หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาใหญ่เครียดมาก!! ใครพอจะมีวิธีบ้างTT
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ลดความอ้วน
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ไม่ใช่คนอ้วน เอว25 หนัก53 สูง165 แต่ขาใหญ่อลังการมาก จะบ่นว่าอ้วนเพื่อนก็จะหันมาจิก555555 ปกติไม่ได้เป็นคนซีเรียสเรื่องน้ำหนัก จะโฟกัสที่รูปร่างมากกว่า แต่ช่วงนี้ไปเจอใครก็โดนทักว่าขาใหญ่ เลยเริ่มพิจารณาตัวเอง คือแบบมันใหญ่จริงๆนะ ทั้งต้นขาแล้วก็น่อง TT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีลดน้ำหนักที่ไม่อันตรายหน่อยค่า^^
ตอนนี้สูง163 หนัก 53-54 (ขนาดข้อมือประมาณ5.8นิ้ว) เวลาไปไหนชอบโดนล้อว่าอ้วน+สันใหญ่อ่ะค่ะ ;-; แล้วก็เป็นคนที่ขาใหญ่สุดดๆ(เอวเราประมาณ25)มันไม่เข้ากะตัวเลยยTT มีทางที่จะผอมลงบ้างมั้ยคะ เคยพยายามออกกำล
สมาชิกหมายเลข 4110716
ลดน้ำหนักวิธีนี้ช่วยบ้างไหมคะ
ต้องบอกก่อนว่าเป็นคนที่กินจุกจิก ไม่ชอบออกกำลังกาย อยากลดแค่น้ำหนัก ไม่ได้โฟกัสที่จะลดส่วนไหนเป็นพิเศษ(แค่อยากลดเอว แต่น่าจะเล่นฮูลาฮูปช่วยได้มั้ง) แต่ตอนนี้ก็พยายามที่จะลดอยู่ค่ะ ้้้้้้้้้้้้้้้้ข้
สมาชิกหมายเลข 7320075
[กะทู้บ่นปัญหาโลกแตก] สูง 165 หนัก 53 ใครว่าไม่อ้วน?!!?
ก่อนอื่น ขอบรรยายก่อนค่ะ จขกท. สูง 165 หนัก 53-55 แปรผันตามใจปากค่ะ พอชั่งถึง 55 ก็จะหยุดกิน น้ำหนักก็จะค่อยๆลง ขึ้นๆลงๆแบบนี้มาตลอด แต่ประเด็นคือ จขกท. คิดว่า ตัวเองอ้วนค่ะ ไม่ว่าจะอยู่ในช่วง 53 54
สมาชิกหมายเลข 1320855
ขอวิธีลดขาแบบไม่ออกกำลังกายหน่อยค่ะ
คือว่าเราสัดส่วน32-21.6-34 แต่เรากลับหนัก53 สูง164 แล้วน่องขาอ่อนใหญ่เกือบเท่าเอวอะค่ะ18😅ทำยังไงขาก็ไม่ลดอะค่ะยิ่งออกยิ่งได้กล้ามขาซะงั้น เลยเลิกออกไปเลยค่ะ แล้วคือเอวอะค่ะเห็นเล็กแบบนั้นแต่มันไม่ลี
สมาชิกหมายเลข 7113696
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
แบบไหนดีกว่า กันค่ะ ....???
สวัสดีค่ะ คือว่า ส่วนตัว น้ำหนัก 62 สูง165 ค่ะ. คือเป็นคนร่างใหญ่ ไหล่กว้าง เอวไม่ค่อยมี สะโพกไม่ต้องพูดถึง อยากจะ ลดน้ำหนัก เอาไขมัน ออก ให้ได้เยอะที่สุด ทั้ง พุง น่องขานี้ ใหญ่มาก ต้นแขน อยากจะให
สมาชิกหมายเลข 1749664
ถามเรื่องสัดส่วน* แบบไหนคือใหญ่กว้างเล็ก?
คือเราอยากรู้ว่ามันวัดกันตรงไหนอะคะ? ขาเล็ก ขาใหญ่ ไหล่กว้างมั้ย เหมือนพอเราดูตัวเราก็ใหญ่ไปซะทุกอย่าง อะไรก็ไม่ดี ขาใหญ่ไหล่กว้าง แต่พอคนอื่นมองกลับบอกว่าไม่กว้างไม่ใหญ่ คือแบบ มันสับสนละมีผลกับความม
สมาชิกหมายเลข 950171
หุ่นผู้หญิง อยากรู้ว่าตัวเองเป็นหุ่นยังไงค่ะ?
เราหนัก58สูง169 ไหล20 อก32 เอว27 สะโพก38.5 ต้นขา22น่อง12 ปล.รูปร่างเราช่วงก้นและสะโพกจะต่ำๆ ต้นขาที่ใหญ่หุ่นเรยดูแปลกๆ สรุปหุ่นเราเรียกหุ่นอะไรค่ะ????
สมาชิกหมายเลข 6785051
ถามสาวๆหุ่นไม่ผอมไม่อ้วน สูง 160-165 หนัก 50-55 แต่งตัวยังไงกันบ้างคะ
จขกท. สูง 163 หนัก 53 กำลังจะลดให้เหลือสัก 47-50 ค่ะ มีปัญหากับการแต่งตัวมาก จขกท.จะดูตันช่วงเอวถึงสะโพก ไม่มีส่วนเว้าส่วนโค้งเลย ช่วงไหล่จะแคบ ส่วนขาก็เคยเรียวอยู่นะคะ แต่ช่วงนี้กินๆนอนๆ ช่วงต้นขาเซ
สมาชิกหมายเลข 952458
อยากลดเอวทำไงดี
คือว่าเราเป็นคนโครงใหญ่อ่ะค่ะ สูง 165 น้ำหนัก 53 เอว 27 บางทีมันก็ดูตันๆนะเพราะเราไม่มีสัดส่วนโค้งเว้าเลย เราอยากลดเอวให้เหลือแค่ 24-25 มันจะเป็นไปได้ไหมค่ะ เรายังไม่อยากคุมอาหารเพราะเรายังอยากสูงได้อ
สมาชิกหมายเลข 2719204
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาใหญ่เครียดมาก!! ใครพอจะมีวิธีบ้างTT