อยากลดน้ำหนัก แบบไม่พึ่งยา และไม่ทรมาน

#อยากรู้ใครพอทราบบ้างค่ะ😁😁 เราว่าเราผอมไป ก่อนตั้งท้องน้ำนัก56 พอท้องแล้วน้ำนักก้อลดเหลือ47 ปล.คลอดแล้ว เราพยามกินทุกอย่างแต่แพ้นักมากตอนนั้นหมอคิดว่าคันเป็นพิษ แต่ตรวจทุกอย่างปกติดีไม่มีโรคต่างๆค่ะ แ

ลูกบ้านไหนน้ำหนักตัวน้อยบ้างไหมคะ ? ลูกเราอายุ6ขวบนิดๆน้ำหนักยังอยู่ที่17อยู่เลย เทียบกับ5ขวบนี่คือน้ำหนักคงที่ไม่ขึ้นไม่ลดทั้งๆที่ลูกเรากินข้าวกินขนมปังกินปกติ ชีวิตประจำวันก็ปกติ ไม่มีอาการเบื่ออาหา

ตอนนี้เพิ่งคลอดลูกคนที่2ได้2เดือน ตอนท้องน้ำหนักขึ้น25kg(น่าเกลียดมากไม่รุมาจากไหน)ตอนนี้ลงไป10kg ทั้งๆที่เลี้ยงลูกเอง ให้นมแม่ กินก็ไม่เยอะ อยากผอมไวๆ อยากใส่เสื้อผ้าเดิมๆได้ ตอนนี้เบื่อมากเวลาเปิดต

สวัสดีคร้ ดิฉันมีลูกสองคนคนโตได้ขวบกว่าคนเล็กได้6เดือน หลังจากผ่าคลอดคนเล็กได้6เดือนและคุมกำเนิดด้วยวิธีฝังเข็มที่ต้นแขน. ต่อมาร่างกายของดิฉันก้อซูมผอมลงมาก ใครๆก้อทักว่าผอมโทรม ดิฉันมีความกังวลมากคร้

คือว่าตอนนี้นะเราเป็น ซิงเกิ้ลมัม เมื่อก่อนตอนยังไม่มีลูกก็สูง 162 หนัก 50 ก็ไม่ผอมและไม่อ้วน ได้แค่อวบน้อยเท่านั้น แต่ แต่ ! แต่ ! !!!!! เรื่องมันเกิดตรงที่ว่าพอมีไอ้ตัวเล็กนี้สิ หลังคลอด ส่วนสูงเท

ลูกเป็นผู้ชาย เป็นคนไม่ค่อยกินนมอยู่แล้ว วันนึงกินมากสุด 1 กล่อง 200ML บางวันกินแค่ 100 ML เราจะเสริมแคลเซียมให้ สมัย 1 ขวบ 8 เดือน น้ำหนักอยู่ที่ 11 กิโลกรัม (ลูกกินข้าวเหมือนเราปรกติ) ตอนนี้ 1 ขวบ

แมวเราคลอด3ตัวในตู้เสื้อผ้าค่ะ แต่ไม่ได้โกดอะไรเพราะเราเอาเสื้อผ้าออกเตรียมให้แมวคลอดแล้วว ไปค่ะเข้าเรื่อง แมวเราคลอด3ตัวแล้วอีก1ตัวอะค่ะแม่แมวเอาไว้บนหลังคา แต่เราไม่อยากจับลูกมันเพราะกลัวแม่แมวจะเอา

ตามหัวข้อเลยคะ"ขอวิธีลดน้ำหนัก 30 โล" พอดีน้ำหนักตอนนี้ 85 โล อยากลดสัก 30 โล ครวทำยังไงดีคะ ต้องไปหาหมอหรือปรึกษาแพทย์รึป่าว อยากลดเพราะว่า เวลาใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูไม่ได้เลยคะ เห็นคนอื่นผอม

คือโดนคนรอบตัวทักตลอดบางครั้งก็ใช้คำแรงๆหรือคำบูลี่ว่าผอมบ้างกระดูกเดินได้บ้างเราหนัก37สูง155ขึ้นๆลงๆอยู่แค่36 37 38 แค่นี้เลยเคยไปหาหมอมาแล้วเจาะเลือดตรวจดูแล้วแต่ก็ไม่ได้เป็นโรคอะไรพยายามกินเยอะแบบม