หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถั่วลิสง ปากอ้า ลันเตา ถ้าออกกำลังกายรักษาหุ่นควรกินอันไหนครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
อาหารคลีน
อาหารไทย
กีฬา
ฟิตเนส
เเตกต่างกันไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถั่วที่ทานหลังออกกำลังกาย เป็นถั่วชนิดไหนคะ?
มี อัลมอนต์ แล้วอะไรอีกบ้างคะ? ถั่วลันเตาอบกรอบ ของ เซเว่น พอจะแทนกันได้มั้ยคะ
Parisienne
รักษายังไง
คือ ฟันผมสบลึก ฟันซ้อนเกด้านล่าง แล้วคือเหงือกมันบุบไปแบบนั้น คือยังไงครับแล้วรักษาได้ไหม แล้วคือขากรรไกรผม เวลาอ้าปาก ปากมันจะโค้งไปด้านขวานิดหน่อยแล้วกลับมาตอนอ้าสุด แล้วพอเวลาหุบปากมันจะโค้ง
สมาชิกหมายเลข 7646107
ปวดกล้ามเนื้อหลัง ตึง จนลามยันกรามตึง
ผมอายุ 17 กำลังขึ้น ม.6 สูง 174 cm หนัก 79.9 กิโลครับ เริ่มมีอาการปวดหลังเมื่อยตั้งแต่ ม.2 ครับ ผมเป็นคนออกกำลังกายน้อยมากครับทุกๆวันก็มักจะนั่งใช้คอม ไม่ก็นั่งวาดรูปครับไม่ค่อยออกจากบ้าน อยู่แต่ในห้
สมาชิกหมายเลข 9284915
นมถั่วลิสง ลดหุ่นได้ไหม ? ทำไมไม่เป็นที่นิยม?
เห็นสายคลีนกินนมอัลมอนด์,นมพิตาชิโอ,นมถั่วเหลือง แล้วนมถั่วลิสงทำไมไม่มีคนนิยมกินกัน ? หรือกินแล้วไม่น้ำหนักไม่ลดคะ ?
สมาชิกหมายเลข 3309111
มาเล่าชีวิต ตอนนี้วัย 51 หลังจากใช้ร่างกายมาแบบไม่เคยทะนุถนอม
เมื่อก่อน อ้วน กินตลอด กินทุกอย่าง หนัก80 ไม่ออกกำลังกาย ไม่ทาครีม ไม่แต่งหน้า ดื่มน้ำน้อย จนเป็นแผลในปากบ่อยมาก นอนน้อย ..................... จนตอนนี้ปรับทุกอย่าง น้ำหนัก 52 - +1 /53 ไม่เ
สมาชิกหมายเลข 8458942
กินถั่วลิสง กับเม็ดมะม่วงหิมพานต์แล้วเวียนหัว ปวดหัวค่ะ
เราเป็นมาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ กินถั่วลิสง กับเม็ดมะม่วงแล้วเวียนหัว จะเริ่มเป็นตั้งแต่เม็ดแรก ๆ เลย เห็นแม่กินเม็ดมะม่วงแกล้มเบียร์ ส่วนเราก็หยิบเม็ดมะม่วงมากิน เมาอย่างกับกินเบียร์ ถั่วลิสง ถ้ามีในส่วน
BokSoongA Style
ชอบถั่วอะไรกันบ้างครับ
ผมชอบตามลำดับดังนี้ แมคคาดาเมีย มะม่วงหิมพานต์ พิทาซิโอ ถั่วปากอ้า ถั่วลิสง อัลมอนต์ ถั่วลันเตา
สู้เพื่อเธอ
Paweenee's จากเนยถั่วทำกินเอง สู่ธุรกิจร้อยล้าน เตรียมบุก 7-Eleven
จากคนอยากลดน้ำหนัก สู่เจ้าของแบรนด์เนยถั่วร้อยล้าน "Paweenee's" ปีนี้เตรียมบุก 7-Eleven และวางเป้าส่งออกทั่วโลก - หลายคนอาจเคยเห็นแบรนด์เนยถั่ว "Paweenee's" ผ่านโซเชียลมีเดีย แต่
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
พบสิ่งแปลกปลอมในถั่วปากอ้ารสพริก ยี่ห้อหนึ่งค่ะ
อยากรู้ว่าสิ่งนี้คืออะไรหรอคะ พบในถั่วปากอ้า รสพริก กินจนเกือบหมดแล้ว 😅 ทำไมต้องมาเซอร์ไพรส์ตอนท้ายตลอดเลย ผงเคลือบติดดีซะด้วย สิ่งแปลกปลอมอันนี้จะมาจากอะไรได้บ้างคะ หลังจากที่เจอก็หยุดกินทันที เพราะไ
สมาชิกหมายเลข 6515979
มื้อเช้าที่กินไม่เคยเบื่อ
วันนี้ได้กินอกไก่เป็นมื้อเช้าแล้วเย้ๆๆ (หลังจากไม่ได้กินมาสองวันเพราะแน่นท้อง) อกไก่ลอกหนัง 255กรัม (ชั่งดิบ) บล๊อกโคลี100กรัม ผักรวม(แครอต ถั่วลันเตา ข้าวโพด) 50 กรัม วิธีการทำ 1.เอาออกมาตากตู้เย
สมาชิกหมายเลข 9333662
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
อาหารคลีน
อาหารไทย
กีฬา
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถั่วลิสง ปากอ้า ลันเตา ถ้าออกกำลังกายรักษาหุ่นควรกินอันไหนครับ