แต่ละคนมีวิธีการปฎิบัติหรือกิจวัตรประจำวันอย่างไรบ้าง

เพื่อนๆ มีประสบการณ์จากการไหว้พระ สวดมนต์ นั่งสมาธิ กันบ้างหรือไม่ อยากฟังประสบกาณ์จากเพื่อน ๆ หน่อย แต่สำหรับผม ปีนี้ผมป่วยเป็นโรคร้ายถึง สองโรค ทั้งโรคเส้นเลือดในสมองตีบตัน และโรคเลือดออกได้เยี่อหุ้

เมื่อต้นปีที่แล้วหัดนั่งสมาธิประมาณ 1 เดือนมีอาการรู้สึกตัวเบา และเหมือนมีมดมาไต่ตามตัว บางครั้งรู้สึกมีความสุข หลังจากหัดทำมาได้ 1 เดือนก็เลิกลาไปจนปัจจุบันกลางเดือนตุลาคมปีนี้ได้ลองมาฝึกนั่งสมาธิให

...

ตอนเด็ก ๆ คุณพ่อพาสวด อะระหังสัมมา … แล้วก็นอนค่ะ พอโตมาไม่ได้สวดแล้ว และตอนนี้อยากกลับมาสวดมนต์ก่อนนอนให้เป็นกิจวัตรค่ะ หวังเรื่องให้เป็นคนใจเย็น มีสมาธิ และบุญหนุนนำในทุก ๆ เรื่องในอนาคตค่ะ เ

สวัสดีค่ะ ปกติเราจะสวดมนต์ทุกวันค่ะ (พยายามทำให้ได้) โดยส่วนใหญ่การสวดในแต่ละวันจะเป็นดังนี้ คาถาชินบัญชร 3 จบ >> แผ่เมตตา>> อุทิศส่สวนกุศล หรือบางคืนถ้าไม่ค่อยมีเวลาจะสวดบทคาถาประจำวันเก

ได้คำตอบแล้วครับขอบคุณสำหรับคอมเม้นนะครับ

ไม่รวมนั่งสมาธินะครับ ของเราประมาณ 30 นาที พาหุง อิติปิโส+1 ฯลฯ

มีเพื่อนเป็นพระบวชใหม่แนะนำให้สวดบทอภิธรรมเรื่องเจตสิกโดยบอกว่า หลวงพี่เล่าให้ฟังว่า เมื่อครั้งมีค้างคาวอยู่ในถ้ำได้ยินพระสวดอภิธรรมบทที่ว่า และภายหลังที่ค้างคาวตายลงได้ไปเกิดบนดาวดึงส์ เราเป็นมนุษย์ถ