หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แร็พพันขา และแร็พซีลอาหารอันไหนลดเซลลูไลท์ได้มากกว่า
กระทู้คำถาม
เครื่องสำอาง
ความงาม
คลินิกความงาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
คือเราเป็นที่เซลลูไลท์เยอะมาก แต่ไม่อ้วนน่ะ น้ำหนัก 47
แต่ขาใหญ่ แขนใหญ่ กินยามาก็เยอะน่ะ เขาบอกกินแล้วขาเรียว
แขนเรียว แต่เรากินแล้วเหมือนยิ่งกินยิ่งใหญ่ขึ้น น้ำหนักก็ขึ้น 😁😁
ตอนนี้เราเลยซื้อครีมลดสัดส่วนมา เค้าบอกว่าใช้แร็พพันด้วย
จะลดได้มาก แต่เราหาซื้อแร็พพันร่างกายไม่ได้
เลยอยากรู้ว่าแร็พซีลอาหารใช้ได้มั้ย ลดได้เหมือนกันรึเปล่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่มั่นใจรูปร่างสัดส่วนตัวเองTT
คือตอนนี้เราอายุ 17 ปีนี้ 18 ค่ะ เราสูง ประมาณ 165 หนัก 51 สัดส่วน เอว 26 สะโพก 36 หน่วยเป็นนิ้วค่ะ เเต่เรารู้สึกว่า เราน้ำหนักลงขามากๆ ต้นขาเรา 21นิ้ว เรารู้สึ
สมาชิกหมายเลข 9275268
ขอฮาวทูการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
เราเป็นคนตัวเตี้ยค่ะสัดส่วนจะแปลกๆขาใหญ่สะโพกใหญ่แต่รอบเอวจะเล็กแต่ก่อนเราหนัก39-40ไม่เคยเกินนี้ 2ปีก่อนเราติดพวกชาและน้ำอัดลมมากกินแทนน้ำเปล่าไปเลยจนตอนนั้นคนก
สมาชิกหมายเลข 8487229
การวิดพื้นขาคู่กับขาเดี่ยว แตกต่างกันอย่างไร (มีภาพประกอบ)
การวิดพื้นขาคู่กับขาเดี่ยว แตกต่างกันอย่างไรครับ แบบขาคู่ แบบขาเดี่ยว หากจะออกกำลังกายโดยประหยัด ไม่ใช้อุปกรณ์อื่น ทำได้ทั้งคนจนและคนรวย ทุกเพศทุกวัย การวิดพื้น
สมาชิกหมายเลข 3859047
มียาลดแขน กับขา ให้เรียวจริงๆด้วยหรอ ยากิน
เขาโฆษณาไว้แบบนี้อะ มีใครเคยลองทานแล้วบ้าง เขาขายชุดละ 200 บาท มี 10 เม็ด🎀(มาแรง. ขายดีมาก)🎀 ✅สกินนี่ วิตามินลดน้ำหนักสลายไขมัน วิตามินแขน - ขา หน้า เรียว MAD
สมาชิกหมายเลข 3167781
สูง 165 น้ำหนัก 45-47 เอว 25 นิ้ว ดูเป็นคนผอมแต่แขนขาใหญ่มาก ขอคำแนะนำหน่อยยงับบ
สวัสดีครับทุกๆคน ผมมีปัญหากับสัดส่วนของร่างการที่ดูไม่ค่อยสมส่วน ทำให้ไม่มั่นใจในการใส่กางเกงยีนทรงเดฟ ตอนนี้สัดส่วนที่วัดได้ รายละเอียดสัดส่วน { ส่วนสูง 165 เซ
สมาชิกหมายเลข 6731889
เล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อ เล่นโดนจุดแต่ทำไมตื่นมาอีกวันไม่ปวด
คือเราเล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วค่ะ เราก็อาศัยดูยูทูป ติ่กต่อกแล้วเล่นตาม ทีนี้มันเป็นงี้ อย่างเราเล่นเรามั่นใจว่าเราเล่นถูกจุดมากๆเลย เพราะอย่างท่าที่เล่นขา(วั
สมาชิกหมายเลข 6008626
อยากเพิ่มน้ำหนักกับสัดส่วน
มาขอคำแนะนำเรื่องการออกกำลังกายกับการกินค่ะ ปกติไม่ออกกำลังกายเลย+กินน้อย หน้าตาร่างกายเราประมาณนี้ ผอมแห้ง ตัวเล็ก มีพุงหมาน้อย ไม่มีหน้าอกกับสะโพก ขาช่วงล่างเ
สมาชิกหมายเลข 6734412
‘‘ สวยยันแผ่นหลัง ‘‘ ชีเสริฟ อั้ม พัชราภา สวยมากในวัยย่าง 47 ปี
🔥 สวยมาก หุ่น ผิว แขน ขา เรียวหมด เหมือนวัยรุ่นเลยเอาตรงๆ ส่วนตัว 20นิดๆ แขนยังไม่เรียวบางๆ แบบ อั้มเลย คนอายุ ย่าง47 อะสุดยอด ❤️ หุ่นทำไง ให้เหมือนสาวๆ เนอะ ต
งดงามดั่งบทกวี
น้ำหนักเเละสัดส่วนเเบบนี้ เเละปัญหาเเขนใหญ่ขาใหญ่ จะลดยังไงให้หุ่นโซ๊ะเหมือนเดิมหรอคะ...
สวัสดีค่ะ รบกวนขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ คือตอนนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่เเล้วเพราะขากับเเขนใหญ่มากค่ะ อายุ18ปีค่ะ สูง163 cm น้ำหนัก70 gg อก 35 นิ้
สมาชิกหมายเลข 8547228
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ
สมาชิกหมายเลข 2215334
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องสำอาง
ความงาม
คลินิกความงาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แร็พพันขา และแร็พซีลอาหารอันไหนลดเซลลูไลท์ได้มากกว่า
แต่ขาใหญ่ แขนใหญ่ กินยามาก็เยอะน่ะ เขาบอกกินแล้วขาเรียว
แขนเรียว แต่เรากินแล้วเหมือนยิ่งกินยิ่งใหญ่ขึ้น น้ำหนักก็ขึ้น 😁😁
ตอนนี้เราเลยซื้อครีมลดสัดส่วนมา เค้าบอกว่าใช้แร็พพันด้วย
จะลดได้มาก แต่เราหาซื้อแร็พพันร่างกายไม่ได้
เลยอยากรู้ว่าแร็พซีลอาหารใช้ได้มั้ย ลดได้เหมือนกันรึเปล่า