เลซิติน ช่วยลดไตรกรีเซอไรด์ไหมคะ?

ขอบคุณค่ะ

สะมีอายุ 40+แล้ว ไปเช็คสุขภาพตอนต้นปีพบว่า ไตรกรีเซอร์ไรด์สูงค่ะ 280 mg/dl ดูค่อนข้างกังวลมากเพราะไปตรวจเลือดเมื่อวานไม่ลด แต่กลับเพิ่มอีก ในขณะที่คอเลสเตอรอลไม่สูง ไม่มีน้ำตาล ความดันปกติ คุณหมอเพิ่ม

รบกวนสอบถามและขอคำแนะนำครับ อายุก็ไม่ได้มาก (35+) แต่ไขมันในเลือดสูงมาก น้ำตาลปกติ ความดันปกติ น้ำหนักปกติค่อนไปทางน้อย (สูง 174 , นน. 64) Cholesterol 298 เกินจากที่กำหนดไว้ให้ไม่เกิน 200 Triglycerid

ไตรกรีเซอไรของแม่ชอบขึ้น 300 เราควรซื้อเอาไว้มั่ยคะ เพื่อเอาไว้ตรวจเอง สำหรับเครื่องวัดไตรกรีเซอไรเครื่องนึงราคาเท่าไหร่คะ

ได้ยินมาว่า พอถึงวัยนึงแล้ว เราต้องทานแป้งประมาณ 3 ทัพพีต่อวัน(ข้าวขาว) ถ้าเราทานเกินต่อวัน แป้งที่เกินไปนี่ เราสามารถกำจัดออกได้มั้ยคะ ถ้าทานแป้งเกิน ไตรกรีเซอไรจะขึ้น

เป็นไตรกรีเซอไรสูงคอเรสตอรอลสูง เวียนหัวทุกวันเลยค่ะ ยาที่หมอให้มาก็กิน ทำไมไม่หายสักที 2เดือนแล้วค่ะ

สงสัยครับ ตอนนี้ผมเพิ่มเริ่มทานน้ำมันรำข้าวของยี่ห้อห้วยอ้ันโอสถวันละ ๔ เม็ด (เช้า เย็น อย่างละ ๒ เม็ด) ต้องการลด LDL  กับ ไตรกรีเซอไรด์ กับเพิ่ม HDL ในกระแสโลหิตเพื่อป้องกันโรคเกี่ยวกับหัวใจ ควา

ตอนนี้ที่กินอยู่นะคะ - ธาตุเหล็ก (เลือดจางค่ะ หมอให้กิน) - วิตามินซี - เลซิติน - fish oil วิธีการกินตอนนี้คือ เช้า - ธาตุเหล็ก - วิตามินซี - เลซิติน - fish oil ตอนเย็น(หรือก่อนนอน) - วิตามินซี - เล

พ่อเป็นโรคความดันสูง ทานยาความดันประจำ ไปตรวจสุขภาพเจอไตรกรีเซอไรสูงนิดหน่อย แต่ไม่มาก หมอไม่ให้ยาไขมันมา สามารถทานน้ำมันปลาร่วมกับยาความดันได้ไหมคะ จะมีผลข้างเคียงอะไรไหม ขอบคุณค่ะ