หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
กรุงโซล
บลูแพลนเน็ต
ชายคา
ศาลาประชาคม
พรหมชาติ
มาบุญครอง
ศาสนา
ซิลิคอนวัลเลย์
ห้องสมุด
กล้อง
จตุจักร
เฉลิมกรุง
ถนนนักเขียน
แกลเลอรี่
ภูมิภาค
กรีนโซน
บางขุนพรหม
โต๊ะเครื่องแป้ง
ศุภชลาศัย
ก้นครัว
ไกลบ้าน
เฉลิมไทย
ชานเรือน
พันทิป
รัชดา
ราชดำเนิน
สยามสแควร์
สวนลุมพินี
สินธร
สีลม
หว้ากอ
หอศิลป์
การ์ตูน
บางรัก
ดิโอลด์สยาม
แก็ดเจ็ต
ไร้สังกัด
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานเวย์ + อาหารเสริมลดความอ้วน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
โภชนาการ
Whey Protein
ผมอยากทราบว่า อาหารเสริมลดความอ้วน ที่ได้บล็อกพวกแป้ง + คาร์โบ โดยที่ผมจะทานหลังอาหาร
แต่เวย์ จะทานหลังเล่นเวท
อยากทราบว่า ถ้ายาเสริมลดความอ้วน มันจะมีฤทธิ์ บล็อกเวย์ได้ไหมครับ
เนื่องจาก ผมทานเวย์แล้ว รู้สึกอ้วนขึ้น(ทานมา 1 สัปดาห์) แต่อีกใจก็อยากทาน อาหารเสริมลดความอ้วนด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกี่ยวกับออกกำลกาย
คือว่าเราอายุ14-15ปีค่ะ ซึ่งเราตั้งใจจะลดน้ำหนัก,ลดพุง ในตอนปิดเทอมค่ะซึ่งเรา เลิกกินของหวาน,น้ำอัดลม,ชอบมันของทอดนำน้ำตาลโซเดียมค่ะหันมาทานผักผลไม้มากขึ้นกินน้ำเปล่าแทนพวกน้ำหวาน,อัดลมค่ะ ซึ่ง1
สมาชิกหมายเลข 7455539
how to ลดไขมัน ลดน้ำหนัก ผญ. อายุ 14 สูง 150 cm
คือเป็นคนเตี้ยคนนึงค่ะ อยากลดน้ำหนักเพราะเหนียงออกเเล้วมีเเต่คนล้อด้วยค่ะ 555 เลยอยากจะสอบถามวิธีการกิน ตารางการออกกำลังกายหรือ cardio เวทเทรนนิ่งที่เหมาะสม เพราะว่าในอนาคตก็เเพลนอยากมีร่อง 11 ด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7246568
หยุดเล่นเวทและทานเวย์ 1 อาทิตย์กล้ามหาย เป็นกล้ามปลอมๆใช่ไหมครับ ถ้าเราต่อยกับพวกไม่เล่นกล้ามเราแพ้ไหมครับ
หยุดเล่นเวทและทานเวย์ 1 อาทิตย์กล้ามหาย พึ่งหัดเล่นได้ 1 เดือนทานเวย์ได้ 15 วัน รู้สึกใส่เสื้อไซต์ M ไม่ได้ พอหยุดเล่น 1 อาทิตย์และทานเวย์ รู้สึกกล้ามหายไปหน้าอกหายใส่เสื้อไซต์ M หลวมๆหน้าอกไม่เด่นเลย
สมาชิกหมายเลข 4464398
แนะนำเวย์สำหรับคนผอมๆหน่อยครับ หลายยี่ห้อเหลือเกิน (เวย์ทีคุ้มค่ากับราคา)
ผมอายุ 22 สูง 183 ซม. หนัก 65 กก.ปกติเล่นเวทมาได้เกือบจะปีแล้ว แต่ก็ยังไม่ตัวใหญ่ซักที ตั้งแต่ที่เล่นมาผมตั้งใจจะไม่ทานเวย์(เนื่องจากยังเป็นนศ.อยู่ ไม่มีงบพอที่จะซื้อเวย์ทุกเดือน) แต่ผมก็จะเน้นอาหารท
