สูง 159 หนักเท่าไหร่ดี

สวัสดีค่ะ เรากำลังอยากลดน้ำหนักค่ะ เราสูง 159 ซม. ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะ TT

ส่วนสูง159 ควรจะน้ำหนักเท่าไหร่สัดส่วนเท่าไหร่ดีคะ ถึงจะเหมาะสม

เราเป็น Pcos น้ำหนักขึ้นไวมาก และรู้สึกเครียด ประจำเดือนไม่มา 3 เดือนแล้ว ควรทานยาอะไรดีคะ

รถเก๋งอายุ 9 ปี จอดเสีย ไม่ได้ขับ ยางแบนพรบ.ขาด มีเล่มทะเบียน ขายราคาประมาณ เท่าไหร่ดีคะ

พอดีจะทำไปขายที่โรงเรียนหารายได้เสริมค่ะ ทำเป็นกระปุก 6×6 ซม 7.5×7.5 ซม ทุกคนว่าเราควรขายเท่าไหร่ดี

1.อยากให้ลองช่วยจัดสเปคคอมสำหรับเล่นเกมแนว soul ภาพสวยๆหน่อยค่ะ งบ 30-35k(ไม่รวมจอ) พอไหวไหม หรือต้องเพิ่มงบเป็นเท่าไหร่ดีคะ 2.มีจอคอมแนะนำไหมคะ? จอของ viewsonic โอเคไหมคะ ? กราบบ

คือ หนักใจกับน้ำหนักตัวเองค่ะ อยากลด แต่ต้องมีเป้าหมายว่าเท่าไหร่ดี แล้วเราควรหนักเท่าไหร่ดีคะ ?

จขกท อายุ16ปีนะคะ 2ปีที่แล้วเคยหนัก 70 แล้วลดลงมาเหลือ 60 เพราะควบคุม(ไม่ได้อด) ตอนนี้น้ำหนัก 63ละค่ะเพราะช่วงปิดเทอมโคตรปล่อยตัว ควรจะหนักเท่าไหร่ดี ส่วนใหญ่คนที่สูงแบบนี้เค้าหนัก 54 55 โหยรู้สึกอ้วน

เราสูง155 ตอนนี้หนัก46.5 สัดส่วน เอว23-24 สะโพก36 แต่เราเตี้ยขาเลยจะดูตันๆค่ะ ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะหรือควรปั้นส่วนไหน