หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมจำเป็นต้องนอนดึกทุกคืนเลยอะครับ อยากทราบว่าตอนกลางคืน กินอะไรได้บ้างแล้วไม่อ้วนครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
อาหาร
ลดความอ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กลางคืนมีที่ไหนให้เดินเล่นบ้างครับ???
อยากสมองโล่งๆบ้าง ช่วงนี้ไม่รู้อะไรอยู่ในหัวบ้าง ขอแบบเดินดึกๆได้ ถ้าไปเดินดึกๆก็กลัวว่าคนจะมองแปลกๆอะครับ
สมาชิกหมายเลข 1736110
กลางคืนกินขนมหวานจะอ้วนไหม
พอดีช่วงนี้นอนดึก กลางคืนชอบหิวและส่วนใหญ่ก็จะกินแต่ของหวานๆ และอยากสอบถามเพื่อนๆว่า มันจะอ้วนไหมและถ้าจะกิน ควรกินแบบไหนดี เพราะมินหิวจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 5739419
ทำไงดีครับพลาดกินตอนกลางคืน
คือลดน้ำหนักมาเดือนกว่าๆ แล้ว จาก น้ำหนัก85เหลือ 75 ได้ ผมอายุ16 สูง175(บอกเื่พื่อๆไป) ืเผลอกินตอนดึกอะครับ กินชนมปังพวกไส้ช็อกโกแลตไป 3ชิ้น กินเสร็จเพิ่งสำนึก 55 แต่เซ้งมากอยากทราบว่ามีผลมากไม๊อะครับ
สมาชิกหมายเลข 745582
คนเรากินข้าวตอนดึกๆ มันทำให้อ้วนจริงๆหรอครับ
ก็อย่างที่บอกไปในหัวข้อ คือผมเป็นที่นอนกลางวัน(ตอนกลางคืนไม่นอนอะครับ) และกินข้าว1-2มื้อ มื้อแรกเนี่ยผมจะกินตอนเช้า พอกินเสร็จ สักพักก็เข้านอน แล้วตื่นมาก็6โมงเย็นละ แล้วผมก็มากินอีกมื้อประมาณตี3ตีอะค
สมาชิกหมายเลข 5929574
ผมหน้าบวมอะครับ เฉพาะตอนปิดเทอมอะครับ เปิดเปิดเทอมซักเดือนกว่า ๆ มันก็หายบวมเอง
คือผมหน้าบวมอะครับ ตอนปิดเทอมมันจะบวมมาก แล้วพอเปิดเทอมซักเดือนกว่า ๆ หน้าก็หายบวมแล้วกลับมาเป็นปกติอะครับ ไม่รู้ว่าเพราะอะไรไม่ค่อยมั่นใจเลยอะครับ เปิดเทอมกี่ครั้งเพื่อนก็ทักหน้าบวม ๆ หน้าตุ้ยขึ้น แล
สมาชิกหมายเลข 2257365
อันนี้ผม เป็นอะไร งูสวัดหรือป่าว
ไม่แน่ใจว่า เป็นอะไร แต่เคย มีประวัติเป็น เริมที่ อวัยวะเพศและก้น และ เหตุจำเป็น ทำให้ต้องนอนดึก ทำให้ เป็นเริมอยู่บ่อยๆ แต่ มันก็ไม่ค่อยมีอาการรุนแรงอะไรมากเป็นแค่ตุ่มสองตุ่มสักพักก็หาย แต่ ช่วงนี้ เ
สมาชิกหมายเลข 8742256
ตอนดึกขายอะไรดี
ตามหัวข้อเลยครับ คือ มีเวลาว่างแค่ตอน19.30เป็นต้นไป อยากจะลองหาของขายหรืออาหารขายที่ตลาดดึก ช่วยคิดหน่อยว่าจะขายอะไรดี
สมาชิกหมายเลข 7745609
คนเกาหลี ไม่ค่อยชอบอยู่บ้าน ตอนหัวค่ำ หรือ ตอนดึกหรอ? ทำไมประเทศนี้ คนเยอะแน่นมาก ตอนกลางคืน?ทุกวัน
บ้านช่องเค้า ไม่มีพื้นที่เยอะๆแบบบ้านคนไทยหรอ เราสังเกตุ ที่ไทย เรา วันธรรมดา 2 -4 ทุ่ม คนเข้าบ้านกันหมด แม้แต่ย่าน หลักๆ ก็มี คนทำงานกลางคืนบ้างปะปน แต่ไม่มีง่ะแบบมาเดินเล่นตอนกลางคืนอะไรแบบนี้ ส่วน
สมาชิกหมายเลข 7887641
ส่งลูกนอนเองครั้งแรกต้องทำยังไงบ้างคะ
ตอนนี้ลูก6เดือน+แล้วอยากให้เค้านอนเองได้..จริงๆเรื่องการนอนของน้องก็ไม่ได้อยากอะไรแค่เอานมให้กินกับผ้าห่มและนอนอยู่ด้วยน้องก็หลับได้ และตอนกลางคืนน้องก็ตื่นมาแค่กินนมแล้วหลับต่อ ตอนนี้แต่ละวันน้องจะนอ
สมาชิกหมายเลข 8049266
ถ้าเราซักผ้าตอนกลางคืนดึกๆ เเล้วมาตากไว้หน้าพัดลม พอเช้ามาเอาเสื้อผ้าไปตากเเดดด้านนอก เเบบนี้ดีไหมครับเสื้อจะเหม็นอับไหม
สมาชิกหมายเลข 8444942
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
อาหาร
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมจำเป็นต้องนอนดึกทุกคืนเลยอะครับ อยากทราบว่าตอนกลางคืน กินอะไรได้บ้างแล้วไม่อ้วนครับ