หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนตกหมอนคอเขล็ดทำไงถึงจะหาย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ตื่นมาปวดคอมากค่ะหันด้านซ้ายไม่ได้เลยปวดมากจะทำอะไรก็ทรามานใครมีวิธีแก้บ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหลังซ้ายบน
ตื่นมารู้สึกปวดหลังข้างซ้ายบนหายใจเข้าปวดขยับหลังฝั่งซ้ายรู้สึกปวดตึงเวลาขยับฝังซ้ายตื่นมาก็เป็นเลย แต่พอเอาหมอนหนุนหลังไว้ก็พอบรรเทาปวดแต่ก็ไม่ได้ดีขึ้นขนาดจนหาย
สมาชิกหมายเลข 9251047
เอาของห้องพักรายวันไป
อยากทราบว่า ลูกค้าที่ไปเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ (เน้นที่ทะเล) เวลาไปพักตามห้องพักรายวัน ทำไมถึงชอบเอาของในห้องพักไปด้วย ทั้งผ้าขนหนู แก้ว ผ้าห่ม บางครั้งเอาหมอนตัวเองมา เอามาเปลี่ยนของห้องพักไป เคยเจอลูก
สมาชิกหมายเลข 3742023
ตื่นมาแล้วเจ็บ/ปวดบริเวณท้ายทอยและกระดูกสันหลังช่วงคอ บ่อยๆ เป็นสัญญาณว่าสมควรเปลี่ยนหมอนใช่ไหมครับ??
เกือบสองสัปดาห์ ต้องลุ้นตื่นขึ้นมาว่าจะปวดรึเปล่าน่ะครับ พอเงยหน้าเท่านั้นแหละ ปวดจี๊ด ก๊อกๆ หันซ้ายขวาลำบาก... แต่ก่อนหน้านี้ก็ไม่เป็นบ่อยขนาดนี้ แสดงว่า สมควรเปลี่ยนหมอนได้แล้วใช่ไหมครับ ขอบคุณค
7NRI6Q
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
นวดเท่าไหร่ก็ไม่หาย 5 เหตุผล ทำไมกายภาพบำบัดถึงแก้ปวดออฟฟิศซินโดรมได้ถาวรกว่า
นวดเท่าไหร่ก็ไม่หาย? "ปวด-นวด-วนลูป" จนระบมไปหมด เคยเป็นไหมครับ? ปวดคอ บ่า ไหล่ จนร้าวขึ้นขมับ... ตัดสินใจไปร้านนวด นอนให้หมอนวดกดไป 2 ชั่วโมง ออกมาฟินได้แค่แป๊บเดียว พอวันจันทร์กลับไ
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
มีอาการปวดคอแบบนี้มาตั้งแต่ตื่นนอน ควรทำยังไงดีครับ
คือวันนี้ตื่นมามีอาการปวดคอ แบบปวดมากๆ รู้สึกหนักหัวไปเลย ปวดบริเวณคอด้านหลัง ไม่รู้ว่าตกหมอนหรืออะไรยังไง จนตอนนี้ก็ยังปวดอยู่ ผมไม่สามารถก้มหน้าได้เลย จะปวดมากๆเลยครับ ไม่ทราบว่าสาเหตุเกิดจากการตกหม
สมาชิกหมายเลข 1095134
หมอนรองคอ (Travel Pillow) ฮีโร่หรือผู้ร้าย? ถ้านอนดูซีรีส์บนโซฟาต้องระวัง “กับดัก” ข้อนี้
"หมอครับ ผมซื้อหมอนรองคอรูปตัว U ที่เขาฮิตๆ กันมาใส่ดูทีวีบนโซฟา กะว่าจะได้สบายๆ ไม่ปวดคอ แต่ทำไมใส่แล้วรู้สึกเมื่อยกว่าเดิม แถมตื่นมาปวดหัวตุบๆ ด้วยครับ?" นี่เป็นอีกหนึ่งคำถามที่น่าสนใจมาก
Lady_Simplicity
นอนแล้วตื่นมาปวดกระดูก ไม่ว่าจะนอนหันข้างหรือนอนหงายค่ะ
หาในเน็ตไม่เจอ เลยมาถามเพื่อนๆ ในนี้ว่ามีใครมีอาการแบบนี้บ้าง แล้วควรจะไปหาหมอแผนกไหนดีคะ ถ้านอนหงาย ปกติจะมีหมอนมารองหนุนหัวเข่าอยู่ หรือไม่ก็นอนราบไปเลย ส่วนใหญ่ตื่นมาแล้วจะปวดหลัง หากตื่นมากลางดึก
^U^
ปรึกษาหน่อยครับ หันคอไปด้านซ้ายแล้วมีเสียงทุกครั้งครับ
คือเวลาผมจะหันคอไปด้านซ้ายจะมีเสียง แล้วขณะหันไปด้านซ้ายอยู่ ถ้าหันกลับมาที่เดิมก็จะมีเสียงอีก แล้วถ้าหันไปด้านซ้ายค้างไว้ก็จะรู้สึกปวดๆ เป็นเฉพาะเวลาหันไปด้านซ้ายอ่ะครับ ด้านขวาไม่เป็น ไม่ว่าจะหันซ้า
สมาชิกหมายเลข 4298530
ใครเคยใช้หมอน Deep Sleep บ้างรีวิวหน่อยค่ะ
หลังๆรู้สึกนอนไม่ค่อยหลับ ระหว่างวันปวดตรงท้ายถอย อยากหาหมอนที่นอนแล้วสบายๆ ไม่ปวดคอ
สมาชิกหมายเลข 3480026
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนตกหมอนคอเขล็ดทำไงถึงจะหาย