มีใครรู้สึกหดหู่ จิตใจอ่อนแอ ช่วงเย็นๆค่ำ บ้างไหมคะ

ไม่รู้ทำไม แต่พอถึงช่วงเวลานี้ทีไรมันจะรู้สึกหดหู่ ซึมเศร้า ไม่อยากทำอะไรเลย สิ้นหวัง

สิ่งที่เคยแพลนไว้ว่าจะทำ ก็ไม่อยากทำ หมดกำลังใจ กลัวไปหมด ทั้งที่ตอนกลางวันไม่เป็นนะคะ

ยกตัวอย่าง เราโดนบังคับเรียนต่อ ก็เหมือนจะทำใจได้ ตอนกลางวันนั่งเปิดดูสาขา ดูมหาลัยนู่นนี่ ปกติดี มีแอบอยากเรียนนิดๆด้วยนะ

พอตกเย็นๆ ค่ำๆ อาการมาละ ไม่อยากเรียน ท้อแท้ กลัวทุกอย่าง หดหู่จนจะร้องไห้ รู้สึกแย่มาก ตอนนี้นั่งพิมพ์อยู่ก็ยังเป็น

เวลาจะไปเที่ยวยังมีอาการเลยค่ะ

อยากรู้ว่ามันเกิดจากอะไร มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ มาคุยกัน ขอแท็กหว้ากอ อยากทราบเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ค่ะ