย์ รุ่นไม่ฉลาด (No Com, No จอ) มากดปุ่มหุง แล้วจะได้
Non-Slim
เก็บมันฝรั่งมาทำกราแต็ง (Gratin) แบบง่ายๆ ไร้เนยขูด
เมื่อสองสามวันก่อนขุดมันฝรั่งมาทำกราแต็งค่ะ พันธุ์นี้ชื่อ Rocket ลูกออกกลมๆ เปลือกขาวใส ปลูกไว้สองกระถาง ขุดขึ้นทั้งหมดเลยเพราะใบเริ่มเหลือง ก็มีทั้งขนาดใหญ่และเล็กคละเคล้ากันไป บางหัวเป
สวยสุดซอย
ไข่ต้ม vs ไข่ตุ๋น กินแบบไหนดีกว่า หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด โดยเฉพาะสุขภาพผู้สูงอายุ!
ไข่ต้ม vs ไข่นึ่ง(ไข่ตุ๋น) แบบไหนดีกว่าต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ? นักโภชนาการเผยคำตอบน่าคิด!ไข่ต้ม และไข่นึ่ง ต่างก็เป็นเมนูยอดนิยมในมื้อเช้า เพราะไม่ใช้น้ำมัน เหมาะกับสายสุขภาพ แต่รู้หรือไม
สมาชิกหมายเลข 5462727
อยากให้ มันฝรั่งซอง ลดเค็มลง
อยากให้ มันฝรั่งซอง ลดเค็มลง คือตอนนี้คือกินหมดซองนี่ ลิ้นชาเลย ลดเค็มลงซักครึ่งนึงน่าจะกินต่อง่ายกว่า
สมาชิกหมายเลข 8414479
ตำมั่วซั่วกับข้าวเหนียว เมนูตามใจฉัน
มาอีกแล้วค่ะ 😁 วันนี้ทำเมนูของโปรดของพ่อบ้านอีกเมนูหนึ่ง ตำมั่วซั่วกับข้าวเหนียวนึ่งใหม่ๆ ค่ะ ตำมั่วของบ้านเรา ใส่ทุกอย่างที่หาเจอในตู้เย็นและในสวน ไม่มีมะละกอก็ใช้อย่างอื่นแทน ซึ่งวันนี้มีแครอท กะหล
สวยสุดซอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มันฝรั่งกินแล้วอ้วนมั้ย ?