ท้อง 7สัปดาห์ กับการ ออกกำลังกาย

กระทู้คำถาม
รบกวนสอบถามค่ะ
ปกติเป็นคนออกกำลังกายค่ะ อาทิตย์ละอย่างต่ำ 5 ครั้งค่ะ
อยากทราบว่าช่วงนี้สามารถออกกำลังกายได้หรือยังคะ จะปั่นจักรยาน หรือว่ายน้ำ เดินช้าๆแบบนี้ปลอดภัยหรือเปล่าคะ
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่