หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาใหญ่ทำไงดี ใครพอทราบบ้าง
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เป็นคนสูง 156 น้ำหนัก58. เตี้ยตันบวกอ้วนเหมือนหมูเลยค่ะ เครียดมากๆทำงานลูกค้าชอบแซวขาใหญ่เพื่อนก็แซวตลอดตูดใหญ่ขาใหญ่
ขาข้างละ22นิ้ว สะโพก38 ฝหญ่ไหมค่ะคิดดูเถอะค่ะ เอวแค่24เองค่ะ ทำยังไงดีค่ะใครเคยอ้วนแบบนี้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากได้โปรแกรมออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน
พอดีเราอยากได้โปรแกรมออกกำลังกาย *แบบเป็นเปิดแผ่นซีดีอยู่บ้านแล้วให้เราทำตามอ่ะค่ะ* เน้นลดความอ้วน ลดสัดส่วนช่วงล่าง (เอว สะโพก ขา) เราสูง 156 เซนติเมตร น้ำหนัก 50 กิโลกรัม เป้าหมาย 43-45 กิโลกรัม
สมาชิกหมายเลข 2997435
เอว27 สะโพก 39 เตี้ยติดพื้น ! ควรแต่งตัวแบบไหนคะ??
เป็นคนที่เตี้ยมากค่ะ สูง 153 หนัก 53 สัดส่วน อก 34 นิ้ว เอว 27 นิ้ว สะโพก39-40 นิ้ว รอบขา 26 นิ้ว หุ่นตันมากค่ะ ก้นใหญ่เหมือนกะละมัง พยายามลดนะคะ แต่ท่อนล่างไม่เคยลดตามเลย เป็นคนขาสั้น เวลาใส่เสื้อผ้
สมาชิกหมายเลข 774780
กางเกงฮานาโก๊ะ เหมาะสำหรับคนขาใหญ่มั้ยคะ
ตอนนี้เราสนใจกางเกงฮานาอย่างมากเห็นเขาใส่กันสวยๆ ก็อยากจะใส่บ้าง แต่เราไม่มั่นใจเลยค่ะ เพราะตัวเตี้ยสูงแค่156 ขาใหญ่วัดรอบต้นขาได้22นิ้ว สะโพก37 เอว29 คิดดูรอบต้นขาจะเท่ารอบเอวยุแล้ว ที่กังวลคือต้นขาน
สมาชิกหมายเลข 4068995
ขาใหญ่มาก ลดยังไงดี
ขอบอกก่อนว่า จขกท.มีน้ำหนักตัวถึง 75 กก. จากทง82กก. สูง158 ซม. ง่ายๆคืออ้วนเตี้ย แต่ขาใหญ่มาก ใหญ่แบบเหมือนขาหมูเลย ขาแขนใหญ่มาก เอว จขกท.อยู่30-31นิ้ว ซึ่งถ้าเทียบกับเพื่อนที่หนัก68 แต่เอ
สมาชิกหมายเลข 4121119
เป็นผู้หญิงอวบกับผอมเพียว อันไหนดีกว่า
เราสูง 155 cm อก 40 นิ้ว เอว 33 นิ้ว สะโพก 44 ตอนนี้หนัก 70-71 เรามีคอเลสเตอรอล 197 เกือบจะชนเพดานที่ 200 แล้ว ขามันเบียดค่ะ เลยคิดว่า แบบไหนสุขภาพดี
สมาชิกหมายเลข 5870553
หุ่นแบบดูอ้วนหรือตัวใหญ่มากป่ะค่ะ. ช่วยหน่อยค่ะะะ
สวัสดีค่ะคือแบบตัวเองเปนคนตัวใหญ่มากค่ะตูดก้อใหย่อีกคือแบบหน้าอกประมาณ32 เอว28สะโพก38 สูง173 หนัก58-59ค่ะคือแบบตัวใหญ่มากตูดไรขาไรใหย่มากกคือแบบบหุ่นลูกแพร์มั้งค่ะช่วงบนเล็กช่วงล่างใหญ่ ไม่ค่อยมีความม
สมาชิกหมายเลข 1332530
มีปัญหากับการใส่กางเกงสแล็คในที่ทำงานมากครับ TT
คือว่า ผมเป็นคนที่ติดใส่เอวค่อนข้างสูงมาตั้งแต่ตอนเข้ามหาลัยตอนปี 1 ละครับ แล้วทีนี้อยู่ปี3 จะขึ้นปี 4 มาฝึกงานครับ แล้วกางเกงมันก็จะแบบใส่หลวมนิดนึง เพื่อให้เดินเหิน ลุกนั่ง ได้คล่องตัว โดยที่ไม่อึด
สมาชิกหมายเลข 2590628
หุ่นแบบนี้คือทรงอะไร แล้วควรลดน้ำหนักอย่างไรดีคะ ปัญหาคาใจ!
เราว่าเราเป็นคนหุ่นแปลกๆ ค่ะ คือพยายามเสิร์ชหารูปร่างของตัวเองแล้วแต่ก็ไม่เจอที่มันจังๆ สักที คือ เหมือนทั้งตัวจะมีแค่หน้ากับเอวที่เล็กค่ะ หน้าอกมาตรฐานนะคะ 32-33 นิ้วถ้าอ้วนขึ้นก็ไปถึง 34 ก็มีเสื้อใ
สมาชิกหมายเลข 2596558
แต่งตัวยังไงให้เหมาะกับตัวเองคะ?
สวัสดีค่ะ คือเราอยากจะรู้ว่าหุ่นแบบเราควรแต่งตัวยังไง หน้าอก - 38(C-D) เอว - 30 สะโพก - 39 ขากับแขนเราไม่ได้วัดค่ะ แต่ก็ใหญ่นะคะ ส่วนสูงเรา 155 ค่ะ อ้วนๆ เตี้ยๆ ตันๆ เลย เราไม่รู้ว่าเราควรเเต่งตัวยัง
สมาชิกหมายเลข 4128242
แฟนชอบไล่ให้ไปลดน้ำหนักบ่อยมาก ทั้งๆที่ตอนมาจีบหุ่นเราก็เป็นแบบนี้
เราสูง 160 น้ำหนัก 55 หน้าอก 34 เอว 28 สะโพก40 ค่ะ รอบต้นขาประมาณ 22-23 นิ้วค่ะเป็นคนช่วงล่างใหญ่ ขาใหญ่ตูดใหญ่ค่ะ ตอนแฟนมาจีบ ก็หุ่นแบบนี้เลยค่ะ แต่พอคบกันมาสักพักเริ่มไล่ให้เราไปลด น้ำหนัก แต่บอกว่า
สมาชิกหมายเลข 4422534
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาใหญ่ทำไงดี ใครพอทราบบ้าง
ขาข้างละ22นิ้ว สะโพก38 ฝหญ่ไหมค่ะคิดดูเถอะค่ะ เอวแค่24เองค่ะ ทำยังไงดีค่ะใครเคยอ้วนแบบนี้บ้าง