สมาชิกหมายเลข 723921
ทานเวย์แล้วน้ำหนักไม่ลดเลยค่ะ ปกติไหมคะ
เราสูง 162 หนัก 87 เราลดน้ำหนักมาได้ 2 เดือนค่ะ ควบคุมแป้ง เน้นทานผักและโปรตีน ควบคู่กับทำ IF 6/18 ตอนเย็นคาร์ดิโอ+Abs work 30 นาทีค่ะ น้ำหนักก็ลดไป 7 kg ตอนนี้เพิ่งทานเวย์ได้ 15 วันค่ะ ชั่งน้ำหนักทุก
สมาชิกหมายเลข 3610163
Skinny fat ทานเวย์ได้ไหมคะ
จากที่เคยตั้งกระทู้ถามๆไปเรื่อง skinnyfat ก็ทราบว่าเป็นเพราะเน้นคาร์ดิโอ ทานอาหารไม่ถูก ระบบเผาผลาญไม่ดี และทาอาหารไม่เพียงพอต่อวัน ซึ่งลองไปปรับทั้งการบอดี้เวทเพิ่ม ทานอาหารคลีน งดกินจุกจิก เพิ่มผัก
สมาชิกหมายเลข 1515026
ขอคำปรึกษา whey protein vs weight gainer ครับ
ผมอายุ 20 ปี น้ำหนัก 65 ส่วนสูง 176 เข้าฟิตเนสอยู่เรื่อยๆ แต่อยากรับประทานอาหารเสริมควบคู่ไปด้วย ควรจะเพิ่มน้ำหนักด้วย เวทเกนเนอร์ อีกไหมครับ หรือจะทาน เวย์โปรตีน ไปเลย แล้วถ้าทานเวย์ ควรจะรับประทานแ
สมาชิกหมายเลข 1188389
ลดความอ้วนยังไงสำหรับคนไม่มีเวลา?
ทุกคนมีวิธีลดความอ้วนสำหรับคนไม่ค่อยมีเวลาว่างกันยังไงคะ ทานกาแฟ โกโก้สำหรับลดความอ้วนนี่เห็นผลไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7870937
มีใครเคยกิน TABETOMO ของ DHC ที่ช่วยบล็อกแป้ง ไขมัน บ้างไหมคะ คุณคิดว่าช่วยได้จริงไหม ??
อยากให้เพื่อนๆที่เคยลองกิน ช่วยรีวิวให้หน่อยค่ะ มันช่วยบล็อกแป้งได้จริงไหม ?? เราลองมา 2 เดือน รู้สึกว่าสบายใจดีเวลากินแป้ง 555 เหมือนเป็นตัวช่วยทางจิตใจสะมากกว่า น้ำพหนักไม่ขึค้น แต่ไม่ลดค่ะ ..
สมาชิกหมายเลข 7801783
เพิ่มความอ้วนชาย ช่วยดูหน่อยว่าผมกินมากหรือยัง
น้ำหนักไม่ขึ้นเลย ตรวจสุขภาพและตรวจพยาธิแล้วปกติทุกอย่าง น้ำหนัก59 สูง 178 อยากได้สัก 65 ช่วงนี้กินประมาณนี้คิดว่ากินโอเคไหมครับ 7.00 กินเวย์ 8.00 ข้าวเช้า เช่น หมูทอด ปลา ไก่ทอด 10.30 กินเม็ดมะม่วงหิ
สมาชิกหมายเลข 1171610
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
โภชนาการ
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานเวย์ + อาหารเสริมลดความอ้วน
แต่เวย์ จะทานหลังเล่นเวท
อยากทราบว่า ถ้ายาเสริมลดความอ้วน มันจะมีฤทธิ์ บล็อกเวย์ได้ไหมครับ
เนื่องจาก ผมทานเวย์แล้ว รู้สึกอ้วนขึ้น(ทานมา 1 สัปดาห์) แต่อีกใจก็อยากทาน อาหารเสริมลดความอ้วนด้วยครับ