หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท้อง 7สัปดาห์ กับการ ออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ตั้งครรภ์
ฝากครรภ์
รบกวนสอบถามค่ะ
ปกติเป็นคนออกกำลังกายค่ะ อาทิตย์ละอย่างต่ำ 5 ครั้งค่ะ
อยากทราบว่าช่วงนี้สามารถออกกำลังกายได้หรือยังคะ จะปั่นจักรยาน หรือว่ายน้ำ เดินช้าๆแบบนี้ปลอดภัยหรือเปล่าคะ
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าราคาน้ำมันแพงขึ้นมากๆ
ถึงตอนนั้นคิดว่าจะมีคนหันมาปั่นจักรยานไปทำงาน/ทำธุระมากขึ้นไหมคะ ส่วนตัวอยากปั่นจักรยานเวลาออกไปข้างนอกนะคะ แต่ก็กังวลเพราะพื้นที่ๆเราอยู่คือในเมือง มีรถยนต์/จักรยานยนต์เต็มถนน กลัวจะไม่ปลอดภัย เพราะ
สมาชิกหมายเลข 7466870
ถามคุณแม่ตั้งครรภ์ ออกกำลังกายหรือกิจกรรมอะไรกันบ้างเพื่อสร้างพัฒนาการลูกตั้งแต่ในท้อง
อยากให้คุณแม่มาช่วยแชร์กัน ในส่วนของเรานั้น ยกดัมเบล ปั่นจักรยานในฟิสเนต ว่ายน้ำ/เดินเล่นในน้ำ เดินรอบสนาม วิ่งเบาๆ สค๊อช กิจกรรมอื่นๆ ชอบไปนั่งชิงช้า อ่านเจอว่าดี ก็เลยทำดู ตอนนี้พยายามหากิจกรรมใ
สมาชิกหมายเลข 930935
อายุครรภ์ 15 สัปดาห์ จากรูปอัลตร้าซาวด์แบบนี้ได้ลูกชายชัวร์ๆมั้ยคะ?
อัลตร้าซาวด์อายุครรภ์ 15 สัปดาห์ 5 วัน คุณหมอบอกว่าเหมือนจะได้ลูกชายแต่ยังไม่คอนเฟิร์ม ถ้าจากรูปที่ซาวด์จะได้ลูกชายจริงๆมั้ยคะ😂 พอดีเคยท้องแต่ลูกสาวค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7507886
LDL เท่าไร เสี่ยงหลอดเลือดตีบ
มีหลายคนเลยครับที่ไม่รู้ว่าค่า “LDL” หรือที่เรียกว่า ไขมันเลวตัวเลขเท่าไหร่ถึงเริ่มอันตรายกับเรา จริง ๆ แล้วไขมันเลวเป็นตัวสำคัญที่ทำให้เกิด “คราบไขมันเกาะผนังหลอดเลือด” เมื่อส
parn 256
คนท้องน้ำหนัก 148 กิโลกรัม
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นนะคะ ฉันเข้าใจค่ะ ว่าท้องแล้วน้ำหนักเยอะทำไมถึงปล่อยให้ท้องคือไม่คิดจริงๆค่ะ ว่าน้องจะมาง่ายขนาดนี้เพราะว่า ลืมกินยาคุมแค่ไม่กี่เม็ดเอง แต่ตอนนี้ฉัน กำลังฝากครรภ์ค่ะใช้สิทธิ์บัตรทอง
สมาชิกหมายเลข 5961956
คนท้องปั่นจักรยานฟิตเนสชนิดเอนตัวปั่น แบบมีพนักพิงได้ไหมค่ะ (มีภาพ)
คนท้องปั่นจักรยานฟิตเนส แบบมีพนักพิงแบบในภาพได้ไหมค่ะ ปล.ภาพจากgoogle
joysweet
คุณแม่ต้ั้งครรภ์ ท่านไหนว่ายน้ำบ้างคะ
ว่ายน้ำท่าอะไรกันบ้าง ว่ายนานแค่ไหน ว่ายได้ถึงอายุครรภ์กี่เดือนคะ ตอนนี้จขกท. อายุครรภ์ 5 เดือน ว่ายน้ำทุกวัน ท่ากบ วันละประมาณ 1 ชม. แต่ว่ายช้าๆ ไปเรื่อยๆ นะคะ ไม่รู้สึกเหนื่อย (เพราะก่อนท้องก็ออกกำล
โชคชะตาฟ้าลิขิต
ช่วยแนะนำมือใหม่เช้า gym หน่อยได่ไหมคะ
สวัสดีค่ะ เรากำลังเริ่มออกกำลังกายค่ะ หลังปีใหม่มาก็เริ่มออกกำลังกายเพราะว่านั่งนานๆเริ่มปวดหลัง ตั้งแต่ปีใหม่ยันตอนนี้ออกมาได้ครบ 1 เดือนกว่าๆแล้วค่ะ เลยตั้งเป้าหมาว่าอย่างน้อยก่อนกลางปีจะลดให้ต่ำกว่
สมาชิกหมายเลข 5334573
ทำไมนักปั่นถึงชอบปั่นบนถนนกันทั้งที่มีเลนให้สำหรับปั่นจักรยาน
สวัสดีค่ะวันนี้ได้มีโอกาสไปทางถนนเส้นขอบอ่างบางพระเห็นนักปั่นเป็นจำนวนมากมาปั่นจักรยานออกกำลังกายกัน เลยสงสัยว่าทำไมเค้าถึงไม่ปั่นในส่วนที่เป็นพื้นที่สำหรับปั่นจักรยานกัน เพราะมันดูอันตรายมาก บางกลุ่ม
สมาชิกหมายเลข 7748165
มดลูกแตกภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่อันตรายถึงชีวิตแม่และลูก
มดลูกแตก (Uterine Rupture) ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่อันตรายถึงชีวิตแม่และลูก การตั้งครรภ์คือช่วงเวลาแห่งความสุข แต่ในบางครั้งอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่คาดไม่ถึง หนึ่งในภาวะที่รุนแรงและอันตรายที่สุดคื
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ตั้งครรภ์
ฝากครรภ์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท้อง 7สัปดาห์ กับการ ออกกำลังกาย
ปกติเป็นคนออกกำลังกายค่ะ อาทิตย์ละอย่างต่ำ 5 ครั้งค่ะ
อยากทราบว่าช่วงนี้สามารถออกกำลังกายได้หรือยังคะ จะปั่นจักรยาน หรือว่ายน้ำ เดินช้าๆแบบนี้ปลอดภัยหรือเปล่าคะ
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่ะ