เคยน้ำหนักขึ้นเร็วสุดแค่ไหนคะ

1.ขึ้นมากี่กิโล

2.ในระยะเวลาเท่าไร

ของเรา มีช่วงนึง ขึ้นมา 3 kg ภายในเดือนเดียวค่ะ ร้องไห้หนักมาก ตอนนั้นอาจเพราะเครียด จมกับงานวิจัยของที่เรียน +อยู่ใกล้แหล่งของอร่อย +ชาเขียว กาแฟสดแถมวิปครีม 55+ตัวการเลย ตอนนี้ก็ยังดื่มค่ะแต่น้อยลง ยังไม่รวมบุฟเฟ่ต์และเค้กอีก

ลองมา share กันดูนะคะ ขอบคุณค่ะ